Как успокоиться и радоваться дочке?

[Мы все преодолеем!!!]

Девочки, привет! Пишу уже сюда, дома поддержки нет. Моя третья беременность закончилась родами (кс) в срок (37.1), дочка родилась 15-го ноября. Беременность была тяжелая, с токсикозом, зашитием шейки в 15 недель (из-за предыдущей потери), постельным режимом с мая по ноябрь месяц, бОльшая часть которого была в стационаре, кучей лекарств, 4 курса антибиотиков за беременность. Перед родами уже лежала с 17-го октября и выписали с дочкой нас 20-го ноября получается. Во время беременности постоянные страхи, что не доношу, ждала начала и конца дня, запрещала себе радоваться чему-то и т.д. Спала плохо в третьем триместре, по 4’часа в сутки, постоянно как зомби.

Родила вот... И ещё в роддоме на третий день начала рыдать, опять бессонница и желание скорее домой. Молока мало, сейчас на смеси, ещё и цистит начался, пью антибиотики. Смотрю на себя и злюсь, нет, чтобы радоваться рождению ребёнка, порхать от того, что все получилось. А я по факту загоняюсь по любому поводу и ищу новые страхи. Домашние смотрят на меня и не понимают вообще моего состояния. Мозги всем вынесла с гв, каждое кормление смесью я реву, понимаю, что ребёнок это все чувствует, ненавижу себя и опять реву.

Простите за сумбур. Дайте мне по голове что ли. Муж говорит, что такими темпами меня ждёт дурка скоро.

Ощущаю себя подростком, который был не готов ни к чему(((

[שלום]

У вас послеродовая депрессия.  Психолог в роддоме был?

Очень много женщин  с таким, увы, сталкиваются   но боятся об этом говорить, именно из за осуждения. 

 

[Zа правду]

Я всегда за помощь специалиста. Если нет гв, то можно и успокоительные и лёгкие танки по назначению врача. 

Первого ребёнка родила после замершей и двух лет попыток. Перед родами месяц с небольшим перерывом лежала в отделении патологии. Из за звур ребёнок родилась маловесной на 2,525 кг. 

По приезду домой меня крыло не по детский. Очень тяжёлая послеродовая депрессия накрыла. Вылезла только к двум годам дочкиным. 

И вы вылезете со временем. Но лучше раньше обратится к спецам. 

 

[Мы все преодолеем!!!]

Боюсь доче что-то сломать, перегреть, переохладить, испортить желудок смесью (сколько мл надо, как смесь - горячая, холодная) и т.п.

Она просыпается на кормление и я начинаю как в одно место раненая носится. Успокаиваюсь только, когда она засыпает, и иду на кухню пить чай, зажирать стресс. Так себя не должна вести 35-лётняя тетка...

Мы дочу ждали очень долго. Была замершая в 18 недель в 2012 году, в 2017 похоронили дочку (экс на 25-й неделе было).

Казалось бы сейчас все хорошо, но нет, кроет же.

[שלום]

1 минуту назад, Мы всё преодолеем!!! сказал(а):

Так себя не должна вести 35-лётняя тетка...

Тётка, может и не должна...а вот мама, которое через столько прошла , может. И страх ваш оправдан, за ребенка. Все мамы переживают за своих детей. Только, чтоб это не стало паранойей  (если все уже настолько серьёзно) поговорите об этом с специалистом.  Тут же и на сайте есть.

[Верховная самка]

прямой поход вам к психиатру, это не стыдно

[Zа правду]

2 минуты назад, Мы всё преодолеем!!! сказал(а):

Боюсь доче что-то сломать, перегреть, переохладить, испортить желудок смесью (сколько мл надо, как смесь - горячая, холодная) и т.п.

Она просыпается на кормление и я начинаю как в одно место раненая носится. Успокаиваюсь только, когда она засыпает, и иду на кухню пить чай, зажирать стресс. Так себя не должна вести 35-лётняя тетка...

Ага, а я ещё боялась, что ребёнок дышать перестанет. Поэтому я заснуть не могла, слушала как она дышит.

Автор, плевать что говорят родные, это депрессия. Начните с психолога.

Если ребёнок на гв, его можно с кем то оставить. И заняться своим псих состоянием

[Наисчастливейший таракан]

готовьте смесь заранее, мы докармливали смесью комнатной температуры, все с детьми хорошо. За час ничего со смесью не случится.  

[Anabela]

К психотерапевту. Это не шуточки. Пишите в личку, дам тех, кто работает по скайпу, вам с такой маленькой ходить куда-то сложно. Хотя я с двухмесячным ездила. 

