Привет. Я советую тебе принимать Вит Е по 200 мг 2 раза в день.Фолиевую по 1 таб. 3 раза в день. И вит. С по 2 шарика три раза в день.
Три этих витамина очень важны при планировании и беременности, поэтому нужно их принимать заранее, чтобы твой организм был готов принять малыша.
Удачи тебе! И ААААППППЧЧЧЧХХХХИИИИИИИ!

Мне моя Г назначила пить его весь цикл кроме М

я пью так фольку по 2 х 2 раза в день постоянно, витамин Е по 2 х 2 раза вторую фазу

Я пила витамин Е 10 МЕ один раз в день за едой и только после О.

да, мой Г. тоже мне говорила, что после О. пить надо витамин Е. А вообще мне Г. посоветовала нам с мужем попить витамины Эльвит. в этих витаминах есть все витамины и пееизбытка не будет, даже если каждый день есть овощи и фрукты.
Удачи вам, также удачи и нам)))

А мне моя Г отменила витамин Е, который я сама себе назначала, сказала, что я принимала только фольку 1таб в день, а эндокринолог к этому добавила еще йодомарин.

мне моя репродуктолог назначила только после овуляции по 1 капсуле 1 раз в день

Мне назначали по 400 мг в день во второй фазе.