Перейти к публикации
  • записей
    20
  • комментариев
    165
  • просмотра
    156 794

Об этом блоге

Блог о здоровье, красоте, материнстве

Записи в этом блоге

Режим дня школьника разных классов.

Правильно спланированный режим дня организует ребенка, помогает быть собранным и аккуратным. У школьников младших и старших классов должен быть свой режим дня, который бы соответствовал особенностям физиологии того или иного возраста.   В начальной школе особое внимание уделяется таким процессам, как обучение усидчивости, вниманию, запоминанию. У маленького школьника эти процессы еще не зрелые, но в стадии активного развития. У школьника старших классов следует акцентировать внимание на усидчи

добрая багира

добрая багира

Все о рахите.

Рахит – заболевание детей грудного и раннего возраста с расстройством костеобразования и недостаточностью минерализации костей из-за дефицита витамина Д и его метаболитов.   Чаще всего симптомы рахита появляются к 3-4 месяцам жизни младенца. В некоторых случаях, особенно у недоношенных детей, признаки болезни появляются к 1,5 месяцам.   Интересно. • Под действием солнечного света в коже образуется до 90% эндогенного (своего собственного) витамина Д. • Если ребенок ежедневно проводит на ули

добрая багира

добрая багира

Беременность без варикоза.

Варикозное расширение вен - довольно распространенное заболевание. Чаще всего им страдают беременные женщины. После первых родов неприятные проявления варикоза остаются у 30% женщин, после вторых – у 60%.   Факторы, приводящие к развитию варикоза:   • Наследственность. Если у вашей мамы и бабушки были проявления варикозного расширения вен, то с вероятностью 90% у вас тоже будут проявления болезни. • Избыточный вес, гиподинамия, сидячий образ жизни. • Плоскостопие. Неправильно сформированны

добрая багира

добрая багира

Послеродовый период.

Врачи называют послеродовым периодом первые полтора-два месяца после родов. Это очень важное время в жизни женщины, когда она привыкает к роли матери. В это время в ее организме происходят изменения, направленные на восстановление органов и систем после беременности и родов.   В раннем послеродовом периоде женщина находится в роддоме, за ней наблюдает медицинский персонал, проводятся все необходимые обследования и процедуры. Перед выпиской из роддома у женщины, как правило, берут кровь, мочу и

добрая багира

добрая багира

Уход за зубами и отбеливание.

Все мечтают реже посещать стоматолога. Вряд ли найдется человек, которому бы нравилось лечить зубы, но, тем не менее, проводить профилактический осмотр полости рта нужно регулярно. Для того, чтобы снизить риск развития болезней пародонта и кариеса, дома нужно осуществлять ежедневный уход за зубами и полостью рта. Ниже приведены некоторые интересные факты, касающиеся гигиены полости рта. 1. Жевательную резинку можно жевать после еды не более 5-7 минут. Жевание способствует слюноотделению, б

добрая багира

добрая багира

Российские роддома обязали выхаживать полукилограммовых новорожденных

С 1 января 2012 года все роддома России обязаны выхаживать младенцев с экстремально низким весом – от пятисот граммов, так как в стране начали действовать новые медицинские критерии рождения, рекомендованные ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения). Раньше таких новорожденных тоже пытались выхаживать, но в обязанность это медицинским учреждениям вменено не было. Теперь на младенцев, родившихся живыми с весом от полукилограмма, будут сразу выдавать медицинское свидетельство о рождении, то ес

добрая багира

добрая багира

8 самых страшных страхов беременной

Беременность – время страхов или счастья и надежд? Каждая беременная хочет, чтобы беременность и роды завершились благополучно, и старается все для этого сделать, но, тем не менее, каждая женщина вплоть до самых родов пребывает в плену страхов. Давайте разберемся, какие наши страхи имеет рациональную основу, а какие относятся к области суеверий и преданий. Начало начал. Поговорим о некоторых распространенных страхах первой половины беременности, когда будущая мама только узнает о своем состоя

добрая багира

добрая багира

Неприятный запах изо рта: проблема, про которую не говорят?

Неприятный запах изо рта – серьезное препятствие на пути к взаимопониманию и приятному общению. Люди, страдающие этой проблемой, вынуждены постоянно использовать освежающие жевательные резинки и конфетки, да и просто стараются избегать тесного общения с людьми.  Каждый из нас сталкивался в своей жизни с неприятным запахом изо рта: вкусные, но не всегда полезные продукты питания, вредные привычки, наша лень – все это приводит к тому, что источником неприятного запаха становимся мы сами. Чеснок,

добрая багира

добрая багира

Варикозная болезнь.

Варикозная болезнь – необратимое поражение венозной стенки и ее клапанов. Чаще всего поражаются вены нижних конечностей, хотя данная болезнь может поразить вены любого органа и системы органов. Интересный факт: варикозом страдают исключительно люди. Ни у одного животного в мире, в том числе жирафа, до сих пор не найдено признаков венозной недостаточности. На сегодняшний день варикозная болезнь очень распространена среди населения, возраст заболевших самый разный, но медики отмечают тенденцию к

добрая багира

добрая багира

Хочешь похудеть? Иди и худей!

