Прикорм!

[//Ика//]

Девчат, а давайте поговорим тут конкретно о прикорме!

Я начну с цитаты статьи, которую нашла на другом сайте.

 

 

 

 

 

Признаки готовности к вводу прикорма

Прикорм вводится отнюдь не по достижению какого-то возраста – возраст лишь один из факторов. О готовности можно судить лишь по наличию совокупности факторов:

 

1. Возраст не менее 4х месяцев. (для деток, которые родились раньше срока, за основу берется гестационный возраст).

 

2. Ребенок удвоил вес от рождения. Для недоношенных деток коэффициент х2,5.

 

3. У ребенка ушел выталкивающий рефлекс языка. Есть дать попить из ложки, то ее содержимое не окажется на подбородке (а прикорм даем ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО с ложки, чтобы он проходил обработку слюной).

 

4. Ребенок умеет сидеть. Может наклониться корпусом по направлению к ложке или отклониться назад, отказываясь от еды. Умеет контролировать поворот головы – может в случае отказа отвернуться. Или наклонить голову.

 

5. Если искусственник, то ест более литра смеси в день, и не наедается. Если на грудном вскармливании, то в каждое кормление съедает обе груди и очень хочет еще.

 

6. Ребенок может что-либо зажать в кулачок и засунуть целенаправленно в ротик.

 

7. И главное – дети проявляют ОГРОМНЫЙ интерес к пище родителей и стремятся ее попробовать. Природа сама дает знать, когда организм ребенка уже в состоянии принять иную еду, кроме адаптированной (смесь или молоко мамы).

 

У каждого ребенка этот период, когда уже проявлены ВСЕ факторы готовности, приходит индивидуально. В среднем в промежутке между 5 и 9 месяцами. Кстати, даже двойняшки могут по-разному давать признаки. Есть ситуации, когда ребенок дает все признаки готовности уже в 4 месяца, а есть ситуации, когда ребенок может ждать и до года – но это больше экстремальные ситуации, хотя они так же являются вариантом нормы.

 

Поэтому НЕ ТОРОПИТЕСЬ с прикормом. Лучше «чуть-чуть» позднее, чем поторопиться. Если у ребенка хорошее адекватное питание (грудное молоко или хорошая адаптированная смесь) – он не будет обделен источником пищевых веществ.

Основные правила введения прикорма

· Начинать вводить прикорм только здоровому ребенку или, в крайнем случае, в период выздоровления, при нормальном стуле;

 

· первый прикорм рекомендуется давать во второе кормление;

 

· прикорм вводится теплым перед кормлением грудью или смесью;

 

· прикорм дается с ложечки, овощное пюре можно сначала добавить в бутылочку с молоком, что бы ребенок легче привык к новому вкусу;

 

· каждое блюдо прикорма вводится постепенно, с малых количеств (1-2 чайных ложки) и в течение двух недель доводится до возрастной дозы;

 

· к новому виду прикорма переходят спустя 1,5-2 недели после введения предыдущего;

 

· густота прикорма должна постепенно возрастать;

 

 

 

 

 

 

 

Скажите, пожалуйста, кто-нибудь соблюдает вообще эти правила ввода прикорма? Были ли у ваших деток(у тех, кто уже начал прикармливать) вот эти самые признаки готовности?

Кто с чего собирается начинать? Кто что будет сам готовить и как? В общем- всё по этой теме. Поговорим?)

 

 

Прикорм – овощи

 

Важный момент!!! Первым овощем должен быть «типичный для данной семьи и местности». Малыш из Египта загнется от горошка в качестве прикорма, но идеально перенесет апельсинку. От которой «среднего украинца» будут годами лечить.

 

К примеру морковь в Германии считается гипоаллергенным продуктом. Теория «яркой окраски» считается мифом. Патиссоны и р епу не рекомендуют до года давать… а сельдерей и морковь считаются наилучшим решением для первого прикорма. Та же самая тыква – лучшим сортом считается «Хокайдо» – ярко-рыжая маленькая тыковка.

 

Обязательно смотрите на этикетку, чтобы в пюре не было добавлено специй, соли, рисового крахмала. Это очень важно! В первом пюре (да и в последующих, кстати, тоже) не должно быть ничего, кроме овощей и воды

 

Таблица с овощными пюре:http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/veget.htm

 

Как давать:

 

· Прикорм вводится начиная с четверти чайной ложки раз в день, лучше в первой половине дня. С каждым днем объем увеличивается постепенно, приблизительно в 2 раза. До возрастной нормы доводится за 7 – 10 дней. Ежедневно оценивается состояние кожи ребенка, проблемы с пищеварением, если появляются какие-либо изменения, то введение прикорма приостанавливается.

 

· Постепенно объем доводится до 50-100 мл, убедившись, что все в порядке можно попробовать дать другой овощ. Правила введения те же самые начиная с небольшого количества объем предлагаемого ребенку пюре постепенно увеличивают.

 

· Общее правило для ЛЮБОГО прикорма – не чаще одного продукта в 1-2 недели!

 

· не давайте два новых овоща сразу, только моно-пюре. Примерно через пару месяцев после ввода овощей можно начинать давать ребенку растительное масло, добавляя небольшое количество в овощное пюре. Очень полезно давать масла, полученные «холодным» способом, так как они содержат полиненасыщенные жирные кислоты, благоприятно влияющие на состояние кожи. Такими кислотами богато льняное масло.

 

· Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на овощи к минимуму, нужно вводить овощи (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д.

 

· Предложите новый овощ в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте овощ со «старой» (знакомой ребенку) пищей.

 

· Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «знакомую пищу». Вводя прикорм в конце кормления, Вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему.

 

· Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество овощей, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.

 

Самодельные овощи

 

Если у вас недостаточно средств для покупных баночек, или у Вас есть какое-то предубеждение перед оными, Вы можете сами готовить малышу овощное пюре – или из замороженных овощей, или из свежих овощей. Это зависит от времени года – если на дворе осень, сезон овощей, то Вы безусловно будете готовить пюре из свежих рыночных овощей, если овощей в продаже нет, то покупайте замороженные овощи в пакетах и готовьте пюре из них.

