Новолунная диета- восьмое чудо света!

[Suny//рыбка]

У меня как-то тяжело первый день идет( Еще забыла вино купить.

Вес с утра 60,3кг

[Ежевика]

А у меня до того как съела курицу было легко))) а теперь после обеда есть хочу)))

[NeoNatura]

Как дела,полёт нормальный?

Мне тоже голодно сегодня))) после таких то праздничков с шашлычками,да тортиками

вот счас сточила большущее яблочко.Вино не хочу...чай попью без миода

На работе брюки от костюма режут пузо

[Сапфира]

а мне всегда на диетах после обеда голодно а вечером жрать охота напилась я вина... потом кефира... и что-то вино с кефиром не подружились хотя между ними разница 2 часа... живот пучит хоть эспумизану заливай я раньше вино не пила всегда чаем заменяла... а сеня решила по правильному попробовать... днем согрешила... доела за дитем мороженое

[Сапфира]

утро... 69,6... минус 600

идем дальше

[Ежевика]

весы порадовали 88,6. минус 1,1 кг.ничего лишнего вчера не ела. только со временем чуток изменения были, но не более получаса.

[NeoNatura]

у меня с утра 64,6 -1200 :reverans:

Сегодня тож без вина,не хочется что-то

 

Сапфира, ну как у тебя там,не рвануло?

[Сапфира]

нифига не рвануло NeoNatura... сегодня сижу прям строго строго

[Ежевика]

а я лишнюю кружку чая зеленого выпила, но без меда. думаю, это не сильное нарушение.

а вы солите еду? я вчера просто приправами чуток мясо присыпала, без соли спокойно обхожусь.

[NeoNatura]

нифига не рвануло NeoNatura

я про стул

 

Ежевика, соль нельзя,мы же избавляемся от воды,а соль её наоборот-удерживает...насчёт приправ... приправы-стимуляторы аппетита, голодно потом может стать...

[Ежевика]

NeoNatura, во, я тоже подумала, что соль задерживает же жидкость в организме, но прочитала на другом форуме, что соевый соус используют (это же тоже соль) и задумалась)))

ааа, забыла, что приправы разжигают аппетит! Вот почему после курицы вчера есть хотелось! Сегодня буду без ничего. Спасибо!

[NeoNatura]

Со мной подружка новолунится ещё,её нет на этом сайте...

у неё за первый день -3кг!!!

На новолунке впервые и веса много лишнего.

 

у меня сегодня вариация по диете...сместо кефира молокочай лень идти за кефиром

[Сапфира]

NeoNatura, я поняла что ты про стул не рвануло до сих пор.... если до ночи ниче... сожру таблетку сенны

 

а я вместо чая с медом молочай пью... меня с него лучше промывает... но мне так кажется... чтоооо.... воды у меня лишней то не много.... а вот жирррр...

 

сижу почти строго строго... жую яблоко... после курицы мне то ж было голодно... потому я съела бооольшой огурец

Изменено 22 мая 2012 пользователем Сапфира

[Suny//рыбка]

вес с утра 58,4 (1,9 кг) :shok: а я то думала, что мне уже худеть некуда

[Ежевика]

NeoNatura, вот это результаты у подружки! тоже так хочу

Сапфира, муж порезал себе на ужин овощей, еле себя сдерживаю, чтоб не стащить у него огурец Suny//рыбка, отличные результаты!

[NeoNatura]

вес с утра 58,4 (1,9 кг)

мощно

[Suny//рыбка]

NeoNatura, во-во, еще пару дней меня ветром сдует))))

Ежевика, ну если очень хочется, то огуурец я думаю можно

[Сапфира]

я то же думаю что огурец не страшен в нем 90% воды...и калорий в нем чуть ли не нуль

 

всем привет!

 

говорю же у меня воды лишней нет практически

на ночь ела сенадэ... с утра был эффект

 

с утра вес 69,0... снова -600

 

 

 

ой девочки я все хочу написать и забываю...вдруг кто не знает - МЁД НЕЛЬЗЯ класть в ГОРЯЧИЙ ЧАЙ он теряет все свои полезные свойства при температуре выше 40 градусов....поэтому пейте чай вприкуску с медом... либо пейте чай остуженный градусов до 38 и тогда мёд можно размешать

у меня папо пчеловод с детства мне это вдалбливал

Изменено 23 мая 2012 пользователем Сапфира

[Сапфира]

вот...чего нашла... для желающих похудеть...хочу попробовать

Ссылки скрыты.

[NeoNatura]

вот...чего нашла..

и чиво это? у меня не открывается

у меня с утра 63,8 (-800)

[Ежевика]

87,6 с утра (-1 кг). радует

Suny//рыбка, Сапфира, тренирую силу воли - нет огурца в диете, значит не буду есть! пока получается)))

про мед - стараюсь только в теплый чай его класть, спасибо за напоминание!

что-то у меня не открывается ссылка

[Сапфира]

блин....ссылка кая-то покоцаная... кароче там про Слэндер... метода 25 кадра для похудения и не набирания веса...

[Suny//рыбка]

ой девочки я все хочу написать и забываю...вдруг кто не знает - МЁД НЕЛЬЗЯ класть в ГОРЯЧИЙ ЧАЙ он теряет все свои полезные свойства при температуре выше 40 градусов....поэтому пейте чай вприкуску с медом... либо пейте чай остуженный градусов до 38 и тогда мёд можно размешать

у меня папо пчеловод с детства мне это вдалбливал

я этого не знала, но всегда мед в прикуску ем, так вкуснее

 

у меня с утра +600 (59кг), видно организм сам вчера напугался такого веса и решил подкопить немного

[NeoNatura]

у меня с утра +600 (59кг), видно организм сам вчера напугался такого веса и решил подкопить немного

 

Выпила кефиррр...там написано стакан...

Я не знаю,у кого как,но у меня это поллитровый стакан для пива

На очереди гигантское яблоко

[Сапфира]

NeoNatura, :D :D