омега-3
дамы, кто принимал Омега-3 при планировании или при Б.?
мне прописали по 1 к 2 раза в день (доппельгерцевскую). Там есть витамин Е (16 мг). То бишь в день получается 32 мг. При этом я до этого пила витамин Е 400МЕ. Мне прописали эту омегу+одна горошинка витамина Е. А я всё никак понять не могу, много это или мало по сравнению с моими 400МЕ. копалась-копалась, а как переводить МЕ в мг так и не поняла - везде по-разному написано.
5 комментариев
Рекомендованные комментарии