 

Если у Вас есть блендер – вообще замечательно! Готовите цветную капусту, цуккини, тыкву или репу как обычно варите для себя (с той лишь разницей, что для себя Вы добавляете соль и специи, а для малыша Вы варите овощи просто на воде). Потом немного остужаете овощи и перемалываете их в блендере. Единственное исключение составляет картофель – его не рекомендуется перемалывать в блендере, потому как имеющийся в нем крахмал превратит пюре в липкий клейстер, мало похожий на нежное картофельное пюре.

Когда Вы введете моно-пюре из свежих или замороженных овощей, можете делать самые различные вариации из пюре, делайте на вкус малыша и его усмотрение: варите морковь, картофель, цветную капусту. Варите вместе горошек, перец, томат и картофель и т.д. Вариантов – множество!

 

С возрастом малыша можете не измельчать овощное пюре в блендере – достаточно будет просто помять мягкие отварные овощи вилочкой (малыш будет приучаться есть кусочками, а так как овощи обычно мягкие, то малышу будет легче привыкнуть кушать кусочками).

 

Если Вы не доверяете не только баночному детскому питанию, но и замороженным овощам, то можете заморозить овощи впрок сами. Хранить их можно при температуре – 6°С – неделю, при – 12° С – 1 месяц, при – 18° С – 3 месяца.

 

 

 

· в качестве первого прикорма рекомендуется вводить овощное пюре;

 

· второй прикорм – злаковые каши – начинать вводить нужно с каш без глютена (рисовой, кукурузной, гречневой) и готовить их на том молоке или молочной смеси, которую получает ребенок;

 

· детское питание в баночках содержит оптимальное количество соли и сахара и поэтому добавлять их не следует.

 

 

/>

Прикорм – каши.

 

Первая каша для малыша должна быть обязательно безглютеновая – рисовая, гречневая или кукурузная каши (кстати, одна из составных частей обычной кукурузной каши – кукурузных крахмал, который на 80% состоит из глютена). Поэтому говоря о кукурузной каше, имеется в виду промышленно изготовленная каша специально для детей, а не молотую кукурузу, которая еще называется «полента»). Остальные каши: овсяная, манная, пшенная, ячменная и др. – содержат глютен и в качестве первого прикорма не подходят.

 

Кашу лучше всего готовить на воде, но допускается, если малыш находится на грудном вскармливании, готовить кашу на сцеженном мамином молочке. То же самое касается и искусственников – допустимо готовить кашу на той смеси, которую обычно потребляет малыш.

 

Если у малыша есть склонности к запорам, то начинать прикорм желательно не с рисовой каши. Лучше всего с гречневой. Хотя говорят, что гречка очень аллергенна, но это нужно смотреть по ребенку. Если есть склонность к аллергии, то начинайте прикорм с риса, если есть запоры, то начинайте с гречки. Если же есть склонность и к аллергии и к запорам одновременно, то начинайте прикорм с кукурузы, а потом вводите овсянку.

Если никаких проблем у малыша нет, то можно вводить в таком порядке – рис, гречка, кукуруза или гречка, рис, кукуруза. После того, как введены эти каши, можно попробовать овсяную кашку. Манную кашу в виду ее большой питательной ценностью, но малой витаминизированности и полезности, лучше отложить на потом и предлагать ее малышу после года

 

Таблица с безмолочными, молочными и фруктово-зерновыми кашами: http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/cereals.htm

 

Как давать?

 

Ни в коем случае не давайте даже самому маленькому ребенку кашу из бутылочки. Лучше сделайте жиденькую кашу и дайте ее из ложечки, пусть малыш съест немного, но зато правильно! Для малыша в первый прикорм не так важно количество еды, оно для него все равно является лишь ознакомительной, пробной, а не насыщающей. При кормлении из бутылочки пища не проходит ферментивной обработки слюны, что отрицательно сказывается на пищеварительном процессе. Дело в том, что в слюне малыша находятся специальные ферменты – амилаза и лизоцим. При попадании пищи в рот малыша из ложечки, она успевает полностью, так сказать, пропитаться слюной, и попадает в желудок уже тщательно «пропитанная» слюной. А амилаза очень способствует пищеварению и расщеплению пищи. Она уже в желудке помогает быстрее расщепить пищу на более мелькие компоненты и тем самым она способствует более быстрому пищеварению. Когда же малышу дают пищу из бутылочки, она не успевает пропитаться слюной и почти сразу попадает в горло, не задерживаясь во рту. Тем самым она попадает в желудок без первичной обработки амилазой.

 

Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на кашу к минимуму, нужно вводить кашу (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д.

 

Предложите новую кашку в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте кашку со «старой» (знакомой ребенку) пищей.

 

Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «знакомую пищу». Вводя прикорм в конце кормления, Вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему.

 

Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество каши, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.

 

Когда давать?

 

Ввод каши в рацион малыша зависит только от самого малыша и его мамы. Традиционно, если у малыша есть недобор веса, если малыш худенький, то начинать прикорм желательно именно с каш. Если малыш пухленький, если у него есть небольшой (или большой) переизбыток веса, то начинать прикорм для такого малыша лучше всего с моно-овощного пюре.

 

Время дня для ввода каши принципиального значения не имеет. Традиционно каша дается либо с утра, либо на ужин. Но для первого прикорма лучше выбрать утреннее время, чтобы в течение дня увидеть, какая будет реакция малыша на новый продукт. Если Вы дадите новый продукт на ночь, то можете этого не заметить. Когда Вы уже ввели кашу в рацион ребенка и убедились, что малыш нормально на нее реагирует, можете давать кашу на ночь (или же так и оставьте ее утром).

 

/>

Фрукты

 

Фруктовые пюре лучше всего вводить после каш и овощей. Если Вы уже ввели Вашему малышу кашу и овощи, тогда самое время дать попробовать ребенку и фруктовое пюре.