Многие мечтают похудеть, но не знают как. Точнее, знают, но очень ленятся или находятся в плену стереотипов. Хотелось бы остановиться на некоторых из них. Речь пойдет о диетах. 1. Начну худеть с понедельника/с нового месяца/когда рак на горе свистнет. Об этом стереотипе многие говорят. Но никто так и не объяснил, почему же надо начинать худеть прямо сейчас. Ведь так хочется "напоследок" съесть кило мороженого, три пиццы, куриную ножку, торт... Надо четко сознавать, что диета--это не добровольн

добрая багира

добрая багира

Отличие вторых родов от первых

В акушерстве одни роды всегда не похожи на другие. У женщин разное телосложение, болевой порог, отношение к родам. По-разному протекают беременности, малыши отличаются по весу, что неизменно влияет на процесс родов. Немаловажным фактором является и то, первые это роды в жизни женщины или вторые. Длительность родов Первые роды, как правило, продолжительны, не менее 6 часов. Если женщина получала медикаментозную стимуляцию, то роды протекают быстрее. Вторые роды короче первых, но не всегда. Тут

добрая багира

добрая багира

Молочница, или кандидозный вульвовагинит

Молочница, или кандидозный вульвовагинит, кандидоз влагалища, – одно из наиболее распространенных заболеваний слизистой оболочки половых органов у женщин детородного возраста, вызываемое дрожжеподобными грибами рода Candida. О молочнице говорят как о болезни мегаполисов, что не удивительно – современные женщины привыкли все делать на ходу, экономят время, поэтому они часто не долечивают хронические заболевания, игнорируют своевременное посещение врачей, занимаются самолечением, что в итоге при

добрая багира

добрая багира

Чего нельзя на поздних сроках беременности.

1. Бездумно принимать лекарства. Известно, что наибольший риск для развития плода от неоправданного приема лекарств приходится на первый триместр беременности, когда происходит закладка органов и систем эмбриона. Во втором триместре опасность меньше, так как у будущего ребенка сформировались все органы, их функция более устойчивая, чем в первом триместре. В третьем триместре надо быть осторожнее с приемом некоторых лекарств, и тем более нельзя их принимать без рекомендации врача. Ученые иссле

добрая багира

добрая багира

Счастье материнства: я снова мама!

Беременность – радостный и вместе с тем ответственный периодв жизни женщины.    В акушерстве вторые, третьи и последующие роды объединеныодним названием – повторные роды. Поскольку возраст повторнородящей беременной женщиныпревышает 30-35 лет, ей особенно важно следить за своим здоровьем, от этогонапрямую зависит благополучный исход беременности и родов.  Здравствуйте, доктор.  Если женщина несколько раз рожала, это не может не сказатьсяна ее здоровье. Во время очередной беременности стоит п

добрая багира

добрая багира

Исследование эякулята (спермы).

В настоящее время исследование спермы широко применяется для диагностики и лечения бесплодных пар. Даже если показатели спермы низкие, то достаточно одного сперматозоида для проведения одной из вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ): ЭКО, ИКСИ, внутриматочной инсеминации спермы. В большинстве случаев ВРТ помогают женщине забеременеть, даже при низкой фертильности (способности к оплодотворению) спермы. Целью исследования эякулята является выявление патологических процессов и заболеваний

добрая багира

добрая багира

Сперма. Что определяет качество спермы?

Проблема бесплодия затрагивает по данным статистики каждую третью семью. В той или иной степени выявляются репродуктивные проблемы у одного или сразу обоих супругов. Почти в половине случаев оказывается, что у мужчины плохое качество спермы, снижена подвижность сперматозоидов, присутствуют инфекции. Не стоит отчаиваться! Отнеситесь внимательно к своему здоровью, ведь одни проблемы можно избежать, а другие поддаются лечению. Ухудшают качество спермы: 1. Wi-Fi Ученые из Аргентины выявили пря

добрая багира

добрая багира

Эти дни......

Терпеть не могу дни ожидания после овуляции. Они очень напряженные, полные неизвестности: получилось забеременеть или нет?! Не могу полноценно заняться фитнесом, нельзя выпить с подругами пиво или вино! Боюсь лишний раз споткнуться или что-то задеть своим телом. Боюсь поднять что-то тяжелее чайника, и не потому что ленивая, а просто инстинктивно защищая беременность, сохраняя её. Ловлю каждый день новые ощущения и думаю: относятся они к беременности или так просто возникли?!... Тесты делать еще

добрая багира

добрая багира

Ну и как вам это?

Каждую неделю как вести с полей: ну как у вас со вторым ребенком? -Не получается пока _А что так? -Ну вот так...Не знаю... И потом следует вопрос, от которого мне всегда хочется выть на Луну: -А у врача была? (в скобках для читающих--я сама доктор) И потом они: ну не переживай, просто не время, просто еще не совпали все обстоятельства, просто не сошлись звезды на небе. (и вообще приятно, что тебе плохо) Сначала на вопрос: "ну как?", я отвечала, что карьера на втором месте, что главное--

добрая багира

добрая багира

Ну и денек!

Опять бегала как слон в тайге весь день. Не добегалась ни до чего хорошего. Взаимоотношения с коллегами меня порой поражают. Докторицу, заведующую разваливающейся кафедры, ждала пол-дня, ездила через весь город дважды. И только чтоб услышать в ответ: а я Вам не должна, а я Вам не обязана, и вообще, рабочий день у меня вышел... Есть такая редкая и мерзкая категория людей, которые не просто живут в мире своего эгоцентрического "Я", но и пожирают людей вокруг, отчитывают их как нашкодивших школьник

добрая багира

добрая багира

Просто грустно

Жизнь опять преподносит ребусы. Навалилось сразу много всего, по большей части работа, работа, работа...Беготня и суета. Опять предоставляется выбор: работать так или эдак. А меня эта долбанная свобода выбора напрягает. Откуда я знаю наперед, что мне будет полезно в будущем?! По какому пути пойти? Начальство уже смеется: то туда мотнет меня, то сюда.   Устала от зимы, от бесконечных морозов. Хочу тепла, солнца, весеннего аромата новой зелени, чистой улицы,  открытых человеческих лиц, весеннего

добрая багира

добрая багира

×
×
  • Создать...