@Юлечка_Валиева жалоба

@Юлечка_Валиева на глистов проверьтесь

возможно

А доставка этих ценных продуктов питания почтой?

@olgass каждый выбирает для себя то, что ему удобно. Например, от Гербалайф тоже худели люди (коктейли, добавки прочее), но даже зная состав, я не буду пить подобное. Так и тут. Цель - продать доп.товар, а консультации по похудению - так, общие фразы будут. Это не мой вариант просто.

Почему непонятное? Мне понятное, в этом можно разобраться же. А "самой" я уже наела 3 кг. Если я не специалист, то и не смогу правильно питаться, как бы мне не казалось, что я все правильно делаю.

Понятно. Бесплатных не бывает. Непонятное питание точно не хочется. Не проще, но лучше сесть самой составить и придерживаться

Функциональное питание и дренирующий напиток

@olgass что за продукты?

Марафон бесплатный. Там меню на каждый день, врач с поддержкой, вопрос-ответ, т.е. можно задавать вопросы врачу и тренеру, тренировки (по желанию) по видео. Для входа в марафон нужно купить продукты-помощники. У меня знакомая сбросила 6 кг!

Что за марафон?

Эх...у меня сегодня день переноса.) За стимуляцию и месяц сборов анализов + 4 кг( Надеюсь в этом году худеть не придется)

Девочки, нашла один марафон стройности, чтоб к лету быть вообще конфеткой! Кто со мной?

@olgass витапром, вчера попробовала, нормальный вкус, боялась что химический или слишком сладкий, но 6орм, с молоком разбила - получился холодный коктейль какао)) на лето думаю идеально!

я тоже пью функциональное питание))), и тоже люблю шоколад)))) очень спасает. Причем там не только белок, но и витаминно-минеральный состав богат у тебя чьей фирмы коктейль?

Я купила белковый коктейль, хочу попробовать, говорят после них жрать не хочется 😁 Пища богов называется, шоколадный взяла. На озоне. Там есть пакетики, взяла на пробу. У меня ещё последний раз по анализам белок пониженной, вот и посмотрим.

Да все на месте, только вот настроилась - то на ДР попала, то муж пива принес...

Девчонки привет. Как худеется? я в отпуске расслабилась и на весах сразу +2 кг

А мне ее очень хочется . Ем с удовольствием и овсянку. Больше ничего особо не хочется. Хотя вчера в ресторан сходили Ещё хлебцы цельнозерновые купила и сыр мягкий

@Nelly S я пошла на марафон стройности. Там врач диетолог говорит обязательно нужно восполнять, т.к. мы поджираем не просто так, а потому что в организме просто есть дефицит витаминов. Когда самостоятельно переходим на гречку, вообще лишаем себя поступления витаминов из продуктов, а потом срыв 🙈 Приготовила сегодня тыквенные слайсы с суперфудами и семечками😋. Девочки, это так вкусно! Для тех кто любит печенюшки с чайком!

@Никорица Натальевна куриную грудку введу

Я себе приёмы пищи без перекусов организовала. И вечером не жрать. А то январь-февраль с мужем за компанию.. 😔

@Nelly S белка так и нет в рационе? (((

Не,я только цитрусовых много ем и витамин д пью А так сейчас на гречку с овсянкой налегаю. Овощи ещё и молочка.

Девочки привет! вы подключаете к диете витамины, добавки для восполнения пробелов в нутриентах?