Перейти к публикации
  • записей
    27
  • комментария
    463
  • просмотра
    296 034

Беременная диета


Мама карапуза

2 749 просмотров

Можете нас поздравить, нас сегодня поставили на учет, теперь мы официально числимся эмбрионом, до плода 2-3 недели не хватило (и пока что девочкой), хотя много всяких но.

 

Обнаружили 1-2-недельную задержку развития, отслойка так и осталась, воротниковая зона врачу не понравилась (хотя есть неплохие шансы, что мы еще вырастем и все будет в норме), и самое неприятное - варикоз в матке из-за которого лялька плохо развивается. Доктор прописал капельницы для улучшений кровотока.

 

И еще, с чем я и не думала столкнуться - доктор назначила строгую диету, сказала, что она позволит отходить беременность на приличном уровне, наладить кровоток и не поправиться более чем на 8 кг и выйти из роддома с лялькой и минимумом набраных килогаммов.

 

Причем она очень строго сказала, что это н.е шутки, а мое и лялино здоровье, чтобы я не отступала от нее и придерживалась и в Б. и во время кормления маленького.

 

Диета такая:

 

Запрещены: соль в любом виде, соленая рыба, огурцы соленые и прочие деликатесы, в т.ч. икра.

Свежие овощи и фрукты (только вареные, пареные, тушеные). Все кислое - даже творог в обычном виде, сок гранатовый. Шоколад, кофе, сладкое, мучное. Цитрусовые и все аллергичные продукты.

 

Можно и нужно: нежирное мяско, приготовленные овощи и фрукты, вареные,тушеные, на пару, хлеб, несоленый сыр (моцарелла). Из напитков шиповник, компот из ягод и сухофруктов и

 

Мама дорогая, я сейчас так часто кушаю, каждые 2 часа и все это то, что нельзя...

 

Девочки, кто-то сидел на подобной диете?? По-началу я восприняла ее нормально, а теперь в ужасе!! Что остается кушать???

 

Поделитесь, пожалуйста, я пока в шоке...

26 комментариев


Рекомендованные комментарии



ЭТО ВПОЛНЕ НОРМАЛЬНАЯ ДИЕТА, ГЛАВНОЕ В ЧТОБЫ В РАЦИОНЕ БЫЛ БЕЛОК, ( В ВИДЕ МЯСА И РЫБКИ), ОВОЩИ И ФРУКТЫ. ЗАПЕЧЕННЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ ОТЛИЧНО СОХРАНЯЮТ ВСЕ ВИТАМИНЫ. Я НА ТАКОЙ ДИЕТЕ С 18 НЕДЕЛЬ, СЕЙЧАС 36 НЕДЕЛЬ, ПО НАЧАЛУ БЫЛО СЛОЖНО, НО СЕЙЧАС ПРИВЫКЛА( ПРАВДА СОВСЕМ ПОЛНОСТЬЮ ОТ МУЧНОГО ОТКАЗАТЬСЯ НЕ СМОГЛА, ИНОГДА МОГУ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ЧТО НИБУДЬ В МАЛЕНЬКОМ КОЛИЧЕСТВЕ И ВРЕДНОГО, НО НЕ ЧАЩЕ ОДНОГО РАЗА В НЕДЕЛЮ.СЕЙЧАС МОЙ ВЕС 8 КГ, НА УЧЕТ ВСТАЛА 8 - 9 НЕДЕЛЬ С ВЕСОМ 54КГ ПРИ РОСТЕ 1М60СМ.МОЖЕТ И БЫЛО 2 - 3 КГ ЛИШНИХ, ПО МОИМ ОЩУЩЕНИЯМ.САМОЕ ГЛАВНОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ПРОГУЛКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ, НЕ НАДО ПЕРЕЕДАТЬ А ТЕМ БОЛЕЕ ПИХАТЬ В СЕБЯ ВСЯКУЮ ВРЕДНУЮ ПРОДУКЦИЮ( Я ВСЕГДА ПРЕДСТАВЛЯЮ А ДАЛА БЫ Я СВОЕМУ МАЛЕНЬКОМУ РЕБЕНКУ КОЛБАСЫ ОДНОЗНАЧНО НЕТТТТТТТ.ТАК ЗАЧЕМ ЕГО ЕЩЕ НЕ РОЖДЕННОГО ЭТИМИ ХИМИКАТАМИ ПИЧКАТЬ) ХОТЯ БЕЗ ВСЕЙ ЭТОЙ ВРЕДНОЙ ПРОДУКЦИИ И СЛОЖНО. :sorry: ВЕДЬ ДО БЕРЕМЕННОСТИ Я ТОЖЕ ВСЕ ЭТО ЛЮБИЛА.

 

Ох, значит я не одна такая бедолажка и вы вот с успехом справляетесь)))

 

Я на самом деле вполне полезно питалась всегда - фрукты, овощи, никакой колы и прочей мерзости и вредности, но тут меня совсем ограничили даже во фруктах... От этого такое недовольство и куча вопросов))

Ссылка на это сообщение

×
×
  • Создать...