 

Для первого прикорма нужно обязательно брать продукты с низкой степенью алергенности – это яблоки зеленой окраски, белая черешня, белая смородина, крыжовник, слива. Когда введены низкоалергенные овощи, можно водить овощи «среднеалергенные», такие как персики, абрикосы, красная смородина, бананы, клюква. И нужно оставить на самую последнюю очередь высокоалергенные продукты, типа клубники, малины, земляники, черной смородины, ежевики, ананаса, винограда, дыни, хурмы, граната, цитрусовые и другие

 

После того, как введен первый прикорм моно-фруктами, можно предложить ребенку пюре-ассорти из разных фруктов. Таких пюре очень много!

 

Таблица с фруктовыми пюре:http://pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/fruits.htm

 

Как давать?

 

· Прикорм вводится начиная с четверти чайной ложки раз в день, лучше в первой половине дня. С каждым днем объем увеличивается постепенно, приблизительно в 2 раза. До возрастной нормы доводится за 7 – 10 дней. Ежедневно оценивается состояние кожи ребенка, проблемы с пищеварением, если появляются какие-либо изменения, то введение прикорма приостанавливается.

 

· Постепенно объем доводится до 50-100 мл (в среднем 70 грамм в первый прикорм, потом увеличивается до 100 г, а потом до 180 г ), убедившись, что все в порядке можно попробовать дать другой фрукт. Правила введения те же самые начиная с небольшого количества объем предлагаемого ребенку пюре постепенно увеличивают.

 

· Общее правило для ЛЮБОГО прикорма – не чаще одного продукта в 1-2 недели!

 

· Не давайте два новых фрукта сразу, только моно-пюре.

 

· Чтобы свести возможную аллергическую или иную реакцию на фрукты к минимуму, нужно вводить фрукты (да и любой другой продукт) максимально осторожно, тем более если малыш склонен к диатезу, аллергии, запорам, диарее и т.д.

 

· Предложите новый фрукт в конце кормления, по возможности смешайте ее со старой знакомой пищей ребенку. Если Вы кормите грудью, то каждый новый прикорм давайте запить малышу грудью (по его желанию, конечно), это поможет малышу переварить и усвоить новый для его ЖКТ продукт. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то оптимально после ввода нового продукта дать немного знакомой смеси. Если у малыша это не первый прикорм, то смешайте фрукт со «старой» (знакомой ребенку) пищей.

 

· Это делается для подготовки ЖКТ к новой пищи, для того, чтобы ферментативным системам, кишечнику, желудку было легче работать, переваривая «знакомую пищу». Вводя прикорм в конце кормления, Вы «не застанете врасплох» организм ребенка и не навредите ему.

 

· Чем с меньших доз Вы начнете прикорм, тем лучше. Чем меньше первоначальное количество фруктов, чем медленнее оно увеличивается, тем меньше вероятность возникновения диатеза.

 

/>

СХЕМА ПРИКОРМА ОТ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА

 

Каждый новый продукт давать не менее 7 дней. Начинать с 1 ч.л. и за неделю доводить до нормы.

 

6 месяцев

 

Примерно в 12 часов дня (будущий обед) – овощи.

 

«Сквош» (кабачок-тыква) – это все-таки разновидность тыквы, причем не нашей полосы – не давать.

 

Тыкву, морковку – убрать.

 

Все желтое оставить на потом. Начинать с зеленого.

 

Можно варить самим или из замороженных овощей делать пюре.

 

Кабачок – замороженный. Например, фирмы «4 сезона»

 

Цветная капуста – «Семпер» или замороженная

 

Брокколи – «Семпер», «Топ-топ» (не путать с «Тип-топ» )

 

Зеленая фасоль – делать самим

 

Зеленый горошек – «Гербер»

 

Картофель – «Гербер» обычный, сладкий не давать, (так же не нашей полосы), делать самим (вымачивать перед этим 2 часа в кипяченой холодной воде, при выделении крахмала – менять воду)

 

Пастернак и шпинат – после года, т.к. сокращает уровень всасывания железа в организме ребенка более чем на 76%

 

Когда все попробуете, можно смешивать, но не более 3-х видов.

 

Растительное масло с 8 мес.

 

 

7 месяцев

 

Каша.

 

Постепенно полностью заменить одно кормление.

 

Гречка, кукуруза, рис без добавок.

 

Овсянку, манку, молочные, соевые каши до года не вводят в питание. Это вредно.

 

На упаковке должно быть написано: «без сахара, соли, глютена, молока, красителей».

 

Лучше всего давать на воде, так как с добавлением молока большая нагрузка на ЖКТ.

 

«Гербер», «Бэби Ситтер», «Малышка низкоаллергенная»

 

7 месяцев

 

В 17 часов (будущий полдник) – фрукты:

 

Зеленое яблоко – «Семпер», «Топ-топ». Самим запекать.

 

Красное позже.

 

Груша – (если нет запоров) «Семпер».

 

Банан – делать самим.

 

Абрикосы, персики – банки, летом делать сами, их ничем вредным не поливают,

 

что касается и черешни с вишней – позже, летом делать самим.

 

 

Творог – после 8 мес. На полдник добавлять во фруктовое пюре.

 

 

Например, 0% творог «Домик в деревне». Каждый день новая пачка.

 

Строго не больше нормы, если ребенка перекармливать творогом, у него возникнет анорексия.

 

Мясо – после 12 м. (нагрузка на ЖКТ) добавлять в овощное пюре.Норму мяса не превышать! Строго готовые пюре с овощами.

 

«Гербер» – индейка, поросенок, ягненок, говядина.

 

Хотя бы до года нельзя давать детям мясной бульон. В нем слишком много канцерогенов. Дают суп на овощном бульоне.

 

Кефир – после 12 м.( у него слишком высокая кислотность, а у детей с перинатальным поражением ЦНС (90% детей) и так повышенная кислотность жкт.

