Перейти к публикации
  • записи
    44
  • комментария
    474
  • просмотров
    138 539

Опять про фольку!


Мамочка Тигры

673 просмотра

Девочки! Как думаете надо делать интрвал в приёме Фоливой кислоты? Я её пью уже 5 мес. подряд? может сделать перерывчик на мес. ,другой,или нет? Слышала что если её много она сама выводиться,но всё таки как по уму?Нерешительный

7 комментариев


Рекомендованные комментарии

Мы с мужем уже год пьём без перерыва, репродуктолог хвалила. Не думаю, что нужен интервал. Мы пьём по 5мг в день.

Ссылка на это сообщение

Не надо. Это волорастворимый витамин. организм берет столько, сколько нужно, а остальное выводится с мочой. Водорастворимые витамины не накапливаются в организме, поэтому их недостаток надо восполнять каждый день.

Ссылка на это сообщение

Фолька-это хорошо.Единственное НО.При длительном применении большой дозы( а 5 мг это большая доза)может возникнуть дефицит витамина В 12.Есть выход из положения,купите фолибер(это фолька с вит. В12),либо снизите дозу до 800 мкг(а Европейские врачи советуют 600 мкг).

Ссылка на это сообщение

Мы ии делали и врач с начала цикла назначает обязательно 2т*2р в день по 1мг. Прошлую ии делали год назад и с того времени так пили, просто мы задолбались по 4т каждый день пить, купила по 5мг. Врач не против

Ссылка на это сообщение

Мне врач назначал по 3т. 3 месяца, потом перерыв, т.к. действительно вымывается из организма витамин В.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...