Как и любые витамины, его лучше принимать вместе с едой.

Как я для себя объясняю: "чтобы организм подумал, что это я еду какую-то очень полезную съела")).
А как делить... Я принимаю утром и вечером, мне врач прописала 2 раза в день. Я думаю, тебе тоже стОит разделить приемы на 2.

Tiksa, спс )
а ты принимаешь 400? то есть два раза по 200?

Ой, я не помню, какая там дозировка... Врач сказал по 1 капсуле 2 раза в день, так и пью

И я принимаю 2х200, утром и вечером, после еды. 10-я неделя. Удачи) Не переборщи, есть капсулы и по 400 мг, это уж будет перебор))

Хансулу, да я видела, что есть по 400, у меня в загашнике оказались по 100 )))
в след раз куплю уже по 200, спасибо!

ну если у вас доза 100 то и пейте 2таб 2 раза в день

И мне вчера мой гинеколог посоветовала принимать вместе с фолькой, я вчера аннотацию прочитала - удивилась ... потом стала читать подробно - оказывается именно этот витамин заботится о сохранности нашей беременности.

мне врач тоже назначила вит.Е 400 и сказала что все витамины надо пить только после еды

ну я так и пью после еды...у меня никак не получается пить во время...я видимо когда ем забываю напроч обо всем )))

ну так все правильно делаешь))))

Не после, а во время. В принципе, после еды удобнее, поэтому многие так и делают. Но правильно - ВО ВРЕМЯ еды.
Аннотации почитайте на витаминах)))

ну да конечно, только я забываю пить во время ))))
а сверху можно чаем залить...для надежности! )))