Вот правда. Ну скажут вам тут: все временно, это пройдёт, все хорошо в итоге и что? Вам это поможет, хотя это и правда? Идите к специалисту, не жалейте денег. 

И специалиста по гв пригласите, на сайте акев найдёте в своём городе. Наладите гв, как заработают у вас пролактиновые наркотики - будете кайфовать. 

[still*]

18 минут назад, Улёна сказал(а):

Ага, а я ещё боялась, что ребёнок дышать перестанет. Поэтому я заснуть не могла, слушала как она дышит.

Автор, плевать что говорят родные, это депрессия. Начните с психолога.

Если ребёнок на гв, его можно с кем то оставить. И заняться своим псих состоянием

Дочке 1.5 г, до сих пор иногда к дыханию прислушиваюсь

[Пусто]

Вам обязательно надо к психотерапевту или к психиатру. Выбирайте хорошего, скорее всего антидепрессанты пропишут. Станет намного легче. 

Сейчас это не только ваша проблема, но и состояние ребёнка полностью зависит от вашего 

[Zа правду]

12 минут назад, still* сказал(а):

Дочке 1.5 г, до сих пор иногда к дыханию прислушиваюсь

Я до трех лет прислушивалась. Потом пошла в сад, вырос аденоид и я стала слышать сопение из другой комнаты

[still*]

Автор, надо к специалисту. Ну и родные пусть почитают про послеродовую депрессию. Они тоже могут и должны помочь!

Я такая ж была в Б, нервы на нервах, после родов тоже страшно, так как почти нет доверия врачам, кое-как договорилась с собой, что держу руку на пульсе, т.е.делаю все возможное, стараюсь попусту не переживать. За гв поборитесь, но если прям никак, не надо себя в этом обвинять потом.

[Мы все преодолеем!!!]

3 минуты назад, still* сказал(а):

Автор, надо к специалисту. Ну и родные пусть почитают про послеродовую депрессию. Они тоже могут и должны помочь!

Я такая ж была в Б, нервы на нервах, после родов тоже страшно, так как почти нет доверия врачам, кое-как договорилась с собой, что держу руку на пульсе, т.е.делаю все возможное, стараюсь попусту не переживать. За гв поборитесь, но если прям никак, не надо себя в этом обвинять потом.

Родные говорят «пффф, нет никакой депрессии, надо взять себя в руки просто и все». Вот и вся поддержка.

Пытаюсь договориться с собой, но бесполезно. Мне хочется, чтобы со мной постоянно кто-то был, ночь это вообще капец, когда становится темно, меня аж до трясучки. Сегодня мужа попросила с нами поспать, ну что он благополучно и делал, я вставала кормить 2 раза и носила потом на руках, так как доча не засыпала.

За гв борюсь, вызывала двух консультантов уже, но мне кажется от недосыпа и нервов молока не прибавится( сцеживаюсь пока на антибиотиках. Вечером начну грудь давать, я думаю. Опять же боюсь перекормить на смешанном. Сцеживать и из бутылки давать если только, чтобы понять, сколько смеси готовить.

[Наисчастливейший таракан]

3 минуты назад, Мы всё преодолеем!!! сказал(а):

Опять же боюсь перекормить на смешанном.

у грудничков нет понятия перекормил. Давайте сколько ест, если сильно переживайте - готовьте  норму по возрасту.

[still*]

Я бы сходила к спец лично и с мужем.  И пусть ему расскажут про "нет депрессии ". Мало новостей про вышедших в окно женщин с детьми?..

[Аватар]

Лично  я находу ваше состояние абсолютно нормальным. После родов состояние суженного сознания нормальная вещь, иначе бы человечество не выжило. Принюхиваться, прислушиваться, присматриваться к ребенку и все время за него беспокоиться входит в программу выживания вида. К психотерапевту сходить надо, она научит вас по идее принимать это состояние как нормальное, отслеживать тревожные симптомы, и тд. Помощь близких необходима. Если близкие отвернулись, возможно, есть кто-то опытный с коляской во дворе. 

[Victoria_VDK]

Кстати о родных... когда я кому-то из близких родственников говорила о своем эмоциональном состоянии после родов, мне все как один отвечали: муж есть, квартира есть, с жиру  просто бесишься, видимо скучно дома сидеть??‍♀️ Мол по факту же никаких проблем нет. И от этого еще хуже становилось... а когда заикнулась, что психолога в интернете искала, так все вообще пальцем у виска крутили...?

[AnnaАннаЯ]

По мне это тоже норм состояние. Беспокойство, забота и нехватка времени на расслабон. Думаете другие мамы такого не испытывают? Возьмите себя в руки и имейте мудрости другим мозг не выносить, не стесняйтесь просить о помощи родных(именно конкретные действия выполнить, а не ныть и ждать чего-то взамен вашего нытья). 

