у меня сейчас вес 68..рост 172, хотя гинеколог мерила -170 говорит, дома мерию -172) видимо, я на ужасах у врача вся скукоживаюсь)) много для меня. тяжело. худею вот. я в своё время и 55 весила, хорошо было, но мне это нереально сейчас. мне бы хоть 63-65. а то по субботам ходим в паб, там танцовщицы модельного телосложения полуодетые пляшут ууух, и меня иногда вытаскивают. вот и получается сарделька со стройняшками... наверное смешно смотрюсь(

сегодня на кефире и ещё на танцы иду в танц студию) записалась вот, а то правда как медведь. а так, планирую пока питаться только овощами(кроме картохи) и белковыми блюдами (рыба, мясо (не люблю мясо правда), птица, яйца, сыр лёгкий) ,супами лёгкими и кефиром. а потом, может недели через 2 буду вводить фрукты-ягоды по-немногу. посмотрим, что получится.

Не могу открыть тайну своего веса )) ибо стыдно ))) даже муж не знает ))) но я тот еще поросенок...... ... но просидевши на 4-х недельной диете - которая кстати не очень то и жесткая.... скинула 6 кг...было бы больше если бы не ОК которые я пью...а так на ней люди худеют от 10 до 28 кг..... )) если заинтересует скину ссылку на нее

И я от ссылочки не откажусь))) Заранее благодарю!

При моем росте 158 я вешу 68кг!!! Я конечно никогда стройной не была,но для меня комфортно 60кг... буду стремиться

//ГолубоглаЗАЯ//, а мне можно, точнее не мне а мужу, ссылочку

я вешу 55-56 кг при росте 165 - идеальный вес! но до брака весила 50 кг и поэтому 55 для меня тяжеловат, парочку кг надо сбросить!

Рост 168, вес подбирается к 68. Хочу 65, как 3 года назад. Но лееееееень Если бы не живот, все бы устраивало, тем более что резко не толстею, а возраст никуда не денешь. Изнурять себя диетами и спортзалом не по мне. Просто летом ем овощи практически все время, зимой тоже люблю их. Муж от брокколи уже прячется, а я ее правда люблю, мне не в напряг ее есть постоянно Хочу как мама - у нее уже 20 лет вес ровно 55 при росте 160. По ней весы можно сверять

Рост 160, до беременности весила 65 кг)) Пухленькая я с юности, но меня мое тело всегда устраивало. Грудь 3 размера и хорошая попка) При этом у меня худенькая талия. Ну естественно присутствует небольшой животик. Комплексами никогда не страдала, муж вообще мою фигуру обожает, не разрешает худеть)))Для него идеал женщины это женщина с широкими бедрами и грудью)) Во время беременности начался дикий токс который наверно отпустил ток недельки две назад, за его время похудела до 58, особенно когда в стационаре лежала. Сейчас вес 60.4)) Все думаю сколько буду весить к родам))

Да, сажусь на диету, как раз сегодня понедельник и буду прес качать, мужа подключу, ему тоже не помешает ))) Спасибо всем, кто написал!

сейчас взвесилась 43,6кг, так я весила в школе, причем не в последних классах... токсикоз изматывает третюю неделю, ничего не могу есть, тошнит от всего!!!!!!!!

Прямо-таки опрос )))

Мне 30 лет, рост 160 см, 46-47 кг (плавает). 82-59-87 см.

К полноте склонна, в общем (даже была как-то 68 кг, ужас!). Когда поправляюсь, у меня сразу ноги (бедра) толстеют, потом живот, потом все остальное. Так что ради ног и живота стараюсь держать себя "в узде" и не кушать лишнего )))

Вроде не война, еда не в дефиците, так что не набрасываюсь на нее (стараюсь).

P.S. Для талии регулярно кручу хулахуп + качаю пресс. Ну и так, растяжка, гимнастический шар. От своего живота в восторге в результате! Одни мышцы и никакого жира )