Перейти к публикации

Салат из куриной грудки и авокадо


unika17

Полезные сообщения

Покидайте проверенных рецептиков, пожалуйста ? 

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я кладу авокадо кусочками в зеленый салат с помидорами и орехами. Мне кажется можно типа цезаря сделать с авокадо. У него же вкус не сильно выраженный, можно везде пихать:D

  • Спасибо 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Если чо, то грудка отварная будет 

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Кидаю:

варёная куриная грудка, а лучше копчённая + авокадо+ солёный огурец+ пекинская капуста. Заправка: соевый соус, лимонный сок, перец чёрный, оливковое масло- всё перемешать и заливать салат. 

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

салат или салатная смесь

грудка

авокадо 

фета

маслины/ оливки

заправка какая хочешь, но лучше масло+ лимон. сок+ горчица

  • Нравится 4
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Вот прям сегодня на обед делала простой: пекинская капуста, помидоры, авокадо и куриное филе с оливковым маслом. 

Можно ещё кунжута с чиа кинуть )

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Филе лучше не вари, а обжарь на сковороде ( раскаленной) по 4-5 мин. с каждой стороны, пока она будет остывать, дойдет.

Можно сделать с грушей.

Исходники те же

Авокадо

грудка

груша ( кубиками)

салат или микс салатов  ( я люблю руккола + корн)

заправка масло олив. + соевый соус

посыпать орехами Можно и грецкими

 

 

 

В общем вытворяй что хочешь :)

Я сегодня сделала ( жду своих)

томаты черри, микс салатов

морские гады в масле

масло слила, добавила горчицу и сок лимона. смешала

  • Нравится 1
  • Спасибо 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

@LaDanKa , уже варю :think1:

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Только что, unika17 сказал(а):

@LaDanKa , уже варю :think1:

ты её в кипяток опустила ?

не соли хотя бы

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

лучше курицу заменить на креветки:D

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, Malek. сказал(а):

лучше курицу заменить на креветки:D

Нету креветок 

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

ты салатом хочешь? я люблю в лаваш или мексиканскую лепешку заворачивать и этот ролл, как полноценное блюдо или перекус

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я, кстати, тож обжариваю )

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

25 минут назад, Malek. сказал(а):

лучше курицу заменить на креветки:D

а заправку на пиво :D

  • Ха-ха 4
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Куриная грудка+ авокадо+ яблоко. 

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

И с яблоком делала и с огурцом, ну почему то мне не нравится этот салат(

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я одна авокадо не люблю в салатах? По-полам разрезать, немного посолить и ложкой кушать! Божественно! Сейчас сезон, 1 шт на обед вместо десерта и 1 шт на ночь(когда жрун ночной нападает). 

  • Нравится 1
  • Ха-ха 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

@AnnaАннаЯ , да, так я тоже ем, или пасту на бутер делаю. 

Но мне хотелось детям, а они ток в салате мож незаметят его ? 

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

на 

Ссылки скрыты.

 много классных и полезных рецептов, советую посмотреть.)

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к нам!

Чтобы оставить комментарий, вам нужно зарегистрироваться.

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь на нашем сайте. Это очень просто!

Зарегистрируйте новый аккаунт

Уже есть аккаунт?

Уже зарегистрированы у нас? Войдите здесь.

Войти на сайт
  • Сейчас просматривают   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...