Clownerie 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 Девочки, такой вопрос. У меня очень часто безумно болючие судороги мышц ног. Не всегда икра. Сегодня какая-то передняя мышца прихватила... И не отпускает минут 10-15. Боли адские. Ничего не помогает. Ни ходьба в это время, ни массаж, ни вытягивание и растягивание... Приходится стонать от боли, ждать и терпеть. ((( Только в последнее время решила отмечать на сколько это действительно часто.... - выходит один раз в неделю точно. Магнезию пью регулярно, и уже много вариантов перепила, спорт, растяжка - регулярны. Работа конечно на ногах, но мышцы ж должны привыкнуть. Не новичок уже... Или??? Ну и как бы... Не знаю.... Какие ещё могут быть причины? И когда стоит обращаться к врачу? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Filera 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 Причин много, нехватка магния, тиреодит, радикулит, по женски тоже может вызвать судороги. И зачем терпеть, нужно сразу растирать то место где прихватило. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Clownerie 14 октября 2020 Автор Поделиться 14 октября 2020 @Filera магний пью постояннои уже давно. Разных фирм, дозировок и сочитаний...Совсем не помогает. Остальное может и надо проверить. Но года не прошло, как я сдавала анализы различные... плохо было только с гемоглобином. И по женски в тоже самое время проверялась, тогда было всё нормально. Начала использовать противозачаточные кольца... вроде чуть больше полугода их применению... Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Filera 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 @Elba1201 попробуйте еще к сосудистому хирургу обратиться, может проблемы с сосудами, на ногах много находитесь. 1 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Мама мур 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 @Elba1201 сосуды проверить, Флебодиа 600 пропить 2 месяца. @Elba1201 может кровь плохо циркулирует, ноги не отекают? 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Clownerie 14 октября 2020 Автор Поделиться 14 октября 2020 9 минут назад, Filera сказал(а): зачем терпеть, нужно сразу растирать то место где прихватило. Ничего не помогает. Или я растирать не умею. Вот сегодня пыталась. Прихватило мышцу о которой я даже до сих пор не знала... есть икра- она сзади. А эта впереди. Передняя область голени чтоли. И нога задубела вместе со стопой. И не туда ни сюда. Ни ходить, а пыталась... Ни массаж не помогал... 4 минуты назад, Filera сказал(а): @Elba1201 попробуйте еще к сосудистому хирургу обратиться, может проблемы с сосудами, на ногах много находитесь. Да хожу очень много, много стою... до сих пор думала может поэтому. И это ерунда... и не стоит внимания доктора.... но сейчас все чаще начинаю сомневаться, что ерунда. Очень уж больно и часто.Спасибо. @Мама мур ноги не знаю, но я иногда - да. По утрам. А нет. Ноги тоже бывает, но не так часто, чтоб меня стало это беспокоить.... Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Хайдарова 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 Магний+кальций Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Clownerie 14 октября 2020 Автор Поделиться 14 октября 2020 1 минуту назад, Хайдарова сказал(а): Магний+кальций Пью И с калием и с витамином Д. И по 500 и воду по 2 литра в день, не меньше... Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Filera 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 @Elba1201 я имела ввиду массировать сразу как прихватило, не массаж, а грубая растирка, чтоб спазм снять. Помните, раньше кто плавал, брали с собой булавки, чтоб если прихватит, уколоть ногу булавкой, тогда отпускает. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Clownerie 14 октября 2020 Автор Поделиться 14 октября 2020 5 минут назад, Filera сказал(а): @Elba1201 я имела ввиду массировать сразу как прихватило, не массаж, а грубая растирка, чтоб спазм снять. Помните, раньше кто плавал, брали с собой булавки, чтоб если прихватит, уколоть ногу булавкой, тогда отпускает. Да, я слышала про булавку, но мне страшно... И наверное страшно и грубо растирать... мне кажется что будет ещё больнее. Вот и терплю. Максимум пытаюсь в это время ходить и не сильно массажировать. Ещё слышала про натягивание носка на себя или от себя... уже и не помню, но тоже как-то хотела попробовать, но мне показалось, что становится хуже и я решила опять же просто терпеть... и ничего не предпринимать. Тем более боль как раз и начинается с вот этого "натягивания"... Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Metropolitan 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 Потому что судороги не только бывают от нехватки кальция, но и при нехватке железа. И хватит пить столько магния, не полезно это тоже. 1 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Clownerie 14 октября 2020 Автор Поделиться 14 октября 2020 Только что, Metropolitan сказал(а): Потому что судороги не только бывают от нехватки кальция, но и при нехватке железа. И хватит пить столько магния, не полезно это тоже. Это мой пониженный гемоглобин может быть? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Metropolitan 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 Только что, Elba1201 сказал(а): Это мой пониженный гемоглобин может быть? Да. