а некоторые не прочь бы поправиться)))

[Иман]

Каждый вечер перед сном, ела примерно 150-200 грамм со сметаной и запивая все это дело кефиром, так начала я есть так с 10 числа, седня 23 итого получается за 2 недели. Ой как классно, все ушла есть творог)))

[Люблю солнце]

Привет, девочки

У меня такая же пожизненная проблема, 170/50, правда осенью впервые набрала вес - на Тирозоле, целых 3 кг за 2 месяца! ТТг повысился, перестала пить таблетки и вес вернулся в прежнее состояние :angry2:

А еще в прошлом году были в Турции, с горами халявной еды, я ела всего и много, по приезде радостная встала на весы, а там - ниже на 1 кг

А низкий вес вряд ли влияет на способность заБ, есть примеры многодетных мамочек, очень худеньких. Это если худоба от природы

[Алла5]

а если кушать 5-6 раз в день, небольшими порциями, каллорийные продукты, жирную сметанку и прочее,конфетки , печеньки.....неужели веса не прибавиться?

Сон и жирные блины. У меня так тетя сына перед армией попровляла, а у него был дефицит веса.

[СНУСМУМРИК :-)]

Привет!!! люблю Солнце, ты модель прям оказывается)))))), да а вот меня некоторые единичные родственнички упрекают что я не выношу такая....ну и ладно, второй день ем творог и сметану и кефир, посмотрим))))) .....мой прикалывается)))))) ........и у меня проблемы не вижу 4 страницу этого сайта, ошибка и все.... вот остальные вижу , отвечаю с 3-й стр. а сообщение через профиль Люблю Солнце прочитала.....не пойму в чем дело?????????

 

)))) вот мне везет, не ищу легких путей, вот еще через уведомления, вижу сообщения....а страницу не вижу(((((( ужас.... ладно так и буду читать)))) Алла если б все так просто было)))))

 

)))) вот мне везет, не ищу легких путей, вот еще через уведомления, вижу сообщения....а страницу не вижу(((((( ужас.... ладно так и буду читать)))) Алла если б все так просто было)))))

[СНУСМУМРИК :-)]

оооо все вижу теперь))))

[Люблю солнце]

smysmymrik, что-то там у тебя заело?

А я думаю, выношу, главное чтоб не двойня

Будем скоро арбузиками на палочках

[Anna Sergeevna]

Мой ничего никогда не говорил, но если я иной раз ужасаюсь вслух глядя на себя в зеркало, то он тут же ты че, вообще толстуха, бегемот прям ну или дирижабль, смех, конечно, ну этим все и заканчивается... Меня больше напрягают коллеги шуточками, типа, как тебя муж в постели находит, по стуку костей? и новые люди, которые первым делом спешат сообщить мне о том, что я худая Девочки, вы как реагируете на подобные высказывания, если они, конечно, имеют место быть?

Мне тоже постоянно напоминают о том, какая худенькая. Особенно новые люди. Иногда не обращаю внимания - а иногда просто бесит. Рост 164, вес-45 - как заклинило

 

А мне Г посоветовала белковую диету, чтоб хоть килограммчиков 5 набрала до Эко, Я стараюсь. По мне очень вкусная диета: креветки икра, нежирное мясо, творог-бяка конечно, но надааа).

У меня еще проблемка, выгляжу уж очень молодо, возраст 28, а все думают, что лет 20, иногда и за школьницу принимают. Достали уже все, как возраст назову у некоторых аж глаза на лоб лезут. Аж бесит

Зато в 40 будешь выглядеть на 25 - клево!!

 

а если кушать 5-6 раз в день, небольшими порциями, каллорийные продукты, жирную сметанку и прочее,конфетки , печеньки.....неужели веса не прибавиться?

Нифига не помогает.

[Missis Smith]

Ну девчоки,давайте не просто обсуждать,а методами делиться,вдруг у кого-то что то получилось)))

Я к вам присоединяюсь(никогда не думала,что могу это сказать)

5 лет назад при росте 175 вес был 64 кг.

После нервного стресса вес снизился до 47 кг!!!

Сейчас на протяжении 3 лет вес 53 кг.

 

Много кто говорит,что я слишком худая, я уже привыыкла. Смотрю в зеркало-ну не модель разве??)))

А самом попку покруглее хочется.Мы с мужем надеемся,что после родов округлюсь)

[СНУСМУМРИК :-)]

Missis Smith привет, присоединяйся, да были б методы, )))) вот ЗаяцBerika поправилась у нас не много, на твороге кстати как ты там ???-? ЗаяцBerika ау, как к ЭКО подготовка??? все уже смотрю затихли, да и у меня не получается не на пиве со сметаной, не на твороге, не на орехах с медом(((((

[Missis Smith]

НА твороге.... это ж сколько его есть надо...

