Красота, косметика, спорт

[Vaska]

у меня никогда не было талии узкой, а я так о ней мечтаю))) хоть бедра сейчас появились-не нарадуюсь (немного талия выделяться стала), а то как доска была прямая))))

yushenka, для домашних обертываний нужна пищевая пленка, скраб для тела, и смесь (это каждый для себя сам решает, их масса рецептов в интернете). я обычно делаю медовые обертывания, но можно делать обертывания шоколадом (какао) и т.п.

в общем сегодня сделала первое, вот сижу теперь вся завернутая.

я делала так, приняла ванную теплую с пеной, потом хорошо помылась и поскрабилась (это важно, чтобы отшелушились частички кожи и пота).

заранее подготовила смесь (мед + молоко в пропорции 2:1 + добавила несколько капель эфирного масла апельсина). эту смесь разогрела на водяной бане. и поставила в ванной, после того, как помылась. хорошо вытерлась полотенцем и стала мазать проблемные участки этой смесью. живот, попу, бедра (я мазала до колен). потом начала обертываться пищевой пленкой, начиная от талии к низу левой ноги, затем правую ногу. в общем то несложно справиться самой, просто сначала непривычно.

потом одела поверх штанишки и кофточку трикотажную, сидеть 1, 5 часа, а если горячее обертывание, то полчаса достаточно будет (если смесь горячая).

желательно укутаться пледом и делать все перед сном, потом смываем смесь и смазываем кожу увлажняющим кремом.

на первый месяц 2 процедуры в неделю, потом если будет хороший результат одного раза в месяц будет достаточно.

 

а если в комплексе с упражнениями, говорят эффект совсем потрясающий

[Вал]

Vaska, надо и мне попробовать такое. Придется мужу пленку заказать)))

[gamra]

Vaska, и у меня талии узкой не было, да и груди большой, да и бедер до сих пор особо нет, зато спина широкая. Прям жуть, мужик, а не девка. Мне б сверху убрать и талию, а бедра б увеличить ))

[Vaska]

Вал, оо, это мало того, что на пользу в похудении и от целлюлита. так еще и приятно))) ну я люблю такие процедурки))) в салоне они от 2500 тыс. за раз!

gamra, ну ты преувеличиваешь, по мне так хорошая у тебя фигурка

уж на мужскую точно не похожа.

я кормить перестала, так вообще грудь пропала, как раньше и обвисла еще. ужас просто)

[gamra]

Vaska, ой, спасибо, дорогая за такие приятные слова )

[yushenka]

Vaska, спасибо за рассказ. Аппетитно так: сидишь вся во вкусности обернутая Надо испробовать Я вот только не пойму, как эти смеси из продуктов могут способствовать уходу жира, целлюлита и т.п. Какая там химическая реакция происходит или это самовнушение такое сильное? Всегда, когда видела рекламу таких процедур в салонах, недоумевала

[darina2002]

мои параметры:94-77-99. убрать талию и бедра.

[МаМа доченьки ЛьВиЦа]

я завтра напишу свои гигантские параметры )))

девочки,вы все такие тут худенькие!

[Kasat]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, не все.я цилиндр,хотя скоро боченком буду.завтр тоже,если не забуду замеры сделаю

[МАЛИНОВЫЙ ЁЖИК]

darina2002

а кг писать не будем?

[darina2002]

а кг писать не будем?

а надо? я точно не знаю...рксть 60 будет.месяц назад столько было

[МАЛИНОВЫЙ ЁЖИК]

darina2002, все просто написали свои нынешние кг. и до скольки хотят похудеть,на 1-ой стр. я им сделала линеечки,а каждую неделю решили писать результаты худений!

[darina2002]

МАЛИНОВЫЙ ЁЖИК, аа! я че т подумала кто объмы убирает тому не обязательно кг. мне и негде,у нас нет весов. буду по возможности тогда взвешиваться.

 

конечные кг-56

[МаМа доченьки ЛьВиЦа]

Мои габариты 105-91-112 ))))

[Olchik19]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, почти такая же как я)) будем вместе уменьшаться)))

[МаМа доченьки ЛьВиЦа]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, почти такая же как я)) будем вместе уменьшаться)))

конечно!))))

[МаМа доченьки ЛьВиЦа]

пришла отчет оставить!

итак за неделю результаты:

вес 84.2 (-3кг)

объемы ОГ 104 (-1см)

ОТ 87(-4см)

ОБ 111 (-1см)

[gamra]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, вот это прогресс! Молодец!

[МаМа доченьки ЛьВиЦа]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, вот это прогресс! Молодец!

спасибо большое!!!!

[МАЛИНОВЫЙ ЁЖИК]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, ну вот и первые результаты)))И при чем-отличные!Молодец!

[Вал]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, расскажи что делаешь, ну кроме кексиков, конечно)))

[Vaska]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, ого, умница!

[МАЛИНОВЫЙ ЁЖИК]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, записала на доске почета

[МаМа доченьки ЛьВиЦа]

Девочки,захвалили прямо!!!! Спасибо огромное вам!!!!

 

Вал, питание по системе Миримановой -60 и прогулка с коляской каждый день по 2 часа ))))

[Olchik19]

МаМа доченьки ЛьВиЦа, сижу уже читаю твою систему! мне похвастаться нечем( никаких успехов(((но я немного халявила, а теперь беру попу в руки и вперед!