Я фыркала и дышала как паравоз...Оч помогало,на последний см раскрытия уже постанывала,не без этого!Главное не боятся,настраивайся на то,что ребеночку намного тяжелей сейчас,чем тебе,и надо ему помогать!!!Удачных родов!Дети-это счастье,так будте счастливы!!!!

спасибо всем большое !

а там в роддоме всем по фигу кричишь ты или нет, привыкли видать, мне было странно что рядом орали как будто их режут, я тоже попробовала толку никакого не облегхчало, так я забила на схватках может мычала, но у меня раскрытие нормально шло, в 4 см мне сделали ношпу, так я совсем только пыхтела, на 9 см обезбаливающее вкололи какое то, помесь димедрола с чем то, так я еще и спать умудрялась со схватками под шум дождя и обессиленная, рядом женщины удивлялись чо я не кричу, им тоже самое вкололи не помогало, а потом наступила родовая слабость, так я просто измученная ждала когда же это чем нибудь закончиться, проведя на родовом кресле 1 час 15 минут из меня просто выдавили малышку, потом наркоз зашивали и все дальше боли не было, только радость что я стала мамой.

А я не кричала, мне не было настолько больно, чтобы кричать, хотя я очень нетерпима к боли.

Я не кричала,стонала немножко уткнувшись в подушку.Было жутко больно,но понимала,что своим криком перекрою малышке кислород.Дышала глубоко через нос и выдох ртом.По-собачьи дышать не помогало облегчить боль,да и как я дышала тоже,всё время родов думала только о ребёнке,ведь ему намного тяжелее.(Смотрела видео про роды,и там малыш такие манипуляции проходит,чтобы родиться)Так,что лучше уж потерпеть и не кричать,да и сил больше на сами роды остаётся

Меня когда в родблок перевели, это было как в фильме ужасов. Со всех сторон такие звуки страшные шли!!! Кто-то орал, кто-то шипел, кто-то стонал, кто-то ОЧЕНЬ громко матерился. Посмотрела я на весь этот ужас и подумала, бедные бабы! Что же врачи-сволочи с ними делают?! Но сама не орала. Сил не было, от первой схватки до потуг больше суток прошло, два раза засыпала под реланиумом. Очень хотелось произнести какой-нибудь громкий звук, но сил хватало только на мычание и подвывание)))

Орала где-то последние полчаса схваток. До этого вела себя очень спокойно и даже не стонала и не жаловалась врачам, поэтому, когда из моей родовой послышался вопль, медсестра сначала не поверила, что это я могу так орать. Я пыталась контролировать себя и не орать - не получилось. Врачи стыдили меня, говорили, что я позорюсь и пугаю других рожениц и собственного ребенка и отбираю у ребенка последний кислород, уговаривали еще немножко потерпеть и не вопить. Предлагали дышать собачкой на схватках, я старалась это делать, но у меня плохо получалась: делая несколько поверхностных вдохов и выдохов, я почему-то начинала задыхаться и терять сознание, непроизвольно хватала ртом побольше воздуха, а после глубокого вдоха следовал глубокий выдох с соответствующим звуковым сопровождением.
Когда начались потуги, стало полегче, не так больно, и я орать прекратила. Зато материться начала, негромко правда, и не на врачей, потому что мне сначала сказали сдерживаться и не тужиться, очень неприятные ощущения при этом возникают. Сам процесс изгнания плода прошел вообще без всяких звуков: не было ни стонов, ни криков. Мне сказала акушерка прижать подбородок к груди, сделать глубокий вдох и задержать дыхание, я послушалась и поняла, что в таком положении орать просто невозможно. Да мне и не хотелось особо, я не помню, что в тот момент был так уж сильно больно.
Многие говорят, что если кричать, то отнимаются силы. Но лично у меня крики выходили как-то самопроизвольно, без всяких усилий с моей стороны. Я бы и рада была не кричать, но оно само кричалось.
От родов у меня остались только приятные воспоминания, и я еще хочу родить, и болезненные ощущения меня не останавливают нисколько. Родовая боль хоть и сильная, но не страшная, она естественная и быстро забывается. Слово "ужасная" к это боли мало применимо. Поэтому крики роженицы меня бы лично не ужаснули: восприняла бы вполне спокойно и нормально отнеслась к тому, что и мне через время такие же мучения предстоят. Такими нас природа сотворила, рожающими детей через боль - зачем же своей физиологии пугаться?
Хотя, если есть возможность не орать - я бы воспользовалась этой возможностью. Прежде всего чтобы не пугать окружающих и избавить медперсонал от выслушивания очередной серии воплей, они, наверное, устали, бедные, каждый день такое терпеть.