Перейти к содержимому

* * * * * голосов: 12

Беременность: что можно, а чего нельзя


Когда женщина узнает о беременности, она сразу пересматривает свой образ жизни, питание, привычки – ведь она ответственна теперь не только за себя, но и за будущего ребенка. А когда о беременности узнают родственники, друзья и знакомые? Шквал советов обрушивается на мамочку, и от изобилия информации начинает кружиться голова. Мне, например, бабушкой и мамой было запрещено стричься и краситься, вязать и, почему-то, переступать через веник и сидеть на пороге (хотя я и не собиралась). Да, суеверия вредны, и к ним лучше не прислушиваться, наслаждаться беременностью и жить спокойно. А вот некоторые свои привычки лучше пересмотреть, чтобы знать, которые из них малышу будут неполезны. Вот о них мы и поговорим сейчас.

Беременным нельзя или нежелательно

  • запреты для беременныхКурить и пить. К пассивному курению это тоже относится.
  • Пользоваться косметикой с содержанием гормонов (например, кремы для лица).
  • Пить кофе.
  • Употреблять в пищу плохо прожаренное мясо и рыбу, суши из сырой рыбы, сырые яйца, фастфуд, заменители сахара.
  • Увлекаться пищевыми аллергенами – цитрусовыми, шоколадом и пр.
  • Плохо и неразнообразно питаться.
  • Пить газированные напитки. Газировки приводят к избыточному газообразованию и метеоризму. Сладкие газировки содержат много химических веществ, препятствуют усвоению кальция в организме. А соли, содержащиеся в минералках, создают нагрузку на почки.
  • Соки из пакетов, якобы натуральные. Лучше пить свежевыжатые соки или консервированные домашнего приготовления. А в пакетах содержится много чего – консерванты, ароматы «идентичные натуральным», улучшители вкуса и пр., что беременным вредно. Если уж хочется покупного сока – берите соки для малышей в детских магазинах.
  • Носить стринги и синтетические трусики.
  • Красить волосы и делать «химию». От изменений гормонального фона страдают также волосы и кожа, а химические средства могут усугубить ситуацию. Но щадящими красками пользоваться можно.
  • Убирать кошачий туалет – чтобы не заразиться токсоплазмозом.
  • Перенапрягать спину. Всю работу, даже сидячую, нужно делать так, чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной.
  • Перегреваться. Сюда относятся также горячие душ и ванна.
  • Испытывать давление на живот. Для этого избегайте толпы в общественном транспорте и не пытайтесь влезть за парту вашего сына-первоклассника, придя на родительское собрание.
  • Находиться под воздействием радиационного излучения.
  • Ремонт. Имеется в виду сделанный собственноручно или с участием беременной. А вот ремонт квартиры, пока будущая мама живет на даче – очень приветствуется.
  • Пользоваться спреями, аэрозолями и мазями от насекомых.
  • Делать прививки.
  • Посещать многолюдные места во время эпидемий и вспышек респираторно-вирусных инфекций.
  • Переутомляться.
  • Долго сидеть или стоять в одной позе.
  • Носить тяжести.
  • Носить обувь на высоком каблуке. Кроме риска падения, это повышает нагрузку на позвоночник, который и так уже перегружен растущим животиком.
  • Поднимать высоко и надолго руки.
  • Долго сидеть нога на ногу.
  • Посещать солярий.
  • Пользоваться дезодорантами с солями алюминия.
  • Тяжело трудиться.
  • Переохлаждаться.
  • Купаться в непроверенных водоемах.
  • Заниматься тяжелыми видами спорта – штанга, бег, ныряние с аквалангом и пр.
  • Кататься на мотоциклах, велосипедах, лошадях.
  • Самостоятельно назначать себе лекарственные препараты.
  • Спать на спине во второй половине беременности. Увеличившаяся матка пережимает кишечник и нижнюю полую вену.
  • Многие травы и эфирные масла также вредны для беременности.
  • Пользоваться бытовой химией при уборке квартиры. Если очень нужно – то откройте окна или наденьте маску.
  • Подниматься на стремянку. Чтобы повесить шторы, например.
  • Участвовать в экстремальных ситуациях и развлечениях – частые выбросы адреналина в кровь не полезны вашему малышу.
  • Находиться в душных помещениях или там, где есть запах краски, лака.
  • Смотреть фильмы и передачи, которые настраивают на негативный лад.
  • Контактировать (гладить, брать на руки) с бездомными животными.
  • Общаться с неприятными и агрессивными людьми.
  • Скандалить и ругаться.
  • Доверять советам непрофессионалов. Советчиков вокруг много – родственники, подружки, знакомые – и все знают всё и обо всем. Но советчиком вам может быть лишь ваш врач.

