Перейти к публикации

Факторы, влияющие на БТ


Ди

Полезные сообщения

Девочки, всем привет. Как вы думаете, я во сне часто ворочуюсь, и часто когда срабатывает будильник я переворачиваюсь на другой бок, что бы взять градусник. Это как нить отражаетца на температуре? Просто везде написано, что даже встряхивать градусник лучше перед сном. ???

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 367
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

я тоже часто ворочаюсь и просыпаюсь, и верчусь, чтоб будильник выключить и и градусник взять, и ничего страшного не происходит, иногда просыпаюсь в 4 часа в туалет хоцца, и что делать? с моими почками терпеть нельзя, да и больно оч. потом и не спится, я сравнивала, не особо она и скачет, главное померять не вставая, только проснувшись, мы же не спим всю ночь лёжа пластом. ;D

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

ты знаешь, у меня такая же проблема. Сплю очень чутко и просыпаюсь от любого шума или когда муж храпит. Градусник вечером стряхиваю. Но как говорится если и есть ошибка в измерении БТ (базальная температура) то пусть она будет постоянная. Мне кажется что это не должно сильно влиять если происходит каждый день.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • 2 недели спустя...

А я раньше вставала в 8, в 8.30 утра.. и то проблемно... а теперь измерила первый раз в 7.15 и теперь просыпаюсь часов в 6... половину седьмого... боюсь проспать... и если под утро в туалет захотелось? что делать? ходить или нет? повлияет ли это на температуру? что скажите?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

А вот я интересуюсь... Я всегда ночью часа в 2 или под утро в 5-6 встаю в туалет.... однако пишут, что спать нужно не меньше 6 часов к ряду... что же тогда в моём случае? вставать в туалет в определённое время я не могу... всегда по-разному получается... :-\ значит ли это, что мой график составляется не правильно?  ???

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • 2 недели спустя...

А у меня другая проблема: регулярно через 3-4 часа сна собака будит. Измеряю - 36,7. Но быстро засыпаю, не встаю никуда. Потом еще несколько часов сна - температура повышается до 37. Вот и ломаю голову, какой показатель точнее, тем более что у меня беременность.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я тоже всегда под утро просыпаюсь в туалет, часа в 4-5, иногда даже за минут за 30-40 до того, как вставать, но терпеть не могу, встаю. Мне, кажеться, если терпеть, то температура еще больше подниметься. А после того, как встала, уже обычно не сплю, а так подремываю.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Уважаемые девушки, я недавно на вашем сайте и форуме. БТ (базальная температура) стала мерить тоже с середины прошлого цикла - врач посоветовала. Ребенка планируем с июля.

Я прочитала что очень многие факторы влияют на значение БТ - стресс, болезнь, секс накануне, алкоголь. У меня в связи с этим вопрос. Если этих факторов избежать не удается в силу образа жизни (частые стрессы постоянно, супруж долг нельзя не выполнять, плюс сезон простуд), то как же тогда полагаться на показания БТ?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Поэтому и рекомендуют измерять БТ (базальная температура) хотябы 3 цикла.  Конечно все эти факторы влияют на показания, но не фатально, картину происходящего всё равно можно увидеть. Конечно если у тебя ТТ 38-39, то показания не очень информативны или если ты спишь всего 3 часа, но это ведь не каждый день случается. Так что успехов, просто записывай в наблюдениях если что-то случается, так лучше ориентироваться будет

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Если честно, никогда не замечала, чтоб секс накануне влиял как-то на мою БТшку. Если даже влияет, значит будем с утра(после измерения) или днём!  :D А пить действительно нежелательно даже если ты не меряешь, а просто планируешь малышика, но уверена, что бутылка пива или бокал полусухого вина сильно не повлияют на БТ (базальная температура) и здоровью не повредят. А стрессы да, стрессы влияют на всё!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

от алкоголя и секса Т повышается но максимум наверное на пол градуса так что даже незаметиш

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Смотря сколько алкоголя выпить, если чуть чуть - то не повлияет особо, а если выпить алкоголя до чувства легкого опьянения то очень даже повлияет- примерно на 0,2 градуса вверх.

От секса у меня Т никак не изменяется.

