Худеем🍰

[OrangEra]

2 часа назад, Nelly S сказал(а):

А я решила сегодня скумбрию поесть.

 

И ещё блин, у ребенка снова температура после двух дней улучшения и кашель 

Вот блин (( могли что-то новое подцепить? Или на осложнения думаешь?

[VoronaKayskaya]

А кто-нибудь пользуется умными весами? Насколько им можно доверять в деле определения мышц, воды, качества тела?

[Hili]

Всем привет ❤

Вес 80.0

Ещё росинки маковой ворту недержала, дел с утра море. 

Пустой чай

[Anastasiia//]

@VoronaKayskaya У меня такие, правда недорогие , тысячи за три. У меня 15% жира по ним, прям фитнес-бикини в соревновательной форме, ага))) может более дорогие и навороченные и правду говорят, но не вижу смысла переплачивать, когда есть свои глазки и зеркало чтобы оценить качество тела.

[Надежда-верю, люблю.]

Добрый день всем🌺🌺🌺! Хочу с Вами худеть.

Зовут Надежда

Рост 175 см

Вес 80.2 кг

Хочу худеть во сне, но понимаю, что так не бывает)))

 

 

 

 

[Hili]

@Надежда-верю, люблю. так мы почти одного телосложения и обе Надюхи

[Надежда-верю, люблю.]

6 минут назад, Hili сказал(а):

@Надежда-верю, люблю. так мы почти одного телосложения и обе Надюхи

Точно, ну давай худеть тогда, мне бы скинуть к 8 марта килограмма 4-5 кг

А в идеале 67-68. Ну хотя бы 70 кг.

[Hili]

5 минут назад, Надежда-верю, люблю. сказал(а):

Точно, ну давай худеть тогда, мне бы скинуть к 8 марта килограмма 4-5 кг

А в идеале 67-68. Ну хотя бы 70 кг.

Я до 75 кг хочу, мне в нем комфортно.

[Надежда-верю, люблю.]

Я в сентябре худела на подсчёте калорий приложение мой здоровый рацион,  ушло 2 килограмма. 

Ну мне нужно было платье купить красивое. А потом так лень стало. Было 2 торжества свадьба коллеги и мой д.р не в чем себе не отказывала.

И опять в верх пошел вес

@Hili Мне тоже слишком в худом не комфортно. Я бы вообще не худела, но понимаю что лишний вес для здоровья не очень. 

[Надежда-верю, люблю.]

Я решила прикупить карту в фитнес клуб ещё на 1 год. 

Вчера звонили типо скидки 7500 в год. 

Посчитала это же 625 рублей в месяц. Шикарно, правда бассейна нет. 

Буду потихонечку на йогу ходить в лайт режиме. А если и не буду ходить, то и не жалко. 

[Nelly S]

8 часов назад, OrangEra сказал(а):

Вот блин (( могли что-то новое подцепить? Или на осложнения думаешь?

Он дома сидел подцепить вряд ли. Кашель хуже стал вот.     Девочки а турбослим или как его,никто не пил?

12 минут назад, Надежда-верю, люблю. сказал(а):

Вчера звонили типо скидки 7500 в год

Цена супер

[ИринаМама]

@VoronaKayskaya у меня PICOOC. Мне кажется, не врут. На всех членах семьи проверяли. 

@Nelly S я раньше пила и турбослим, и какие- то чаи, таблетки. А потом подруга им так траванулась или даже не знает из- за чего, чуть ли не  до реанимации. Я теперь боюсь этого всего

[OrangEra]

53 минуты назад, Nelly S сказал(а):

Он дома сидел подцепить вряд ли. Кашель хуже стал вот.     

Похоже, надо антибиотик, врач назначит. Скорейшего выздоровления сыну!

[Nelly S]

Только что, OrangEra сказал(а):

Похоже, надо антибиотик, врач назначит. Скорейшего выздоровления сыну!

Спасибо большое! Да выписал, уже пьем

[Никорица Натальевна]

56 минут назад, Nelly S сказал(а):

Девочки а турбослим или как его,никто не пил?

Можно отдельно L Карнитин попить попробовать. 

[Hili]

1 час назад, Nelly S сказал(а):

Он дома сидел подцепить вряд ли. Кашель хуже стал вот.     Девочки а турбослим или как его,никто не пил?

Цена супер

Сыну выздоравления)

[katyushka_m]

Мне хорошо идет имбирный чай- имбирь мята и можно немного меда. И для иммунитета и для ускорения обмена веществ.

мое меню сегодня: завтрак кофе и зерненый творог, обед сырая морковь, 2 вареных яйца, твердый сыр примерно 100 гр, ужин треска в сливках в духовке с свежими помидорами огурцами.

Мне пришел мой пуховик сегодня!

 

 

[LadyBlond]

Доброе утро. 

Вес 101, 2 (-0.3 со вчерашнего).

А я вчера даже пельмени на ужин ела.

У нас в Сибири морозы - 25. Вчера забрала с Вайлдберис пуховик, седня хоть в теплом пойду на работу 

[Hili]

50 минут назад, LadyBlond сказал(а):

Доброе утро. 

Вес 101, 2 (-0.3 со вчерашнего).

А я вчера даже пельмени на ужин ела.

У нас в Сибири морозы - 25. Вчера забрала с Вайлдберис пуховик, седня хоть в теплом пойду на работу 

Доброе, правда у нас 4:33)

Ого, так у вас зима во всю, круто.

[LadyBlond]

@Hili у нас +4 к Москве время. 

Я на работе уже)) 

[Hili]

3 минуты назад, LadyBlond сказал(а):

@Hili у нас +4 к Москве время. 

Я на работе уже)) 

А где работаешь, так рано?

[Nelly S]

@LadyBlond так рано!

Я проснулась полчаса назад ( ещё и сын горячий) и не могу заснуть

[Hili]

1 минуту назад, Nelly S сказал(а):

@LadyBlond так рано!

Я проснулась полчаса назад ( ещё и сын горячий) и не могу заснуть

Пусть сынулька выздоравливает. Так больно смотреть когда детки болеют.

Я сегодня вообще неспала, неводном глазу.

[LadyBlond]

@Hili +4 к Москве время, девочки. 

Поэтому когда у вас 4.30,у нас уже 8.30. Я преподаватель в колледже, у нас уроки с 8 утра. 😊

[Hili]

4 минуты назад, LadyBlond сказал(а):

@Hili +4 к Москве время, девочки. 

Поэтому когда у вас 4.30,у нас уже 8.30. Я преподаватель в колледже, у нас уроки с 8 утра. 😊

Понятно. Я подумала +4 это данное время)