Наши прибавки в весе

[TashaKa]

У меня тоже вес попер, не знаю, что делать. Ничего уже не ем, а он растет и растет...

[Safonechka]

У меня тоже вес попер, не знаю, что делать. Ничего уже не ем, а он растет и растет...

тоже самое. И ребенок много набрал. Опять прописали диету...

[dawka_ko]

Safonechka, а что за диета? Я перестала есть хлеб, картошку (только в супе), макароны ну и всякие мучные вкусняшки (что довольно сложно, так как новенькая хлебопечка стоит без дела, а хочется еще что-нибудь в ней сваять), все остальное потребляю.

[Safonechka]

dawka_ko, там разгрузочный день, раз в неделю. Могу вечером точно написать, там что-то вареная свекла, один помидор, рис отварной и что-то еще...

[dawka_ko]

Safonechka, напиши, пожалуйста. Хотя ингредиенты не очень впечатляют))))

[Safonechka]

Safonechka, напиши, пожалуйста. Хотя ингредиенты не очень впечатляют))))

Говори открытым текстом - фигня полная! Я согласна на миллион процентов! )))))))

Ок, из дома напишу, как в направлении написано!

[dawka_ko]

Ага, пиши, заценю вкусовые качества =) Мне врач тоже сказала устраивать разгрузочные дни, но упомянула творог и гречку. Тоже то еще удовольствие)))

[TashaKa]

Safonechka,  и мне напиши )

[Злая сестра Айболита]

32 недели + 9 от добеременного веса, +12 кг от послетоксикозного. так хотелось уложиться в 12 кг за 40 недель. но силы воли нет совсем. и если раньше тянуло на фрукты-овощи, то сейчас - на сладкое и жирное. а еще говорят "слушайте свой организм - он подскажет что необходимо кушать". вот чего моему организму не хватает, если его на вреднятину потянуло?)))

[TashaKa]

Катапуська, абсолютно тоже самое. Почти всю беременность хотелось только ягоды, фрукты и овощи.Сейчас хочется сладкое- и очень тяжело справиться.

[Safonechka]

dawka_ko, 

Вот:

Разгрузочные дни 1-2 раза в неделю: 1 литр нежирного кефира плюс 500 гр вареной свеклы, 500 гр свежих яблок или 0,5 кг вареного риса на воде без соли, разделить на 4 приема, за полчаса принимать стакан воды комнатной температуры, можно помидор без соли.

[dawka_ko]

Safonechka, спасибо! Это невозможно выдержать, по-моему. Ты уже разгружалась таким образом?

[Алениус]

мне тоже сказали устраивать разгрузочные дни, но я почитала в интернете много статей про это. Конечно, тяжело соблюдать такие дни, поэтому я адаптировала под себя: с утра кашу гречневую, в обед кефир+фрукты и вечером тоже кефир. Вроде бы вес перестал так расти, как раньше.

[Safonechka]

dawka_ko, нет, не пробовала. Но ней всего один денек в неделю, не так и много вроде.

[dawka_ko]

Safonechka, немного, конечно, но как же пакостно))))

[Safonechka]

dawka_ko, ну а что делать))))

В первую Б был один день на яблоках - это вообще тяжко! Потому что яблоки аппетит возбуждают.

[4ebyra6ka]

Ой, девочки! А я вообще слон! Прибавка за 29 недель - 15,4 кг.((( Хотя переносится все легко, анализы все хорошие, просто меня постоянно на булки и шоколадки тянет, не могу себе в этом отказать)) Но уже в зеркало страшно смотреть

[Ирма_86]

31 неделя - 10 кг.считаю нормально.позволю набрать себе еще 2 кг и хватит,мои сестры к этому сроку уже по 20 набирали,так что они удивляются как мало я набрала))

[arisha mama]

Simatrik, вот у меня почти также.Около 8-9 кг.Один из-за отеков гуляет.Говорят много очень.В 3 триместре вес может расти сильнее вроде как.Прибавки могут быть еще больше.Поэтому и страшновато.10-12 это идеально было бы.

[♥ღ♥Давай Замутим Счастье❧]

за 31,4 неделю прибавка +5,5,спасибо разгрузочным дням)))а так хочется одни булки и сладкое,мясо вообще есть не могу((( надеюсь еще не больше 4-5 кг набрать.в прошлую Б набрала 10-11 кг,7 ушло после родов.надеюсь сейчас так же будет))

Изменено 5 августа 2013 пользователем ❧ТАЯ❧

[Бубенчик86]

Сегодня были в ЖК с дочей, 29 недель прибавка 10 кг.

[TashaKa]

А у меня странное что-то с весом...

Попила лист березы, за день минус 1 кг. Потом три дня держался, сегодня опять утром плюс 0,5 кг.

[arisha mama]

❧ТАЯ❧, как ты терпишь день разгрузки???Я если мало ем, то пью столько, что думаю наберу еще больше.

[♥ღ♥Давай Замутим Счастье❧]

arisha mama, терплю))))когда очень есть хочу карамельку пососу и вроде уже есть не хочется

[arisha mama]

❧ТАЯ❧, я жвачки жую.все равно охота есть.весь день держусь.а в плите стоит лазанья .