 

 

[oruga]

У меня было абсолютно такое же состояние. Прошло. И у вас пройдет, не буду писать, что быстро, в течении года. В вас усталость накопилась и физическая и эмоциональная. По-хорошему вам надо отсыпаться и попить хотя бы глицин. Не взваливайте все на себя, мужа просите, маму, папу, не знаю, кто там у вас есть. Не идет ГВ и не надо, сейчас хорошие смеси.

 

[Никитошка ❤️]

У вас нормальные страхи за ребёнка, успокойтесь и наслаждайтесь материнством уже)) 

[Диль]

2 часа назад, Будутдвойняшки сказал(а):

У вас послеродовая депрессия.  Психолог в роддоме был?

Очень много женщин  с таким, увы, сталкиваются   но боятся об этом говорить, именно из за осуждения. 

Мне приглашали психолога в роддом из ЖК, она оказывается и там и там у нас. Приглашали после потери ребёнка. Мне 38 лет, а ей от силы 25 на вид, не знаю точно. Ну нельзя с такими серьёзными ситуациями у женщин работать таким желторотышам. У неё такие глазища были, когда на меня смотрела, она даже не знала, что мне сказать. Я то, что в роддоме ещё держалась огурцом, а вот когда выписалась, то накрыло. Через месяц когда в ЖК пришла к психологу, а она оказывается та же самая, вспомнила я, говорю, плохо, хоть в петлю лезь. Она, ой вам надо к психиатру. 

[Anabela]

@Мы всё преодолеем!!! Родные говорят пфф... Значит так. Вы у себя сами САМЫЙ родной человек. Так вот и позаботитьтесь о себе! Обнимите себя, пожалейте, поплачьте, уделите время, дайте себе то, что вам нужно! 

@Диль поддерживаю. Психолог, а лучше психотерапевт должен быть опытный (читай-старше, как минимум), сам тоже ходить в терапию и супервизии. И иметь большой опыт работы с потерями. 

@still* если муж не идёт надо идти все равно. Одной, но идти. 

[Шелена//]

Автор, попробуйте хотя бы по скайпу психолога поискать. Человеческие детеныщи крепче, чем кажутся, иногда как в новостях почитаешь, в каких условиях выживают...  ничего вы ей не испортите и не сломаете, а скоро будет вам гулить и смеяться.

[Олик30]

дорогая автор, в первую очередь обнять вас хочется, во вторую поддержать - все будет хорошо и уже скоро, такие сложные, выстраданные беременности наносят вред психике, хоть и преходящий, но все же. я своих ждала 4 года, с первой попытки пришло счастье, двойняшки. беременность также протекала сложно, отслойка на раннем сроке, неск раз вешали монитор давления и экг, сердце "заходилось" от двойной нагрузки, страхи росли как ком, а вдруг не доношу, а вдруг гестоз начнется и дети погибнут, а вдруг... и так много всего. родила - страхов добавилось в разы, как успеть за двумя, как их кормить, как уложить спать, а вдруг не хватит молока...из помощников только муж по вечерам и иногда мама. все дни напролет была с ними одна, психовала, не спала, начала хватать все подряд инфекции, иммунитет был почти на нуле...молока становилось все меньше и меньше, и в 3.5 мес закончилось совсем. ну что ж, смесь так смесь) подошла нам идеально Нестожен, на ней и выросли) не гоните по поводу ГВ, не будет хватать - ест смесь, в ней все есть, чуть подросла - докормы, щас куча всего, овощи и фрукты я готовила сама, мясо в банках ели, в 1.2 полностью перешли на наш стол. по ночам скакала по 20 раз - дышут ли, приходилось то одного,то второго носить убаюкивать, обоих разом если - спасала коляска очень. гулять одна я с ними не могла, высокий этаж и тяжесть коляски не давали одной спуститься, гуляли на балконе. спала я с ними вместе, слушала любимую музыку часто, хоть пару песен, и уже настроение поднималось. много пройдено, и уже многое забыто) я невероятно счастлива)) а детям уже почти 3.8)) к чему данный текст) к тому, что все будет хорошо, вы теперь мамочка, ваше счастье с вами, и отныне вы себе на 100% не принадлежите больше, ваше сердце будет бегать отдельно, страхи будут всегда, научитесь с ними жить и решать проблемы по мере поступления, ни у кого нет беспроблемного материнства и отличного настроения, все у вас решаемо, антибы допьете,болячки все уйдут, все наладится и устаканится) радуйтесь жизни))