// Елена счастливая // 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 10.02.2022 в 20:49, БеременЮля сказал(а): Срач - это моя боль Домработница раз в неделю не помогает. Надо убираться каждый день, чтоб не прилипать к полу. А я не хочу, бесит . Нет сил и желания И вот ты угробила полвыходного на уборку, попутно с мужем посравшись. И вуаля во вторник вечером у тебя снова отборный бомжарий Чтобы не гемороиться уборкой, надо обустроить дом так, чтобы хламить было нечем. Главное, чтобы большинство предметов в интерьере имели свои постоянные места и не было надобности их передвигать. Например, в зале: Диван с парой декоративных подушек на нем, два кресла, между ними на полу небольшой ковёр. На ковре стоит журнальный столик. На столике посередине композиция из тканной салфетки, горшок с небольшим комнатным цветком, низким подсвечником и статуэткой. Рядом лежит пульт от телевизора. В такой части зала очень легко поддерживать порядок: подушки поправил, чашки на кухню унёс, столешницу на крайняк протер от пятен - всё. Такой уголок дома отлична используется даже всей семьей одновременно: посмотреть телек, сыграть в настольную игру, просто поболтать, попить кофе с гостями. И никакого большого срача там не создаётся. Если дома есть слюнявые и линяющие, хорошо бы в ящик журнального столика положить упаковку влажных салфеток или хотя бы 2-3 сухие тряпочки на всякий случай. Очень экономит время. Таким же макаром можно продумать до мелочей другие зоны дома, и наслаждаться жизнью, а не уборкой. 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Paeonia 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 10.02.2022 в 21:53, БеременЮля сказал(а): Если ты не в потоке, не в моменте, не в принятии, вселенная не откликается и тд Ну если серьёзно, то как быть, когда внутренний аккум к вечеру в ноль? Где подзаряжать его? Вернее даже не так. Как увеличить его емкость? Из исходных данных : лет много. Дите 2.8. Типа работаю на пятидневке, ниче не успеваю. А если успеваю, то нет сил делать. А если есть силы делать, то нет желания. (Про спорт не нужно. Я стараюсь его посещать. Но пока речурсы о него только убавляются). Из отдушин остался патологический шопоголизм. Даже бухнуть не с кем по сути Юля, советую вам книгу Надежды Владиславовой «Энергия Счастья». Она НЛПишный психолог, в данной книге очень хорошо с примерами рассказывает о гормонах, которые помогают нам чувствовать себя счастливыми. И о том, что мы можем делать, чтобы эти самые гормоны вырабатывались. Из этой же книги вы можете понять, почему так скучаете по путешествиям (а это эндорфины) и чем их можно заменить. Книга есть и аудио. Автор сама читает. Приятно слушать и что-то делать. Очень советую . Наверняка есть и другие книги, рассказывающие тоже самое, но мне эта очень зашла. У Курпатова есть курс «На счастье» там примерно о том же самом, но у Владиславовой подробнее об этом. Попробуйте. Потому что если ничего не делать, ничего не поменяется. 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Чувство Весны 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 3 часа назад, Счастливая Таннета сказал(а): оглядываетесь в прошлое Да, это ключевой момент. Как раньше уже не будет. Надо это принять. Даже когда ребенок будет старше и все будет легче, как раньше уже не будет. Я вас понимаю очень сильно. Первое время я прямо физически ощущала кандалы на ногах и невозможность делать привычные вещи. Я цеплялась за прошлое и старалась вести привычный образ жизни, но уже с детьми. Мы брали их в ТЦ, в гости, в походы,мы ездили в какие-то парки, брали в прокате велики с коляской и катались, да много чего пытались делать, но это ощущение, что все не так, не проходило. Когда мы ездили отдыхать на море, я по привычке подходила к экскурсиям и ... отходила. Пару экскурсий мы попробовали, но... Отдых радости не приносил. Мы никогда не любили тюлений отдых, но прописались на пляже... Я пробовала ходить на фитнес, встречаться с подругами, оставляя ребенка на мужа, но это опять было не то. Домой надо было мчать через несколько часов. Мне даже хуже бывало после таких встреч, все оставались дальше развлекаться, а моя карета превратилась в тыкву. Потом стало еще хуже, младшая начала болеть и мы не могли даже этого. Я сидела неделями дома и просто лезла на стену. Родители моей подруги,психиатры, предлагали антидепрессанты даже, но я продолжала храбриться. Отпустило после того как я приняла ситуацию. Да, я не буду такой как раньше. Я никогда не сорвусь в бар с друзьями среди ночи, не буду дрыхнуть до обеда в выходной (сын вставал в 6 утра всегда, даже если поздно лег), не посвящу себе все выходные или целый вечер. Мне всегда надо тащить с собой баул вещей, а не как раньше, зубную щетку и деньги. А тут бабах, и дети выросли и стало так круто и можно спать до обеда, они сами найдут что поесть и не покалечатся, не будут орать... Они не свинячат, и даже сами убирают свои комнаты. И я такая: похооод!!! А там уже не так и круто))) Бар на всю ноооочь! А там не так и весело, пьяные рожи кругом. А дома так хорошо... Тьфу ты))) 8 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