И еще на себе испытала влияние горячей ванны перед сном, на утро Т прямо взлетела.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Огромное спасибо за то, что поделились опытом! А то я уже засомневалась, стоит ли мерить... ???

 

Хочу сказать что стресс оооочень сильно влияет не только на показания БТ (базальная температура). но и на само зачатие. так как уже полтора года не можем забеременить, пошли на консультацию к врачу и он сказал что стресс- главная причина. Сейчас стараюсь не обрашать внимания на мхогие ситуации которые етот стресс провоциробали и чувствую себя счастливей, но пока еше все равно не получилось.

А ты можеш както препятствовать своему стрессу, ето с работой связано?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

а врачи доказали что БТ (базальная температура) информативна только в 40% случаев...... и может не быть корреляции с гормонами

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки, вот вы привели кучу причин повышаюших БТ (базальная температура), а есть ли какие-либо понижающие ее?

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • 1 месяц спустя...

девочки, что мне делать ? Как измерять БТ (базальная температура) , если просыпаюсь почти через каждые 2 часа ночью,  и не выднрживаю 6 часов?.... :'(

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки , подскажите, если я принимаю вечером горячую ванну, то влияет ли это на БТ (базальная температура)?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

По идее, если вы принимаете ванну каждый день, то общий "профиль" графика сохраняется....Просто температура первой и второй фазы будет выше, чем если бы вы ванну не принимали.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

девочки, что мне делать ? Как измерять БТ , если просыпаюсь почти через каждые 2 часа ночью,  и не выднрживаю 6 часов?.... :'(

У меня точно такая же история! Сколько раз просыпаюсь, столько меряю температуру, а утром решаю, что с этим безобразием делать!  ;D  Как правило, у меня температура держится почти на одном уровне или чуть-чуть повышается к обычному времени измерения. 

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну а какже 6Часов выдерживать? Получается , что мы измеряем не правильно? Как поступать, не будеш же каждый день " НЕ учитывать " температуру.......

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Как поступать, не будеш же каждый день " НЕ учитывать " температуру.......

Именно по этим соображениям я ее учитываю, а что еще можно поделать?! Не пить же снотворное или успокоительное.... Я ставлю "не учитывать" только тогда, когда температура сильно отличается от предыдущей и последующей температуры. Посмотри мой график, он не так уж плох... никаких скачков...

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

[quote

Сколько раз просыпаюсь, столько меряю температуру, а утром решаю, что с этим безобразием делать! 

 

 

 

валюша, а зачем же ты так себя мучаеш? Если ты и так знаеш что БТ (базальная температура) будет не показательна, зачем ее вообше мерять. Я понимаю 1 раз за ночь, но каждый раз когда просыпаешся. Тебе еще не снятся графики или термометры??? ;D ;D ;D ;D

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Не могу не мерить - втянулась!  К тому же проблемы со сном у меня не каждый день, а в период и после О... Просыпаюсь я обычно в 5, в 6 и в 7.... Насчет непоказательности температуры, я бы поспорила, поскольку она, как правило, одинаковая...и в 5 и в 7 утра (хотя бывают исключения, вот тогда то я и ломаю голову, что ставить). В следующем цикле попробую мерять в 5 утра, раз я так упорно в это время просыпаюсь. 

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

А скажите, я вот мерю эту самую БТ (базальная температура)- и тут меня осеняет! Я же каждую ночь поднимаюсь к ребенку (ну один- два раза точно), о горшок убрать, потом что получается, мерить БТ это не для меня пока? Или если каждую ночь вставать- то и погрешность одинаковая будет??  ???

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки,всем привет! Многие говорят и пишут в статьях,что различные факторы (алкоголь,стресс,простуда...) влияют на БТ (базальная температура). У некоторых посмотришь график и видишь что из-за различных факторов температура меняется. А у меня этого нет,факторы не влияют или я этого просто не замечаю??!! Получается что каждый организм индивидуален,и что для одно организма норма,для другого это не так... Как вы думаете,я права?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к нам!

Чтобы оставить комментарий, вам нужно зарегистрироваться.

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь на нашем сайте. Это очень просто!

Зарегистрируйте новый аккаунт

Уже есть аккаунт?

Уже зарегистрированы у нас? Войдите здесь.

Войти на сайт
  • Сейчас просматривают   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Создать...