Перейти к публикации

Ura||

  • записей
    113
  • комментариев
    1 195
  • просмотров
    544 088

Как избавиться от зимнего депрессняка?


Уа-Уа

796 просмотров

Я по жизни оптимист. У меня в основном всегда хорошее настроение. Я не унываю даже в самые трудные минуты жизни и нахожу в себе силы верить во все хорошее. Но сейчас у меня такой депрессняк. Мне постоянно холодно, не смотря на то, что я одеваюсь тепло и дома тепло. Я не болею. Но мне так все надоело.. Какое-то чувство безысходности во многом. Речь даже не о зачатии ребенка. С мужем отношения у меня отличные, очень любим друга друга, очень счастливы вместе.Я работаю, у меня хорошая любимая работа. Но сейчас у меня просто все силы от меня уходят. Я ничего и никого не хочу не видеть, не слышать, не работать, не дома ничего ни делать... мысли всякие дурацкие в голову лезут... Чем себе помочь??? за уши тяну - не получается. Холодно...

10 комментариев


Рекомендованные комментарии

Только написала об этом, чувствую - тошнота подкатила - пошла в ванную, плохо - рвота была. Б. быть не может. Месячные последний день идут и лендинет 30 2 день пью (в лечебных целях). Пила его уже в прошлом мес - все ОК было.

Ссылка на это сообщение

у меня похожая ситуация,я теперь чаще в церковь стала ходить но не просто а именно на службу - попробуй мне становится легче

Ссылка на это сообщение

Обычно в таких ситуациях помогает встряска, событие которого не ждешь, вот тогда и начинаешь ценить то что есть) Надеюсь все наладится! А может тошнота от этих ОК, сама помню что когда планировала мне назначали ОК, а я не понимала как можно совмещать планирование и ОК и организм у меня их просто не принимал.

Ссылка на это сообщение

Смотрела тут по ТВ передачу как раз на ту тему. Рекомендовали больше света. Т.е. солярий и лампочки в квартире вкрутить белые и помощнее. В общем, больше света.

Ссылка на это сообщение

Мне помогает солярий и витамины. Никак больше. Но у меня попозже когда сезон между зимой и весной. Да и дома больше света, это тоже, ага. Ну побалуйте еще себя чем-нибудь любимым.

Ссылка на это сообщение

Автор, ну если вы позитив по жизни, то может в себе покапаться и вспомнить что именно поднимает вам настроение? Или вообще первый раз депресняк в жизни? А если мёрзнете и настрой не очень, то сделайте себе стаканчик глинтвейна. Алкоголоя там минимум, вино никому плохо ещё не сделало, травки очень комильфо и тёпленький. Всё в одном и для зимы мммм..... ну если конечно Б не в первом триместре.
И выше нос!

Ссылка на это сообщение

Это постпраздничный синдром) У меня тоже как-то не очень...

Ссылка на это сообщение

у меня такое же - начинается с первыми морозами и до весны + я еще болею постоянно, а приходит весна так куча энергии и сил, поздно ложусь, рану встаю, все успеваю, а сейчас как растение и ничего не помагает, даже смена обстанови в этом году не очень порадовала

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...