БеременЮля 12 февраля 2022 Автор Поделиться 12 февраля 2022 3 часа назад, Счастливая Таннета сказал(а): @БеременЮля вам бы разобраться в самой себе. Все вышеописанное не имеет отношения к истинной причине. Дело не во времени, уборке, дочери и тем более не в друзьях. Поэтому и ресурс черпать неоткуда. У вас идёт сопротивление, на любое предложение пишите почему это не подходит и оглядываетесь в прошлое. Зачем? Прошлое в прошлом. Вы в настоящем. Каким будет будущее зависит только от вас. На что я написала против? Мне предложили высыпаться , пить витамины, нанимать людей, звать в гости людей, которые прекратили со мной общение 2 года назад. К психологу еще обратиться С первыми двумя пунктами я согласилась. Наем людей спорен, потому что это стоит больше, чем я зарабатываю. Мне проще не работать это время, чем переплачивать за него. Получала б я тыщ 100-200, конечно бы делигировала. Но с зп условно в 50 тыщ нанимать за 60-70 (в пересчете почасовки на месяц+трансфер) няню и клининг - ну хз, на сколько разумно. Щас. Начальник отковидит. Буду разговаривать про что-то. Звать людей, которым не охота якшаться с маленьким ребенком - ну хз... может, такие у меня "друзья", но все уже. Где мне новых брать в 40 лет? У меня и эти все еще институтские. А родственников мужа уж точно нельзя заменить)) разве что мужа заменить Психолог - да, верно. Но наверное это не "первая линия лечения". С учетом постковила, недосыпа и тд Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
U.N. Owen 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 Не знаю, это может не очень в тему. Но я пытаюсь черпать ресурс в ребёнке. Я просто понимаю, что это все скоро изменится, ещё подрастёт, и какие-то вещи уйдут. На смену другие придут, но многие мимимимими уже будут неактуальны, надо успеть насладиться. Короче, сейчас я на 70 процентов стараюсь насладиться и наполниться именно ребёнком, его детством, взрослением, всем тем, что могу только взять от этого времени. И на 30 оживлением в других сферах, работа, общение со взрослыми, мужем и тп Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
БеременЮля 12 февраля 2022 Автор Поделиться 12 февраля 2022 @(.) у меня довольно высокая зп для моего региона и специальности) даже в москве проектанты получают 80-120 тыщ. Примерно как водители трамваев.))) Сменять профессию в 40 лет тоже не оч хочу. На кого? На айтишника надо учиться долго. На маникюрщицу? Бровистку? Да и нет гарантий, что с новой профессией я начну резко зарабатывать в 2-3 больше, чем средняя зп по региону. Чтобы зарабатывать в своей профессии еще больше, надо еще больше работать. А я не хочу работать больше 8 ч в день. Я и их еле тяну @Чувство Весны ну наверное все приходит с опытом. и принятие тоже только после отрицания, гнева, торга, депрессии)) но один фиг грустненько смотреть сторис вполне себе детных знакомых, которые сбыхивают детей куда-то (ни у кого нянь, тем более ночных, тем более на неделю с проживанием, конечно же нет. Даже у богатых. Даже богатые в моем окружении нянь не нанимают) и тусят на морях там... в барах по пятницам. Я конечно за них рада, но не от всего сердца) Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Чувство Весны 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 1 час назад, БеременЮля сказал(а): сбыхивают детей куда-то (ни у кого нянь, тем более ночных, тем более на неделю с проживанием, конечно же нет. Куда-то))) куда? А батарее приковывают?))) Скотчем приматывают к стене и тусить?)) У меня бабдеды тоже не спешили с детьми посидеть. Даже с подрощенными. Первый раз они их с ночевкой взяли когда младшей было лет 7))) и то, так "упластались" со слов, что на два года взяли перерыв))) при этом моя подружка с 3 месяцев дитя по турциям разъезжала, а мама ее сидела с груднячком. Конечно, я завидовала. Ну а что делать. На самом деле не так и много людей в окружении, кому это доступно, в основном люди живут как вы или я. Сейчас бабушкам до 60 лет пахать, на выходных они сами отдыхать хотят, не до внуков. Плюс все активные стали. Модно так. А принятие, да. После торга и депрессии. Но в любом случае, все пройдет. Правда. Хороший совет вам дали, и я тоже рекомендую приглядеться. Не бежать за тем что не доступно: бары/рестораны, а искать то что близко. Приглядитесь к ребенку. На сколько я понимаю, трясти погремушкой и агукать вам было не интересно, но сейчас попрет, скоро уже. Ребенок становится старше, игры его все занимательнее и интререснее будут. Вы можете направить взгляд куда-то, куда ВАМ интересно могло бы быть. Прежде всего вам, ну и ребенку тоже. Ну т.