Список кажется большим? И он наверняка еще неполный. Но зато список того, что можно беременным намного больше. Приведем некоторые примеры:

Беременным можно

  • Что можно беременнымСтричь волосы. Это никак не отразится на вас и малыше, и волосы от этого не перестанут расти.
  • Пиво. Если очень хочется, то безалкогольного пива выпить можно.
  • Заниматься сексом. Конечно, если есть угроза выкидыша или другие проблемы беременности, то нельзя. Но это уже уточняется с врачом.
  • Заниматься спортом (в меру, конечно) – плавание, аквааэробика, фитнес для беременных.
  • Доверять своей интуиции. У беременных интуиция очень обостряется и зачастую может подсказать что-то очень ценное.
  • Побольше отдыхать.
  • Ходить в баню (если раньше ходили регулярно)
  • Шить и вязать.
  • Покупать вещи малышу заранее.
  • Лечить зубы.
  • И многое, многое другое.

А что касается запретов… Большинство женщин, которые уже стали мамами, с большой ностальгией вспоминают свои счастливые 9 месяцев. И скучают даже по запретам. Ведь никакие ограничения не сравнятся с величайшим таинством ожидания и рождения нового человечка.




мамочка макоФФки
17 апреля 2013 - 17:11
ой как много нельзяяяяяяяяяяяя............))))))))))

Marishka_mama
20 мая 2013 - 11:32


Эээээ... )) представила картину на работе например "я не буду с вами общаться , потому что вы неприятный человек, а мне нельзя")))


Olya.Voytsenko
21 мая 2013 - 20:22
Ха-ха-ха и я представила)))У меня на работе много таких)))

рафаэло
25 мая 2013 - 10:55
спасибо за статью!!!)

SergAnna
29 мая 2013 - 08:45
Спасибо за статью, очень хорошая, давно такую искала. Скорре бы и мне нельзя было всего этого. Лично я с удовольствием буду следовать этим правилам! :D

fani666
2 июня 2013 - 13:58
Пить кофе.....нееееет :( я,это,конечно,знала...но каждый раз об этом читать....прискорбно-МЧ,скотина,каждое утро кофе натуральный хлыщет,а я,хоть и в ожидании беременности,но всё равно не пью его,хотя хочется...
Убирать кошачий туалет-это вообще шикарно.Дома живет кот,кроме меня он НИКОГО не подпускает к своему лотку....
Долго сидеть нога на ногу-я так постоянно сижу сейчас...
Общаться с агрессивными людьми-да работе тоже уууйма таких
Чёрт,как же жить теперь.... :D

Алла1980
6 июня 2013 - 07:35
а вместо кофе можно цикорий пить, он, конечно, мерзковатый, но со сгущеночкой или молочком - пойдет. К тому же полезный очень

Мама Гришундера
26 июня 2013 - 16:35
Ну кошачий туалет по любому мне убирать придется, а вот волосы не красить я не могу( рання седина( как быть?

Мурмурашка
27 июня 2013 - 10:57
Если низкое давление, то и кофе с молоком и чай некрепкий можно. А цикорий читала - есть противопоказания довольно серьезные http://www.likefoods...lza-i-vred.html

makoffka
2 июля 2013 - 19:24
А как на счет кофе без кофеина?

Olgapo
4 октября 2013 - 15:39
бредовая статья.

VILKA_01
6 октября 2013 - 21:27
лечить зубы??? это же такой стресс!!!

Wauz
30 октября 2013 - 22:43
А что вот про стринги это серьезно? Они то чем вредны?

Я-магнолия
11 ноября 2013 - 06:00
Фигня какая-то...горячий душ нельзя, а баня- можно. Непонятненько...

Alex-81
25 ноября 2013 - 16:40
Wauz cтринги на самом деле вредны и не только при беременности,если не знаете этого погуглите. Для меня они самые удобные,но сейчас я их не ношу.

Wauz
25 ноября 2013 - 23:14
Alex-81, на просторах интернета чего уж не "нагуглишь", так ведь?))))) А здравому смыслу и способности подбирать одежду по размеру и из натуральных материалов и проч. и проч. и проч. - этому в гуглах не научат - это да.)))))

obl@chko
26 ноября 2013 - 09:26
Стринги вредны всем, потому что они словно дорожка от прямой кишки к влагалищу, по которой может попасть кишечная палочка. А это грозит воспалением и придется пить антибиотики. Не носите стринги, девочки.
И для подмывания мне гинеколог советовала Эпиген интим, он в аптеке продается.

Вот совет избегать горячего душа, и совет посещать баню - нелогично...

Wauz
26 ноября 2013 - 09:58
Хмм... Получается, что прямая кишка у нас находится снаружи с по ней прямо-таки "гуляют" кишечные и иные вредоносные палочки, и, прочего типа белье снаходится на "пионерском расстоянии" от тела? )))))))) И раньше, до советов гинеколога, никто и не задумывался о гигиене?))))))

Vasilena
3 декабря 2013 - 22:23
Горячий душ избегать, так это нормально. Комфортно теплый принял и все- красота. А вот посещение бани. Я бы полностью против.
И вообще если до беременности в баню ходил и во время можно. А вот. Если до этого не ходил, а во врея Б пошел. Вот тогда нагрузка на организм. У моей сестры после бани была ЗБ, но точно сказать сложно. Может и не от этого, но совпало. До этого она в баню очень редко ходила.
Но потом снова зберем. и на велике до 5 месяца ездила и родила сына ему сейчас 1.5 месяца.

