валириана в таблетках, фолиевая кислота. И что то от тошноты на случай нагрянувшего токсикоза. мне говорили от тошноты авиа-море таблетки или мятненькие сосачки и сухари любые. аквамарис от насморка. грипферон тоже Б. в каплях можно(на случай серьёзной простуды). А так возьми ссобой кучу хорошего настроения, отдохни хорошенько, ведь потом будет не до отдыха) Я на твоём сроке плавала, загорала..правда на местной турбазе.

магний б6

посмотри в моем профиле в 12 цыкле. Там олтсканированная страничка

Девочки спасибо!

много не загорай

Ага, врач предупредил , чтобы на солнце не вылазила!

АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ!!!!!!!!!
МНОГО АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ!
и пожалуйста, ооочень аккуратно с питанием, чтобы не обниматься с унитазом. Я во время отпуска недельке на 8-й где-то так обедом траванулась, что весь вечер унитаз обнимала, и плакала.

Бальзам звездочка от головной боли.
Оксолиновую мазь! И прямо перед поездкой ей намажься. Если у Вас самолет, то ее в багаж, наверное. Очень хорошая профилактика от респираторных инфекций. Прям ходи везде мажься.

Я брала утрик и магне, но так их и не вскрыла.

Но-шпу от болей. Тоже брала и не воспользовалась.
Носовых платков. Побольше.
Влажных салфеток - протирать руки после любого хватания за общественные ручки, перила и т.п.

Возьми пару обычных, тканевых носовых платков. И носи везде с собой. У тебя со дня на день может прийти токс. У меня вот токс был с 7 по 14 недели включительно в виде дикой реакции на все концентрированные запахи (курево, кофе, духи и т.п.)
В общем, практика показала, что бумажные салфетки пропускают запахи, а скомканный тканевый платок -то, что надо.
Лучше даже мужской, они большего размера. И плевать на окружающих

хорошо тебе отдохнуть!
хотя у меня Беременный Отпуск как-то особо приятных воспоминаний не оставил (везде куревом воняло в Испании, я мучалась)

Arsinoe Огромное тебе спасибо за такой подробный ответ!!!!!!!! Все,девочки, прилечу отпишусь! Еще раз спасибо всем!

Дицинон на случай выделений не дай бог конечно!