е. если ребенок хочет чтоды вы разговаривали за куколку, а вас тошнит, то это не то))) Вам должно быть интересно. Снимать видео, рисовать? Подумайте. У меня приятель собирал с ребенком лего, огромный набор и снимал каждый кусочек, ребенка, потом смонтировал из этих фото мультик. Вообще, как по мне, это ужас))) Но каждому свое, они были очень увлечены несколько недель. Мы с детьми любим настолки. Вот первые я и купила около 3х лет, потому что скучно было с ними тупить. Увлечение осталось до сих пор, мы подсели сами, увлекли друзей. Короче, я бы посоветовала копать куда-то туда, вписать в свою жизнь и ребенка тоже. А то вы пока отдельно друг от друга. Пока что ребенок для вас своего рода наказание,от которого надо сбежать, куда-то пристроить, отдать, заткнуть,чтобы наконец зажить. Но так не выйдет. Хотя можете попробовать садик с проживанием Вам нужно зажить сейчас, в тех условиях которые есть. При чем старые увлечения не подойдут, на контрасте могут казаться "не такими". Нужно что-то новое. И самое главное, понять что живете вы здесь и сейчас, а не когда избавляетесь от ребенка. 2 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
K_Vicky 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 Ну так то у многих некуда и некому спихнуть детей. Особенно если их больше 1. Не у всех есть бабушки, няни и тд. Например, у нас бабушка 1 и максимум на форс-мажор, когда совсем край, тк ей 73 и тяжеловато уже. Вопрос в том, чтобы научиться принимать, что ребёнок не рассосётся, деть его некуда и надо учиться отдыхать с ним, искать в этом кайф. Да, были пьянки-гулянки, купание голышом в ночном море, и прочая беззаботно-молодая жизнь, но она изменилась. И так как было, уже не будет, но кто сказал, что это плохо? Просто новый этап жизни, так же как и некое "отсеивание" людей. У нас тоже по факту друзей осталось раз-два и обчелся, чтоб вот и в гости, и потусить. Но я считаю это нормальным. Мы тусим семьёй и нам классно быть вместе. Да, стараемся соблюдать баланс и устраиваем отдельные вылазки, не растворяемся в детях. Щас на самом деле возраст ещё такой-около 3х мне даже сложнее было, чем с младенцем или 1-1,5 года. Моим щас 8 и 5 лет, я прекрасно помню их возраст 3 года... но дети растут и с ними здорово! Не надо воспринимать детей как обузу. Я без них даже ехать на отдых не хочу-их эмоции, впечатления мне очень важны. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
OrangEra 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 Ага. Учиться развлекаться и отдыхать прямо вместе с детьми. Учить ребенка уважать ваше личное пространство и время, ну, потихоньку. У меня даже получаться стало иногда) Устраивать так, чтобы + - хорошо было всем членам семьи, а не только для ребенка всё. Оценивать свои силы, решать, что сейчас целесообразнее с точки зрения поднятия вашего настроения. Дочке автоматом будет лучше, если родители в порядке и в ладу. Ну и время, ребенок растет, свобод все больше. Человек оно вообще такое существо, адаптивное. Обычно не сидит и не оплакивает потерянные возможности, а ищет выгоду от имеющихся. Но время нужно, да. Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
(.) 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 @БеременЮля я не говорила вам менять работу, я считаю, что освободив время и получив ресурс вы сможете что-то лучше делать на своём месте. Не понимаю, почему вы траты на няню на несколько часов в неделю ( пусть и задорого) переводите в стоимость своих часов . Вы не на целый день берите , а на разовые акции. Час будет дороже, а в целом не очень дорого. Я , выйдя на работу , отдавала 50% заработка на няню, а куда было деваться? Зато я могла работать и добиваться , в том числе, и повышения зарплаты себе 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