 

Кефир у детей до года вызывает м и к р о к р о в о т е ч е н и я в кишечнике, что приводит к тяжелой гипохромной анемии), дают на ночь.

 

Бифи, Агуша без сахара. Если ребенок отказывается, не настаивайте.

 

 

Пить давать лучше перед едой, не запивать.

 

Соки, разведенные водой (мин. 1/1), после года.

 

Соль после года, сахар, вообще, чем позже, тем лучше.

 

Кормить ребенка всегда за своим столом, чтобы ничего не отвлекало.

 

Между кормлениями не перекусывать – яблоко, хлеб, сушки

 

Итого:

 

7 м. Фрукты – 60 гр., овощи – 150 гр., каша – 150 гр.

 

8 м. Ф. – 70, О. – 170, К. – 150

 

9 м. Ф. – 80, О. – 180, К. – 180

 

…

 

12 м. Ф. – 90-100, О. – 200, К. – 200,

 

Масло – 5 гр., мясо – начинать 5-30гр., потом 70, творог 10-30, потом 50 г. потом 60

 

 

 

Таблица с мясными пюре: http://pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/meat.htm

 

Таблица с овощно-мясными пюреhttp://pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/meat_veget.htm

 

/>

Кормление малыша из баночки:

 

1. После открытия банки отберите порцию для кормления, а остатки уберите в холодильник.

2. Строго следуйте инструкции по хранению вскрытых баночек с детским питанием.

3. Разогрейте только такое количество пищи, которое потребуется для одного кормления.

4. Не возвращайте не съеденную порцию в банку – это вызовет рост бактерий, а ферменты слюны будут разжижать смесь.

5. Не замораживайте детское баночное питание, оно становится несъедобным.

Изменено 21 августа 2012 пользователем //Ика//

[tatiana83]

//Ика//, молодец, сколько полезной информации! Из признаков готовности, мы пока не умеем сидеть.

Как я уже писала в основной темке планирую прикорм с 6 месяцев, размышляю над педагогическим прикормом.

[SalMachka]

tatiana83, очень своевременная темка! я как раз вчера начала читать в мартятах о прикорме, у них уже много понаписано, но лучше со своими, так сказать с родными обсудить

Мы тоже пока не сидим, да и маленькие еще для прикорма, поэтому пока есть время надо все взвесить. Для меня основной вопрос с чего лучше начать с каш или с овощей... вот думаю пока.

[Umi-san]

Ика, спасибо за информацию! Мне особенно понравился информативный пример прикорма до года =) Я тоже с 6-ти мес буду вводить прикорм. В принципе, руководствоваться собираюсь как раз этими правилами. Ну и постараюсь ближе к году приучать к кусочкам, а не пюре.

[//Ика//]

tatiana83, а интересу к пище уже проявляете? Доча моя уже просто не может спокойно у меня на руках быть если я пью чай или ем что-нибудь.. тут же ручки тянет и облизывается)) Но я пока побаиваюсь вводить прикорм.. т.к. больше никаких признаков нет.

 

 

Для меня основной вопрос с чего лучше начать с каш или с овощей... вот думаю пока.

я тоже задумываюсь над этим.. ну у нас проблемка с весом, доча очень миниатюрная, так что думаю все-таки с каш.

 

Ну и постараюсь ближе к году приучать к кусочкам, а не пюре.

прям к кусочкам? мы вот с племяшиками делали так- пока зубиков побольше не стало- всё в блендере мололи, а как зубки повылезали - просто вилкой разминали, но не до однородной уже массы)

 

Девочки, а вы будете морозить или закрывать овощи в баночках?

[Umi-san]

прям к кусочкам? мы вот с племяшиками делали так- пока зубиков побольше не стало- всё в блендере мололи, а как зубки повылезали - просто вилкой разминали, но не до однородной уже массы)

да, вилкой. Кусочки-я имела в виду совсем маленькие, с крупинку риса величиной.

 

Максик не интересуется пока тем, что я ем. И сидеть в ближайший месяц тоже вряд ли будет. Думаю, что как раз к 6-ти все эти пункты будет соблюдать.

 

У родителей есть огород, они заморозили уже цветную капусту. Еще у них есть кабачки, но кабачки и без заморозки могут всю зиму храниться. Картофель не надо замораживать. А брокколи я буду в банках давать.

Изменено 22 августа 2012 пользователем Umi-san

[mafodiy]

//Ика//, Спасибо за темку и от нас. Всё ясно и понятно....у нас практически все признаки, но проблемы с ЖКТ и дизбак. Гастроэнтеролог велела только с 5 и 5 начинать...так что пока ждём. У меня малыш не пухлячок, но и не худышка )))) врач сказала начинать с овощного пюре...ну так и сделаем.

 

Девочки, я вот не понимаю....если всё рекомендуют давать в первое кормление...как дать сразу всё в первой половине дня???

Т.е. сначала я даю разные овощные пюрешки....потом нам исполняется 7 месяцев и я начинаю вводить кашки? а затем и фрукты, так как давать всё в первой половине дня? или я что - то не догнала? подскажите пожалуйста!

[ukkkka]

Наша доча всегда с нами на кухне когда мы завтракаем, всегда спокойно наблюдает, что это мы такое странное делаем, провожает взглядом каждый кусок. Я планирую в 5.5 - 6 месяцев начать наверное с кабачков, благо на даче их полно выросло, только вот очень сомневаюсь, что ей понравится, так как сейчас икоту прогоняем с помощью сока разбавленного водичкой (яблоко, груша), сок очень вкусный как мне кажется, а вот доча делает такую мину, как будто это лимон кислющий)

Ягод за лето море наморозили, думаю и с овощами также поступим.

[МамаСынишки и доченьки малышки]

Девочки приветик!

//Ика//, отличная темка! буду читать с удовольствием! в прикорме пока нечего не понимаю,давала только соки.пока отменила беспокоил животик! а пюрешки планирую вводить с 6 месяцев начну с брокколи!