[СНУСМУМРИК :-)]

там на 4 вроде странице, описано ......))))

[Малина чка]

Ой,девочки я к вам))Нашла своих.Хочу поправится,но никак.Беда в том что жирную пищу много есть не могу(вплоть до того,если переем,то извините выташнивает.)Сладости обожаю,но от них не поправляются,тортики булочки не помогают. Поправится хочу на кг 5(для себя)т.к.уверена,что на зачатие мой вес никак не влияет.(точнее на отсутствие беременности).Вешу 45 при росте 160.Мама по молодости до беременности весила 42,а на 6 месяце 47.так что девочки я склоняюсь к тому,что если вам генетически суждено так весить,то и при таком весе вы забеременеете. Но поправится мне все таки хочется.Надоело вот это вот,такая худенькая,ой ой.Прям порой даже бесит.Еще не успела прочитать всю темку,но обязательно почитаю ваши рецептики как поправится.Своих к сожалению предложить не могу.

[Anna Sergeevna]

Кук, да вот в том то и дело, что рецептики эти не помогают. Видимо, это в нас от природы заложено Будем наслаждаться своей стройностью.

[СНУСМУМРИК :-)]

ну почему, самый главный рецепт, это забеременнеть))))) чего я всем здесь и желаю......

[Anna Sergeevna]

Ну..это да...только на это и надеемся

[Иман]

Всем привет. Как у всех успехи, я кстати поправилась, все заметили, грудь увеличилась , из-за этого многие начали донимать вопросами, а точно ли я небеременна. Так что продолжаю свою диету!! Отпишитесь у кого какие успехи

 

Кстати у меня еще произошла одна история. В октябре 2011 года я потеряла свои права, и в апреле этого года, я их нашла!!! в торговом цетре, на них взяли детскую коляску на прокат и невернули. Я в шоке. Но расцениваю это хорошим знаком.

[СНУСМУМРИК :-)]

да уж...... вот бывает..... хорошо, что еще коляску,.... я без успехов(((((

 

а тебя поздравляю с грудью))))))

[Люблю солнце]

Приветик всем! А я от всех этих обжорств, мучного и т.п. с желудком начала мучиться Меня муж ругает, говорит, чтобы питалась салатами и фруктами больше, а я боюсь похудеть опять

Надо как-то сбалансировать свое питание

[СНУСМУМРИК :-)]

Привет Мадина)))).... попробуй как ЗаяцBerika,белковую диету, и каши там нет сильной нагрузки на желудок, у меня терпения просто не хватило..... а от обжорства конечно плохо будет, надо устраивать разгрузочные дни.....

[Люблю солнце]

Раздобыла я чудо диету, так она постоянно что-то жевать нужно. Утром каша с мясом, 11.00 салат и пару бутеров, обед в 13.00 первое, второе и салат, 16.00 чай с салатом и пару бутеров, ужин первое, второе и салат. + ко сему 5-6 фруктов в день между приемамми пищи, перед снов творог со сметаной и кефир. Вот. незнаю куда все влезет??

нашла вот))) это мне надо постоянно что-то готовить А творог с кефиром это можно, для пищеварения хорошо, если они конечно помогают поправиться, мне кажется наоборот на них худеют..

[СНУСМУМРИК :-)]

Каждый вечер перед сном, ела примерно 150-200 грамм со сметаной и запивая все это дело кефиром, так начала я есть так с 10 числа, седня 23 итого получается за 2 недели. Ой как классно, все ушла есть творог)))

. вот еще...)))))

[Anna Sergeevna]

сметана- жирная..кефир - жирный...нее....мой желудок лично этого не выдержит...это только для здоровых

[Люблю солнце]

smysmymrik

Спасибо

 

А я уже купила сметану 20%, творог 9% жирности и кефир. А вроде они полезные для пищеварения, неужели и вредные тоже? Но ниче, мой желудок каждый день жирное принимает, привыкший

Изменено 17 мая 2012 пользователем Люблю солнце

[СНУСМУМРИК :-)]

творог не жирный, сметана да, но ее ж не много тем более с творогм в перемешку, всяк полезнее курицы жирной например.... Заяц, раскажи еще раз нам подробнее свою диету.....но он очень питательный я еле сьедала, а потом забросила....

 

а 25 сметаны не было что ли))))))

 

а еще лучше у бабулек натур сметану, где ложка стоит)))))

[Anna Sergeevna]

Вот у меня как раз от бабулькиных творога со сметаной желудок и скрючивает...ну это видимо чисто индивидуально