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Clownerie 14 октября 2020 Автор Поделиться 14 октября 2020 @Metropolitan ага, понятно. Спасибо. Пошла пить железо... шутка) хотя, а от что ж делать? К врачу сейчас с мелкими проблемами лишний раз не пойдёшь... А самой же надо тоже как-то себя лечить Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Filera 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 1 минуту назад, Elba1201 сказал(а): А самой же надо тоже как-то себя лечить Вот как раз самолечение наш первый враг, нужно к доктору сходить, чтоб он назначил лечение. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Metropolitan 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 24 минуты назад, Elba1201 сказал(а): @Metropolitan ага, понятно. Спасибо. Пошла пить железо... шутка) хотя, а от что ж делать? К врачу сейчас с мелкими проблемами лишний раз не пойдёшь... А самой же надо тоже как-то себя лечить Шутка не шутка, но надо пить железо. Но лучше сдать анализы перед этим, на ферритин, б12, фоливую, трансферритин, ожсс. Ну и что там ещё доктор назначит. И протий обследования типа, УЗИ, гастоскопии и тд. 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Adel77 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 @Elba1201 На своем опыте могу написать (но я не врач, может это и не связано, но у меня было так): тоже постоянно сводило ноги ночами. спасалась магнием. Он помогал. Но потом нашли высокий пролактин, стала пить достинекс (это все естественно по показаниям), но после снижения пролактина - ноги перестало сводить. Магний В 6 также перестала пить. Тут конечно вопрос к врачам, может эти вещи никак и не связаны. Но мои ноги перестало сводить! Пролактин высокий еще способствует выработке молозива из груди. У вас нет? Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Рин 14 октября 2020 Поделиться 14 октября 2020 У меня при ЖДА сводило мышцы сильно. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Clownerie 14 октября 2020 Автор Поделиться 14 октября 2020 57 минут назад, Adel77 сказал(а): Пролактин высокий еще способствует выработке молозива из груди. У вас нет? Нет... но я стала использовать ок в виде кольца... И почитав быстренько другие признаки высокого пролактина...нашла у себя другой признак с этим связанный в последнее время я прям чувствую проблемы со зрением... тоже запланировала, что надо к окулисту... тяжело ездить за рулём стало... ухудшилась острота зрения... переодически всё плывет перед глазами. 31 минуту назад, Рин сказал(а): У меня при ЖДА сводило мышцы сильно. А что это? 1 час назад, Metropolitan сказал(а): Шутка не шутка, но надо пить железо. Но лучше сдать анализы перед этим, на ферритин, б12, фоливую, трансферритин, ожсс. Ну и что там ещё доктор назначит. И протий обследования типа, УЗИ, гастоскопии и тд. Спасибо... ох и ах, пора к врачу((( а то столько вопросов возникло по здоровью Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
nataly1105 15 октября 2020 Поделиться 15 октября 2020 8 часов назад, Elba1201 сказал(а): Ещё слышала про натягивание носка на себя или от себя.. носок тянешь на себя, прям рукой. Сначала больно, потом отпускает . Я в беременность спасалась именно так. 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Рин 15 октября 2020 Поделиться 15 октября 2020 @Elba1201 железодефицитная анемия) но я, конечно, за анализы, наугад пить железо не стала бы) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Наисчастливейший таракан 15 октября 2020 Поделиться 15 октября 2020 Под утро могут ноги замерзать, попробуй поспать в шерстяных штанах и носках. Ну и если страшно колоть и на себя потянуть, то не так уж и болит. Я спасалась в б способом носок на себя, но это если именно голень сводит, до автоматизма дошла, хорошо помогало. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
London-london 15 октября 2020 Поделиться 15 октября 2020 9 часов назад, Elba1201 сказал(а): Какие ещё могут быть причины? И когда стоит обращаться к врачу? Миниральный баланс в норме? Калий, кальций давно проверяли? Щитовидка в порядке? Одна нога или 2 сразу? 8 часов назад, Metropolitan сказал(а): Шутка не шутка, но надо пить железо. А если проблема с всасыванием, то хоть упейся, выйдет с дерьмом. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Adel77 15 октября 2020 Поделиться 15 октября 2020 @Elba1201 у меня ещё потом , как рос пролактин - я не могла на пятку наступать. Вообще, не понимала откуда эта боль. И Глаза - очень сильном давление было и зрение ухудшалось. 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Metropolitan 15 октября 2020 Поделиться 15 октября 2020 47 минут назад, London-london сказал(а): Миниральный баланс в норме? Калий, кальций давно проверяли? Щитовидка в порядке? Одна нога или 2 сразу? А если проблема с всасыванием, то хоть упейся, выйдет с дерьмом. Поэтому и надо сдавать анализы до начала приема железа и сдавать в процессе анализы и смотреть есть ли рост, как усваивается и тд. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения
Присоединяйтесь к нам!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно зарегистрироваться.
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь на нашем сайте. Это очень просто!
Зарегистрируйте новый аккаунтУже есть аккаунт?
Уже зарегистрированы у нас? Войдите здесь.
Войти на сайт