 

Девочки я вот только одно понять не могу!

Вот допустим ввела я пюре из брокколи мы пробовали 1,5 и 2 недели,затем ввожу новый овощ даю новый 1,5 - 2 недели,а брокколи не давать? или их как то чередовать?

[mafodiy]

ukkkka, а кто знает...может она у тебя ягоды - фрукты ни так любить будет, а вот о овощей с ума сходить начнёт))))))

 

Девочки приветик!

//Ика//, отличная темка! буду читать с удовольствием! в прикорме пока нечего не понимаю,давала только соки.пока отменила беспокоил животик! а пюрешки планирую вводить с 6 месяцев начну с брокколи!

 

Девочки я вот только одно понять не могу!

Вот допустим ввела я пюре из брокколи мы пробовали 1,5 и 2 недели,затем ввожу новый овощ даю новый 1,5 - 2 недели,а брокколи не давать? или их как то чередовать?

 

сначала ты по очереди пробуешь новые овощи. Вначале брокколи, потом, скажем, кабачок и тд......а потом из того, что больше всего понравится и подойдёт уже делаешь пюрешки или смешиваешь.

[МамаСынишки и доченьки малышки]

mafodiy, получается оба овоща смешиваю потом? если к примеру брокколи и кабачок понравился я их смешиваю и даю? прости за тупость мою...

[МиссОкс]

Три дня мой детеныш пробовала яблочное пюре без сахара и только на третий день на писе и попе появилась сыпь. Я думаю яблоко ведь не аллергенный продукт?либо рано еще пюре вводить либо в пюре добавки вроде лимонной кислоты. Малыш так радовалась когда с ложки лопала!

[МамаСынишки и доченьки малышки]

МиссОкс, а если тебе попробовать сделать самой? яблоко действительно не аллергенный....

[mafodiy]

Мамулька Ярослава, смотри, ты предположим ввела брокколи подавала две недели, потом перешла на кабачок( брокколи пока не даёшь) кормишь кабачком ещё две недели, потом пробуешь ещё что - то и опять те овощи не даёшь, а кормишь новым овощем и запоминаешь, что нравится твоему малышу и на что нет аллергии, а потом уже можешь пробовать смешивать овощи и кормить малыша, а можешь продолжать кормить моно пюрешками.

 

Вот мне интересно следующее.....с овощами проэксперементирвали и вводим каши. Их же тоже нужно в утреннее кормление вводить, так вот что делать с овощами? их перестать давать или как? или в разные кормления вводит? До или после грудного молока? как вот это момент происходит?

[ukkkka]

mafodiy, может и полюбит овощи, ой главное чтобы что-нибудь полюбила, а то будет плеваться всем подряд)

Я читала вроде так: Овощи в один прием, потом добавлять кашки в другой прием и все это затем запивать грудным молоком, то есть допустим овощи в завтрак с молоком, а в обед кашку с молоком, кажется так логично

[с-витушка]

Девочки, делюсь инфой и ссылками о

пед. прикорме и методе baby-led weaning!!!

 

Пед. прикорм:

http://ped-prikorm.l...nal.com/profile

 

Метод baby-led weaning:

 

1) основные понятия

http://kotikit.ru/qa...by-led-weaning/

http://samaposebe.com/baby_led_weaning

 

2) основные понятия и небольшое сравнение с пед прикормом

http://ped-prikorm.l...com/220138.html

 

3) опыт мам, которые этот метод практикуют! очень интересно читать! там и обмен опытом, и ссылки интересные есть!

http://www.rutalk.co...p/t-101682.html

 

Немного видео и фото малышей:

 

http://www.flickr.com/groups/babyledweaning/pool/with/6332142193/#photo_6332142193

там и фото и видео

 

Оливье (первое видео в 5 мес и 24 дня, последнее видео - 18 месяцев)

Видео там можно через Медиа плеер посмотреть или через Ютюб (до конца прокрутите страничку).

http://www.borstvoed...de.html#youtube

 

Еще видео других малышей:

http://www.diversifi...id=68&Itemid=81

 

http://www.diversifi...id=72&Itemid=85

 

У этого метода есть также группы в Фэйсбуке, там видео и фото интересные!

Изменено 22 августа 2012 пользователем с-витушка

[moonmama]

Вот мне интересно следующее.....с овощами проэксперементирвали и вводим каши. Их же тоже нужно в утреннее кормление вводить, так вот что делать с овощами? их перестать давать или как? или в разные кормления вводит? До или после грудного молока? как вот это момент происходит?

 

Когда начинаешь вводить каши, овощи переносятся на обед. Потом так и кормишь если с весом все хорошо, кашка с утра, овощи в обед. Если вес плохо набираетс, то после того как к кашкам привыкли их можно в вечернее кормление. И так дальше новые продукты с утра, а те которые уже кушаете распределяются на обед и ужин. А молочко после прикорма в любом количестве.

Я планирую начинать вводить прикорм с овощей (кабачка) в пять месяцев, тк у нас уже есть все признаки готовности к прикорму, кроме "сам сидит", интерес к пище очень большой, вчера даже залез ко мне в тарелку с супом, хотел взять сейчас даю сок яблочный , сыночке очень нравится , он когда видит что сейчас будем пить сок аж пищит чтобы поскорей, ложку хватает в рот тянет, и потом довольный улыбается

[Ferret]

Девчонки,

вот что я нашла на просторах интернета, мне очень понравилась данная схема поэтому выкладываю тут, полезна будет тем, кто на ИВ, но думаю можно без проблем подогнать под ГВ

 

Цитата (педиатр) :

"В настоящее время нет единых сроков и порядка введения прикорма для всех детей. Прикорм вводится в возрасте от 4 до6 мес. Почему такой растянутый срок? Потому что каждый ребенок индивидуален, и подходить необходимо индивидуально, учитывая состояние здоровья, готовность к приему новой пищи. С 4 мес рекомендуется вводить прикорм детям с анемией, детям, плохо прибавляющим в весе. А вот детям с аллергией желательно вводит прикорм позже, с 6 мес. В этом случае они переносят новые продукты лучше, не дают аллергических реакций. С чего начинать вводить прикорм? С каши или с овощей, сока или фруктового пюре? Также зависит от состояния здоровья. Детям с анемией и с недостаточной прибавкой веса необходимо начинать с каш. Детям с запорами и с избыточным весом –с овощей и фруктов.