pion 79 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 Юля, читая ваши посты про ребенка, складывается впечатление, что пишет не взрослая женщина, родившая осознанно, выстрадавшая ребенка, а малолетка, родившая по залету. Пора уже принять, что жизнь идёт, меняется и не надо жить прошлым, найдите то, что доставляет удовольствие в этой жизни. @Чувство Весны вам очень дельные советы дала. Друзья у вас какие-то странные. У нас в компании несколько раз появлялись младенцы, и не никого это не напрягало.ребенок всегда был где-то рядом, в коляске, потом рядом на диване, под столом ползал и тд. Вы пишите,что дочка берет подругу за руку и тянет играть. А что случится с тёткой, если она 5 минут уделит ребенку. Касаемо уборки. У меня собака. Убираюсь в субботу, пару раз за неделю пылесос и через день разгоняю пыль на кухне и в коридоре шваброй. От ребенка грязи не больше. Наляпаоа,пролила, вымерли пятно влажной салфеткой и забыли. У вас припятствия даже для робота пылесоса. Вечером скидали все с пола в коробку и пусть робот работает, когда-нибудь коробку разбирете. И почему вас смущает просмотр кино под пиво-вино с ребенком. Вы же до зелёных соплей не напиваетесь. Кино идёт, вы с мужем выпивает, одной рукой с ребенком играете . Дочь уложили, переместились в спальню. Вообще у вас какие-то неприятие всего. Себя, ребенка, советов. Вы ходите в спортзал, но и это вам не в радость, а заняти спортом должны вырабатывать эндорфины. Я спорт ненавижу, значит я буду 70 кг и поддерживать их питанием. На пляже окружающие в обморок не падают от моего вида. Вместо того, чем перется в спортзал, я лучше с собакой погуляю часок, по настроению и побегаю и попрыгаю с ней. Вечерком включили музыку, попрыгали с дочкой полчасика, вам движение и с детки время провели, дочь энергию сбросила. Накатал целую простыню, а совет только один, примите себя и свою сегодняшнюю жизнь, учитесь искать хорошее в том, что имеете сейчас. За описки прошу прощения, пишу очень редко 2 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
БеременЮля 12 февраля 2022 Автор Поделиться 12 февраля 2022 1 час назад, (.) сказал(а): я не говорила вам менять работу, я считаю, что освободив время и получив ресурс вы сможете что-то лучше делать на своём месте. Это ведь не значит, что мне повысят зп)) Она на данный момент и так выше, чем в среднем в фирме Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Nazh 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 11 минут назад, БеременЮля сказал(а): Это ведь не значит, что мне повысят зп)) Она на данный момент и так выше, чем в среднем в фирме Если у вас ЗП 50-60 тыс, то потратив в неделю на няню 1500+-( это 2 дня на 4 часа оставлять) вы много потеряете в деньгах? В месяц 6000 всего. Зато у вас 2 вечера в неделю свободны. Чем не устраивает вариант? 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
(.) 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 23 минуты назад, БеременЮля сказал(а): Это ведь не значит, что мне повысят зп)) Она на данный момент и так выше, чем в среднем в фирме С вами бесполезно разговаривать) вам говорят про возможности, вы же исключительно про препятствия. Ну если ваш стакан всегда наполовину пуст, то с этим, наверное, ничего уже не сделаешь. 4 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Горлица 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 5 часов назад, БеременЮля сказал(а): С учетом постковила, недосыпа и тд не без этого. Но у тебя давно это началось и мне искренне жаль что ни как твоя жизнь не свернёт в нужное русло. Тяжело жить во всём этом когда нет этого самого ресурса. Не ты первая в эту ловушку попала. И всё будет мимо пока не дозреешь до шагов куда действительно нужно. Тогда ты не напишешь сюда, пойдёшь и сделаешь. 1 Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Перекати-Поле 12 февраля 2022 Поделиться 12 февраля 2022 Я вот с утра чувствую себя не в потоке, не в моменте, не в ресурсе...Начала витамины пить.Может поможет Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Femina fantástica 13 февраля 2022 Поделиться 13 февраля 2022 10.02.2022 в 21:49, April09 сказал(а): Только сегодня прочитала , что 30 % людей, после ковида мучаются бессонницей , и срок такой, не хилый( от 3-6 месяцев! И тут я заволновалась( К кинезиологу сходите Ссылка на это сообщение Поделиться на других сайтах Поделиться
Полезные сообщения
Присоединяйтесь к нам!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно зарегистрироваться.
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь на нашем сайте. Это очень просто!
Зарегистрируйте новый аккаунтУже есть аккаунт?
Уже зарегистрированы у нас? Войдите здесь.
Войти на сайт