Таблеточка для крепкого сна.

[_Katrysya_]

Девочки, подскажите, какую такую таблетку можно пить перед сном, для спокойного глубокого сна?  Чтоб прям крепко спать. 

Общий двор, лето жара, окна открыты. Соседи алкаши наркоманы, собаки коты, и  все они орут ночами.

[sappfire]

Я пробовала мелаксен, не помог мне, пью донормил 

[Мы все преодолеем!!!]

Они все по рецептам) Феназепам, например)

[Доня21]

Я заказывала на айхербе мелатонин, спала просто как убитая до утра 😀

но сейчас вроде на айхерб его толи не продают, тоги для России ограничения сделали 

в аптеках спроси что нибудь с метатонином 

Только что, Мы все преодолеем!!! сказал(а):

Они все по рецептам) Феназепам, например)

По-моему он вообще очень серьёзный препарат

таким лучше не увлекаться 

[Ola-la-]

Попробуйте мелатонин. Он не только для сна, и на гормоны положительно влияет. 

 

В рф кстати не заказать его, а в рб можно) 

[Плодожор]

Нервы это когда беспокоят алкаши.феназепам хорошо вырубает и димедрол. Но они вызывают привыкание.

[Алила]

@Ola-la-// почему не купить? Мелаксен и велсон, например, торговые марки в наших аптеках. 

[Доня21]

@Алила мы имели ввиду не купить через айхерб

аналог конечно есть в аптеках 

[Лейна]

50 гр коньяку и беруши. 

[Ola-la-]

2 минуты назад, Алила сказал(а):

@Ola-la-// почему не купить? Мелаксен и велсон, например, торговые марки в наших аптеках. 

Я про заказать с айхерба

[Алила]

@Доня21 а, понятно. Не думаю, что сильно отличается, я от Мелаксена тоже прекрасно сплю. 

[Ola-la-]

@1katerina кстати говоря, у меня такая же проблема с шумом. И что удивительно, с вентилятором ночью я сплю лучше. Видимо он приглашает остальные звуки, привыкаешь и не замечаешь того шума... Беруши мне нельзя, алко напостоянку не вариант) мелатонин не особо работает для утренних просыпаний.. 

[Мы все преодолеем!!!]

15 минут назад, Доня21 сказал(а):

По-моему он вообще очень серьёзный препарат

таким лучше не увлекаться 

Может там и надо такое, не уточняли же. Кто-то и от валерьянки успокаивается, а кому-то только антидепрессанты нужны.

[ЮнаСлавкина]

Валерьянка. Три штуки за раз и баиньки.

[Мама Обезьянка]

закройте окна или устаньте за день хорошо. Я вот сейчас работаю но носом клюю скоро отвалюсь и мне на всех плевать но окна закрываю.

[Плодожор]

Стопаря закатить все же безотказный вариант.и нервы лечит и сон налаживает.

Но это когда уж совсем достанут.

[Anna D.]

Самый лучший рецепт, который реально работает, это задолбаться так, чтоб к вечеру ноги волочь ))))) когда работала могла стоя уснуть, щас дома и тоже периодически страдаю бессонницей. Стараюсь придумывать себе дела, чтоб хоть какая-то пусть не сильная, но присутствовала усталость к вечеру. Ну и днём главное не соблазниться на послеобеденный сон час ))

[Ola-la-]

4 минуты назад, Мама Обезьянка сказал(а):

закройте окна или устаньте за день хорошо. Я вот сейчас работаю но носом клюю скоро отвалюсь и мне на всех плевать но окна закрываю.

У нас на улице сейчас 22, а дома 30.

Если окна закрыть, то спать вообще нереально((( а с  6 утра начинают ездить автобусы((

[kidsbarney]

Мне беруши помогают, только ими спасаюсь, а ещё перед сном чай с мятой хорошо помогает

[Плодожор]

Я могу спать сидя на стуле вертикально.могу лёжа головой на столе в обед. Засыпала на электрофорезе а все потому что сплю 6-7часов на неделе. Алкаши меня вообще не беспокоят во дворе.их ор даже меня успокаивает и радует. Значит ещё ночь и смело можно спать.

[Мама Обезьянка]

18 минут назад, Ola-la-// сказал(а):

У нас на улице сейчас 22, а дома 30.

Если окна закрыть, то спать вообще нереально((( а с  6 утра начинают ездить автобусы((

я закрываю у нас стройка начинает с утра работать собаки гавкают люди галдят 

сплю и все спят. сейчас еще немного еще чуть чуть и носом в клаву усну.

[Плодожор]

Пару раз спала в дворце пионеров ожидая ребенка. Вчера чуть не заснула на совещании, силой воли только удержалась, ь к побоялась упасть под стол при людях. В детве часто засыпала в обед в ДС и падала под стол. 

Единственное что меня беспокоит это вороны. Ужасно у нас вороний двор. Они видимо сейчас учат своих птенцов летать, ужасно орут часов в 5утра. Бывает будят.

[OrangEra]

Донормил. Валерьянка, магний, витамины группы в и физическое утомление мимо, а он работает реально, только главное пить чуть заранее, а то утром сложно проснуться.

А, ещё белый шум или сериал потихоньку на заднем фоне включаю

[Glow]

9 минут назад, Плодожор сказал(а):

Пару раз спала в дворце пионеров ожидая ребенка. Вчера чуть не заснула на совещании, силой воли только удержалась, ь к побоялась упасть под стол при людях. В детве часто засыпала в обед в ДС и падала под стол. 

Единственное что меня беспокоит это вороны. Ужасно у нас вороний двор. Они видимо сейчас учат своих птенцов летать, ужасно орут часов в 5утра. Бывает будят.

У меня научный руководитель такой. Спит где придётся… Причём жена рассказывала, что он с молодости такой. Сидим на исследовательском семинаре, кто-то читает доклад и вдруг разносится громогласный храп.

Самое удивительное, что он при этом такие вопросы задаёт, что понятно, что он какой-то задней мыслью всё слушал и ничего из виду не упустил. Вот ведь талант, дрыхнуть и при этом анализировать информацию.

Сейчас с онлайн семинарами удобнее. Выключил звук, выключил камеру и храпит себе…

[Femina fantástica]

Квелор ?