Таким образом, в настоящее время отсутствуют жесткие правила введения прикорма всем детям подряд без учета индивидуальных особенностей ребенка. И настоящие правила позволяют подобрать прикорм индивидуально каждому ребенку, учитывая особенности состояния здоровья ребенка, готовность к приему новой пищи, и, даже, материальное состояние семьи.

 

 

Норма сока и фруктового пюре за сутки=10 х сколько месяцев ребенку.

Т.е. в 4 мес-сока 40 мл, пюре 40г, 6 мес-сока 60 мл, пюре 60 г, и т.д. Это количество можно дать в одно кормление, можно распределить в течение дня.

 

 

Каша и овощное пюре являются отдельным полноценным блюдом и кормление смесью постепенно в течение 7 дней заменяется на кормление кашей или овощами. Поэтому каша и овощи даются в начале кормления, перед смесью, начиная с 1-2 чайных ложек. Порядок введения прикорма м. б. следующий:

1 день- 2 ч.л каши, смесь 180 мл

2 день- 20 г каши, смесь 100 мл

3 день-40 г каши, смесь 80 мл

4 день- 60 г каши, смесь 60 мл

5 день- 80 г каши, смесь 40 мл

6 день- 100 г каши, смесь 20 мл

7 день- 120 г каши.

Соки и фруктовое пюре-это не отдельное блюдо прикорма, а как бы десерт, поэтому их необходимо вводить и давать после основного кормлении, не изменяя объем основного кормления. Вводятся соки и фрукты также постепенно, начиная с 1\2-1 ч.л.и в течение недели количество доводится до полного объема. Например:

1 день-каша 120г+сок 2, 5 мл

2 день-каша 120г+сок 5 мл

3 день-каша 120г+сок 7 мл

4 день-каша 120г+сок 10 мл

5 день-каша 120г+сок 20 мл

6день-каша 120г+сок 30 мл

7 день-каша 120г+сок 40 мл

 

1 день-смесь 180 мл+фруктовое пюре 2,5 г

2 деньсмесь 180 мл+фруктовое пюре 5 г

3 день-смесь 180 мл+фруктовое пюре 7 г

4 день-смесь 180 мл+фруктовое пюре 10 г

5 день-смесь 180 мл+фруктовое пюре 20 г

6 день-смесь 180 мл+фруктовое пюре 30 г

7 день-смесь 180 мл+фруктовое пюре 40 г

Изменено 23 августа 2012 пользователем Ferret

[mafodiy]

moonmama, ukkkka, Спасибо большое за разъяснения. Теперь всё понятно!

[Ромочка]

мы никаких правил не соблюдали,начали с яблочного сока,морковь нам не пошла,аллергия.,потом картошка,супы,мясо и так далие.Смотрела что ребенку нравится и понемножку давала,творог мы до сих пор не едим и печень тоже.

[moonmama]

Я нашла вот такое примерное меню, так сказать для наглядности. Но тут все как то ускоренно, на адаптацию к новому продукту дается всего неделя. Лично я буду эту технику видоизменять под себя . Сначала овощи , через две недели каши, а мясо с семи месяцев

 

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ПО МЕСЯЦАМ

 

МЕНЮ РЕБЁНКА с 6го по 7й месяц. Вариант первый:ТЕХНИКА ВВЕДЕНИЯ ПЕРВОГО ПРИКОРМА - КАШИ.

1я неделя прикорма:

6 ч - ГМ/смесь,

9 ч - 1 ч.л. каши (гречка, рис, кукуруза) + ГМ/смесь

Остальное время - ГМ/смесь.

 

2я неделя прикорма

6ч - ГМ/смесь,

9ч - 1 ч.л. овощного пюре + ГМ/смесь

12ч - ГМ/смесь

15ч - каша 100-150г + ГМ/смесь,

Остальное время - ГМ/смесь.

 

3я неделя прикорма

6ч - ГМ/смесь,

9ч - овощного пюре 100-150 г+ 1 ч.л. мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,

12ч - ГМ/смесь

15ч - каша 100-150г + ГМ/смесь,

Остальное время - ГМ/смесь.

 

4я неделя прикорма - 7 месяцев

6ч - ГМ/смесь,

9ч - каша 100-150г + ГМ/смесь,

12ч - ГМ/смесь

15ч- овощного пюре 100-150 г+ 50-60 г мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,

Остальное время - ГМ/смесь.

 

МЕНЮ РЕБЁНКА с 6го по 7й месяц. Вариант второй:ТЕХНИКА ВВЕДЕНИЯ ПЕРВОГО ПРИКОРМА - ОВОЩНОЕ ПЮРЕ.

1я неделя прикорма:

6ч - ГМ/смесь,

9ч - 1 ч.л. овощного пюре (кабачок, брокколи)

Остальное время - ГМ/смесь.

 

2я неделя прикорма

6ч - ГМ/смесь,

9ч - 1 ч.л. каши (гречка, рис, кукуруза) + ГМ/смесь

12ч - ГМ/смесь

15ч - 100-150г овощного пюре + ГМ/смесь

Остальное время - ГМ/смесь.

 

3я неделя прикорма

6ч - ГМ/смесь,

9 ч - овощного пюре 100-150 г+ 1 ч.л. мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,

12 - ГМ/смесь

15 - каша 100-150г + ГМ/смесь,

Остальное время - ГМ/смесь.

 

4я неделя прикорма - 7 месяцев

6ч - ГМ/смесь,

9 ч - каша 100-150г + ГМ/смесь,

12 - ГМ/смесь

15 - овощного пюре 100-150 г+ 50-60 г мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,

Остальное время - ГМ/смесь.

