Правильное питание для наших пузиков

[Anastaska]

Anastaska, хочу 1,5кг арбуза сегодня жееее ))))))))))))))))

да, был бы сезон арбузов сейчас))))) а то когда начнуться арбузы, нам их нельзя будет)))

[tashikan]

да, был бы сезон арбузов сейчас))))) а то когда начнуться арбузы, нам их нельзя будет)))

 

жизнь - боль ....

 

Я сегодня решила начать правильную жизнь, но в морозилке вместо овощей обнаружилось только "швейцарское блюдо" - купила попробовать и забыла. Девы, аааа, я себя за уши от него оттаскивала, оно очень специфичное, но моему беременному вкусу вкуууууусно. Пишут 175Ккал в 100 граммах, но врут же... Там все 300 наверняка. Правильная жизнь не удалась пойду вломлю чайку с малиной для облегчения горлышка

[Pairika]

почему нельзя? я специально искала инфу про арбузы месяц назад - можно их. Смотреть за реакцией дитя, да.

[Anastaska]

Pairika, ну по хорошему можно всё, но сначала пробуешь и смотришь какая реакция у малыша. И опять же много нельзя всё равно будет, кусочек съешь и всё.

[Pairika]

Anastaska, это как раз все понятно. Вот, например, апельсины, или шоколад, или мед там я бы есть не стала. А арбуз не настолько аллергичен. Если нормальный брать, конечно.

Так что, девочки, не отчаиваемся, на арбузах крест не ставим))) Все будет хорошо.

[Ninochek]

вот такой вот листочек мне дали, может кому понадобится

[natabrody]

вот хочу творожный попробовать на след. неделе. у меня сегодня яблочный день)

[Ninochek]

natabrody, с яблочным днём тебя а я хочу мясо-овощной )))) а то мясо не ем вообще...

[natabrody]

спасибо. силы хватило на 5 больших яблок. больше не лезут.

мне кажется, что лично моему организму мясо- овощной не поможет. но попробовать можно

 

купила треску свежую большую. может у кого -нибудь есть хороший рецептик, чтобы не сухая получилась. у меня всегда суховатая получается(

[Ninochek]

natabrody, а ты вообще нормально яблочные дни переносишь? Меня на следующий день так пучит от них(((((

[natabrody]

natabrody, а ты вообще нормально яблочные дни переносишь? Меня на следующий день так пучит от них(((((

ттт, нормально. мне от тушёной капусты, я заметила, а так её люблю( Изменено 19 февраля 2014 пользователем natabrody

[Anastaska]

natabrody, расскажи как повлияет яблочный день. Вот тоже о нем думаю))) Яблочки я очень хорошо переношу.

Ninochek, знаю девчонок, которые и так не едят яблоки, поскольку от них пучит, а тут целый день на них. Лучше попробуй другое. Не мучай свой желудок!

[natabrody]

Anastaska, завтра после контрольного взвешивания напишу результат)

[Ninochek]

natabrody, капуста так же на меня влияет... Тоже люблю её

 

Anastaska, не, мне одного дня точно хватило

А гранат тоже крепит? А то я вот почти целый сейчас съела...)))

[Nmartishka]

спасибо. силы хватило на 5 больших яблок. больше не лезут.

мне кажется, что лично моему организму мясо- овощной не поможет. но попробовать можно

 

купила треску свежую большую. может у кого -нибудь есть хороший рецептик, чтобы не сухая получилась. у меня всегда суховатая получается(

Можешь попробовать нарезать на порционные куски, обвалять в муке и обжарить, отложи в сторону. Нарежь полукольцами лук, натри морковку, обжарь и добавь томаты, лавровый листик, соль, перец и чайную ложку сахара, если зажарка получается слишком густой, добавь чуточку воды, когда зажарка готова сложи обжареные куски рыбы и потуши буквально 3-4 минуты. Приятного аппетита)))

[tashikan]

Моя тетя делала треску в духовке: нарезала кусками, выкладывала на противень, брала банку бондюэль, где горошек с морковью, выливала в рыбу. Запекала с полчаса на 180-200. Довольно диетично, вкусно и не сухо.

[natabrody]

девочки, спасибо за рецептики. я как раз 2 штуки купила. одну у же в морозилку закинула.

брала банку бондюэль, где горошек с морковью, выливала в рыбу

выливать вместе с заливкой?

[tashikan]

natabrody, да!

[natabrody]

natabrody, расскажи как повлияет яблочный день

отписываюсь. в среду утром вес 63,800. среда яблочный день. четверг утром вес 63 ровно. четверг вечером 63. да, разгрузка на меня действует!

[Ninochek]

natabrody, ты молодец

[natabrody]

Ninochek, на след. неделе попробую творожный день. может, мне больше подойдёт?

[Ninochek]

natabrody, я вот таороженый тоже хочу, не столько ради разгрузки, сколько может кальцием по полниться.... Ну и про мясо-овощной я уже тоже говорила а ты таороженый свой какой-то хочешь?

[Anastaska]

отписываюсь. в среду утром вес 63,800. среда яблочный день. четверг утром вес 63 ровно. четверг вечером 63. да, разгрузка на меня действует!

супер! молодец! я сегодня на яблочном дне! завтра утром отпишусь вам о результатах))) и ещё попробую попить недельку дюфалак - что-то проблемы опять с туалетом((((

 

я вот что-то творог совсем не хочу есть в Б... но один день тоже можно попробовать)))

[Ninochek]

Anastaska, удачи тебе с яблочками ))

Как думаешь, а простой творог можно заменить знрнёным?

[tashikan]

Ninochek, я не Anastaska и меня не спрашивали, но слазила в холодильник, где есть пачка творога 1,8% "Удачный день" и зерненый Valio 2% и сравнила состав - на мой взгляд, вполне заменимо. В обычном твороге углеводов больше, а белков меньше вдвое (что-то видать добавляют, а может больше остается лактозы, сахаров молочных). Я бы заменила.