Мама Обезьянка
13 декабря 2014 - 11:10
у меня тонус от нервов и нервителей хватает.

Rimini
9 февраля 2015 - 23:34
статья верная лишь местами. В общем и целом ни о чем.
Химию и красить волосы можно, а вот от бани нужно воздержаться. Ну и много других факов.

Буду-мамочкой
9 июля 2015 - 13:07
Ходить в баню? Бред какой-то.

Plastilinka
9 июля 2015 - 13:32
А как же раньше женщины на Руси в баню ходили...

Katerina1985
4 августа 2015 - 21:53
в подавляющем большинстве деревень и сегодня нет дома ванны или душа, ходят в баню несколько раз в неделю... и рожают по 3-4 детей, и даже не слышали про ЗБ, ВБ и прочие ужасы

Svetlichok63rus
1 сентября 2015 - 09:54
Душ-ванную нельзя, а баню можно? Соки нельзя, а пиво можно? Противоречиво. Кстати, моя родственница постоянно ходила в баню, а когда заБ, то ее долго удерживали от этого. Но она упрямая и однажды пошла в баню. Родила в тот же день жутко недоношенного ребенка (меньше 30 недель было). Так что, девочки, раз нельзя перегреваться, то нельзя везде.

Lindsay
3 сентября 2015 - 12:17
Соки из пакетиков пью очень много!) Кофе утречком все-таки пью, я читала, что в разумных пределах можно)
Вообще, я считаю, всё, что в разумных пределах - можнО!

VVA*
19 февраля 2016 - 14:48
Интересно насчёт эфирных масел - у нас девочка на работе постоянно ароматизаторы ставит на стол. И когда я спросила что именно так пахнет, она сказала что названия не знает. Вот и что делать?

Tatchap
20 февраля 2016 - 21:33
Только сегодня была у стоматолога очень хорошего, доктор наук, (больше 10лет у него лечусь и вся семья+друзья) и задавала вопрос о том, можно ли беременным лечить зубы. Ответ НЕТ!!! Цитирую причины:
Беременным нельзя делать местное обезболивание из-за содержания в нем адреналина, который проходит через плацентраный барьер. А лечить зубы без обезболивания, для большинства людей стресс, что тоже нехорошо для ребенка.

Натуся ♥хочу лялю
12 марта 2016 - 22:21
как можно не ругаться,если сын 3 года не слушается тебя,поругаюсь на него,потом думаю что надо быть спокойной,но как?

Юлишна)))
30 октября 2017 - 13:02
"Только сегодня была у стоматолога очень хорошего, доктор наук, (больше 10лет у него лечусь и вся семья+друзья) и задавала вопрос о том, можно ли беременным лечить зубы. Ответ НЕТ!!! Цитирую причины:
Беременным нельзя делать местное обезболивание из-за содержания в нем адреналина, который проходит через плацентраный барьер. А лечить зубы без обезболивания, для большинства людей стресс, что тоже нехорошо для ребенка.

Read more: http://www.babyplan....a#ixzz4wz55fygn"

Сейчас существует множество анестетиков с пониженным содержанием адреналина (эпинефрина) или вообще без него. Очень эффективен мепивастезин и его аналоги, сканданест, например (он без адреналина). Так что, при необходимости зубы лечить нужно и можно.


Живые темы на форуме


После переноса - режим, самочувствие, выделения и т.д
Elena8686, грудь тоже молчит да? в свежем протоколе у меня на 2 размера точно выросли, начиная с...

Синдром истощения яичников. ЭКО при СИЯ
lushik, дивигель лишний в начале стимы!

Стимуляция овуляции
Девочки вот звездануться можно с этими стимуляциями.Пошла на УЗИ в этом цикле 12 день фолликул в...

Популярные записи в блогах


Мои третьи роды
Мне 40 лет. Это была долгожданная беременность третьим ребёнком. По УЗИ нам обещали девочку. Мы б...

По расчету
Добрый ..., Девочки не поверите была последний раз в 2013 году)много воду утекло Могу уже написат...

Напугали? Плохо развиваюсь? - получите, распишитесь!
Всем привет))) Сегодня 13-й день от основного цикла) Пришел очередной анализ на ХГЧ. Теперь даже...



Интересные фото в галерее


Тест на овуляцию
Девочки 16ДЦ, последний тест сделан сегодня утром, БТ не измеряю, есть ли по нему надежда на овул...

Тест
Доброго дня! Девочки миленькие, что скажите?

Эвитест из розовой упаковки
Девочки,первый цикл планирования после ВБ,она была в декабре2017,вижу слабую полоску,но в сомнени...

Лучшие статьи в библиотеке


Гормональный сбой
Гормональная система женщин – это тонкий механизм, от слаженной работы которого зависит их здоров...

Роль плаценты во время беременности
Мамин животик — уютный дом для растущего малыша: ритмичный стук сердца успокаивает, звуки, донося...

Имплантация эмбриона
Женские форумы пестрят темами о беременности. Конечно, ведь вынашивание и рождение ребенка – самы...