 

МЕНЮ РЕБЁНКА с 7го по 8й месяц.

1я неделя

6ч - ГМ/смесь,

9 ч - каша 100г-120 старой +50г новой каши * + ГМ/смесь,

12 - ГМ/смесь

15 - овощного пюре 100-150 г+ 50-60 г мясного пюре в овощи (подмешать) + ГМ/смесь,

Остальное время - ГМ/смесь.

* Новую кашу можно вести двумя способами:

1. в старую кашу подмешать новую, постепенно с каждым днём вытеснять объём старой каши, заменяя его новой. Полная замена за 3 дня, не за неделю, как раньше!

2. перед старой кашкой дать 50 г новой (да-да, сразу 50г, а не по ложке, как раньше!), потом докормить старой.

 

2я неделя

6ч - ГМ/смесь,

9 ч - овощное пюре 100г старого+50г нового овоща* + ГМ/смесь,

12 - ГМ/смесь

15 - каша 150-170г + ГМ/смесь,

Остальное время - ГМ/смесь.

* Новый овощ вводим только подмешиванием с постепенным вытеснением старого за 3 дня!!!не за неделю, как раньше. Но можно оставить 50 на 50 нового и старого овоща, если ребёнку нравится старый овощ.

**В середине этой недель начинаем вводить кисломолочку - кисломолочную смесь Агуша, например, или кефирчик, по 30 мл в день, в 12 часов!

 

3я неделя

6ч - ГМ/смесь,

9ч -овощное пюре 150г старого + 25-30г нового мяса* + ГМ/смесь,

12 - кисломолочная смесь 90-100мл + ГМ/смесь

15 - каша 150-170г + ГМ/смесь,

Остальное время - ГМ/смесь.

*новое мясо водим за 2-3 дня.

** в середине этой недели вводим яблочный сок пополам с водой. Начинаем с 10 мл этого разбавленного сока, прибавляем каждый день по 10 мл, можно довести до конца месяца до 80 мл, если ребёнку нравится, давать в течение дня. В дальнейшем сок считаем так - (месяц жизни х 10мл). Т.е. в 9 мес - 90 мл, в 10 мес - 100мл.

 

4я неделя (8 месяцев)

6ч - ГМ/смесь,

9ч - каша + 1/2 желтка варёного перепелиного яичка или 1/4 куриного *+ ГМ/смесь,

12ч - кисломолочная смесь по желанию (до 150 мл) + ГМ/смесь

15ч или 18ч- овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),

Остальное время - ГМ/смесь.

*Желток прямо в кашку, измельчённый. За неделю доводим по целого желтка куриного. Но в идеале - один перепелиный желток в день, в кашку.

 

 

МЕНЮ РЕБЁНКА С 8го по 9тый месяц

За этот месяц надо ввести фруктовое пюре, печенье, творожок, и можно уже все виды каш, компотик.

1я неделя

6ч - ГМ/смесь,

9ч - каша с желтком + сок + ГМ/смесь,

12ч - фруктовое пюре (начинаем с 1 ч.л.) * + ГМ/смесь

15ч или 18ч- овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),

20-21ч - кисломолочная смесь по желанию (до 150 мл) + ГМ/смесь

Остальное время - ГМ/смесь.

*фруктовое пюре доводим до 60-80 г за 3-4 дня.

 

2я неделя

6ч - ГМ/смесь,

9ч - каша с желтком + сок + ГМ/смесь,

12ч - фруктовое пюре + детское печенье 1 шт * + ГМ/смесь

15ч или 18ч- овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),

20-21ч - кисломолочная смесь по желанию (до 150 мл) + ГМ/смесь

Остальное время - ГМ/смесь.

* Печенье измельчить, подмешать в фруктовое пюре. Если слишком густо - разбавить водичкой или соком.

 

3я неделя

6ч - ГМ/смесь,

9ч - каша с желтком + сок + ГМ/смесь,

12ч - фруктовое пюре + творожок детский, типа Агуши 2-3 ч.л.*+ ГМ/смесь

15ч или 18ч- овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),

20-21ч - кисломолочная смесь (до 150 мл) + детское печенье 1-2 шт,

Остальное время - ГМ/смесь.

* Творожок за неделю доводим до 50 г, даём ежедневно.

 

4я неделя - 9 месяцев

6ч - ГМ/смесь,

9ч - каша с желтком + сок + ГМ/смесь,

12ч - фруктовое пюре + творожок детский 50г + ГМ/смесь

15ч - овощное пюре с мясом + сок+ ГМ/смесь (по желанию),

20-21ч - кисломолочная смесь (до 150 мл) + детское печенье 1-2 шт,

Остальное время - ГМ/смесь.

 

МЕНЮ РЕБЁНКА С 9го по 10тый месяц

занимаемся разнообразием каш, овощей, фруктов, соков, а ближе к 10 мес вводим йогурт, а в 10 мес - рыбу.

4я неделя - 10 месяцев

6ч - ГМ/смесь,

9ч - овощное пюре с рыбой* + сок+ ГМ/смесь (по желанию),

12ч - фруктовое пюре + творожок детский 50г + ГМ/смесь

15ч - каша с желтком + сок + ГМ/смесь,

20-21ч - кисломолочная смесь (до 150 мл) или йогурт 100мл + детское печенье 1-2 шт,

Остальное время - ГМ/смесь.

*Рыбу вводим белых сортов. Начальный объём 1-2 ч.л., доводим за 3 дня до 30-40-50 г (если ребёнку нравится) и даём 2 раза в неделю. Можно взять готовую баночку - овощи с рыбой.

 

МЕНЮ РЕБЁНКА С 10го по 11тый месяц

В этот месяц вводим бульон, активно приучаем к крупинчатой пище.

10, 5 месяцев

6ч - ГМ/смесь,

9ч - каша с желтком + сок + ГМ/смесь,

12ч - фруктовое пюре + творожок детский 50г + ГМ/смесь

15ч - суп-пюре на втором мясном/рыбном бульоне ( с мясом или рыбой)* + сок+ ГМ/смесь (по желанию), или как обычно овощи с мясом или с рыбой. Рыба не чаще 2 раза в неделю.

20-21ч - кисломолочная смесь (до 150 мл) или йогурт 150 мл + детское печенье 1-2-3 шт,

Остальное время - ГМ/смесь.

* Второй бульон - это как только закипит мясо или рыба воду слить, снова залить кипятком и дальше варить, как обычно. Можно подсолить чуточку (!), можно положить лавровый листочек и любую зелень.

 

11 месяцев

6ч - ГМ/смесь,

9ч - омлет из 2х перепелиных яичек или 1го куриного* + ГМ/смесь,

12ч - фруктовое пюре + творожок детский 50г + печенька 1-2 шт + ГМ/смесь,

15ч - суп-пюре на втором мясном/рыбном бульоне ( с мясом или рыбой) + сок+ ГМ/смесь (по желанию), или как обычно овощи с мясом или с рыбой. Рыба не чаще 2 раза в неделю.

18ч - кисломолочная смесь/йогурт (до 150 мл),

20ч - каша + сок + ГМ/смесь,

Остальное время - ГМ/смесь.

* Омлет в дальнейшем, после апробации, переносим на вечер, а кашку возвращаем на утро, на завтрак.

 

МЕНЮ РЕБЁНКА в 1 год

То же, плюс вводим в меню макароны, вермишельку, запеканки, фрикадельки, паровые котлетки, мелко-нарезанный винегрет, свежие салатики (помидор+огурец - на тёрке, туда же зелень мелко, заправить сметаной или раст. маслом).

Остальное время - ГМ/смесь.

[Катерюндель]

В общем когда я начала читать про прикорм у меня голова пошла кругом. В итоге из-за маленьких прибавок (кое как 500г набираем за месяц) нам было сказано с 4х месяцев начинать с каши.. и через неделю давать овощи начинать.

Я начала где-то в 4 месяца и неделю - у дочи особо никаких признаков конечно нет (моей едой не интересуется.. сидеть естественно не может, зубов у нас нет). Сейчас нам 4 месяца и 23 дня =) ИТого едим утром 80г каши (сначала была гречка ,консистенции пюре и едим ложкой. Сейчас ячневую даю, с понедельника начнем кукурузную). ПОтом додаю смесь (но порцию не урезала так и даю 150 в два приема осиливаем). в обед даю ей овощи 80г. начали с цветной капусты.. щас даю брокколи. ну и смесь так же. Со стулом все ок, единственное начали газики мучить опять. вот думаю в качестве эксперимента приостановить на неделю(или дня на 3) прикорм и давать только смесь.. дабы понаблюдать за животиком..

[moonmama]

Катерюндель, вполне может быть изза прикорм. Идет же адаптация к новой пище.

 

 

Что должно насторожить при введении продуктов прикорма!

1) Появление сыпи в первый день введения продукта или на следующий день - само по себе может случиться. Настораживаемся, когда сыпь нарастает в последующие 1-2 дня прикорма, имеет вид не мелких прыщичков, а красных пятен, которые склонны к сливанию, плотные на ощупь. Локализация - любая! Но чаще - лицо, туловище, бёдра.

Наши действия - отменяем этот продукт, даём противоаллергическое средство в течение минимум 3-4 дней. Новое ничего не вводим, пока сыпь не пойдёт активно на убыль.

Но! Единичные высыпания вокруг ротика, появившиеся после введения прикорма - не повод отменять прикорм.

2) Повторяющаяся в течение первого дня прикорма рвота.

Наши действия - отменяем этот продукт, выжидаем без введения чего-то другого 3 дня, вводим другой продукт. Продукт, который вызвал рвоту пытаемся ввести снова попозже, через пару недель, минимальной дозировкой (пол ч.л.).

Но! Однократная рвота/срыгивание после первой пробы - не повод отменять прикорм.

3) Упорный понос! Если после первого введения в течение дня у ребёнка были боли в животе, упорная многократная рвота - даём Смекту или Энтеросгель и на иследующий день не дам никаких прикормов. Ждём нормализации стула и начинаем вводить другой прикорм.

Но! Нарушения стула на фоне введения прикорма - небольшое разжижение, запор, зелень в какашках, слизь, непереваренные комочки,частые пуки без выраженного беспокойства - допустимы и нормальны во время введения первых продуктов прикорма!

[Lalisha]

Девочки, молодчинки, столько информации. Спасибо вам!

 

Мне вот интересно, а до скольки ребенок будет пить грудное молоко или смесь? После того как ребенку исполнится годик, там уже просто на ночь будет даваться, или как?

[//Ика//]

Девочки, делюсь инфой и ссылками о пед. прикорме и методе baby-led weaning!!!

ой не знаю, как-то очень сомнительно.. там например в качестве безопасных продуктов для такого самостоятельного питания пишу про сухарики, мясо, сыр.. Сухариком можно ого-го как подавиться.. для мяса(его переваривания) нужна куча ферментов, а сыр слишком жирный для малыша, большая нагрузка для поджелудочной.

 

Катерюндель, у нас та же проблемка, набор веса по нижним границам нормы, в 4 мес. даже 6 кг не весили. Сейчас 4 мес. 19 дней, молочка из-за некоторых проблем стало не хватать.. я вот задумываюсь, может кашку потихоньку начать давать? Если бы не эти сомнения- начала бы прикармливать с 6мес, не раньше, и с овощей.

 

moonmama, спасибо за информацию.

Lalisha, я к году буду сворачивать наверное гв, ну или оставлю только утреннее кормление. На ночь как раз подруга- детский невролог советует к этому возрасту отучать, чтоб не было ассоциации ночь=грудь=успокоение, в сознательном возрасте эти связи уже трудно разрушить. Не знаю, насколько это точная инфа, но она так убедительно говорила))