Укладывание на ночь

[Alenikiy-tsvetocek]

Помогите советом! 

Дочке почти 8 месяцев. Не могу нормально уложить на ночь. ?

Днём спит 2 сна. Просыпается около 9 утра. ВБ 2,5-3 часа. Дневные сны разные: бывают и по 40 минут, и по часу, и по 1,5. На ночь укладывается одинаково плохо, поспала ли днём нормально или нет. С последнего сна просыпается около 17:00, на ночь начинаем укладываься около 20:00. Окна зашторены, колыбельную пою, глажу, укладываю на груди. Как только наедается, начтнает отталкиваться ногами, крутится, переворачивается, может укусить грудь. Если отстаю, то активничает вовсю и ноет. ??До 22:00 - 23:00 не могу уложить. Что я делаю не так? 

[БеременЮля]

Укладывайте на час позже. 

3 часа перед ночью ей значит мало

Ну или зубы

[kacandra]

Укладывайте спать в 22.00

[Евстолия//]

Очень хорошо помню примерно этот период у детей, были четкие промежутки на бодрсвования - 2, 3 и 4 часа, время сна разное, но на следующий сон надо было вот так укладываться, чуть сбой и скандал. Средний мог на первый сон через час уйти, но дольше гулял перед ночным сном, ему часов 5-5,5 надо было.

Так что я тоже на регулировку ВБ перед сном)

[katyushka_m]

Сдвигайте второй сон пораньше, ну или укладывать позже.

[Marisha☆]

Сдвиньте пораньше второй сон тогда. 

Перед сном спокойное бодрствование есть? Свет приглушен? 

[Alenikiy-tsvetocek]

Прорезалось 2 нижних средних резца, новых пока не вижу. 

5-5,5 часов бодрствования не много ли для 8 месяцев? К 5-му часу бодрствования она начинает тереть лицо, уши, плачет, видно, что устала, а спать при этом невозможно уложить. 

[Tanusha86]

Это общедневной недогул, ребенок не готов спать так рано. Получается, что он недогуливает, вы укладываете, получаете протест, все затягивается и уходит в перегул по последнему вб. И еще, как пишет один мой горячо любимый консультант по сну - 'никто не может спать ночь больше 12 часов'. Ребенок просыпается в 9, вы укладываете в 8 вечера, получается ожидаете ночь аж 13 часов! Такого не бывает. 12-то редко у кого. Тут либо раньше будить и сдвигать весь режим, чтобы уходить в ночь пораньше тоже, либо класть позже, в 22-23, но это не есть гуд. Распределите ВБ равномерно в течении дня, например, 3.15-3.30-4, как-то так. Чтобы последнее не было запредельно большое и ребенок отгулял свое общедневное вб.

[Naudachu]

Значит, у неё комфортный ночной сон часов 10-11. Сделайте такой длины ночь и потом посчитайте комфортное суммарное ВБ в хорошие дни, когда хорошо заснула.
Будете примерно прогнозировать, во сколько сегодня заснёт, исходя из выгулянного за этот день ВБ

[Ната Лия]

Не хочет она спать через 3ч после 2го сна, перед ночным сном самое длинное вб. Не получится поздно вставать и рано ложиться)

Либо подъем утром часов в 7 и в ночь в 20-21 вечера, либо спать до беда, но и в ночь тогда в полночь. 

[Alenikiy-tsvetocek]

Да, спит по 11 часов в ночь. Я написала, что начинаю укладывать в 8 вечера-это вместе с ритуалом ко сну (колыбельные, тишина, темнота), с надеждой, что заснёт в 9,но получается заснуть только в 10-11.

Эта историю где-то 1,5 недели продолжается. До этого ложилась спать в 8-9 вечера, спала 40 минут - 1 час и бодрствовала до 12 ночи. 

Всем спасибо! 

Делаю вывод, что надо будет ее будить утром пораньше. Посмотрим, что из этого получится. 

[Шмяка]

Мы никогда не ложились спать в 8, уже три года дочке и на ночной сон только в 11. Бесполезно что то делать было. 

[Пилипушка]

будить утром в 7, тогда и вечером раньше ляжет. не укладывается, потому что рано, 3 часа перед ночным это мало. у нас и сейчас вб неравномерное, утром 5ч, вечером 8-9ч.

[Марина❤️❤️]

Я своих укладывала в ночь в 19:30, но и вставали мы в 6:00. Если ребенок встаёт в 9:00, он не ляжет в ночь в 20:00 ?

[Mамба]

@~Марина~ моя прекрасно так спала)

У нас ночи длинные и раннее укладывание. В 20 уходили в ночь, в утром в 8 или 9 подьем.

И сейчас, почти 2, а спит с 21 до 8. А до года 13 часов ночного сна норма

[Марина❤️❤️]

@Mамба Вам повезло ))

[Mамба]

@Alenikiy-tsvetocek у вас короткое последнее вб. Но я бы не стала ночь сдвигать на позже, лучше дневные сны и вб подрегулировать. Утром тоже будить не надо, это вот вообще точно

1 минуту назад, ~Марина~ сказал(а):

@Mамба Вам повезло ))

Я знаю) Но я, чтобы наладить ребенкинский сон, усилий много приложила. Потому что после регресса первого вообще у нее не получалось спать нормально. Вот учила. Зато потом кайфовать начала)

[Nata19]

На счет будить утром не согласна, вечером сдвигать засыпание тоже. Мне кажется это такой возраст и зубы и сон перестраивается т.ч. вам терпения, налаживайте сон. Со старшим так же было, но у нас тогда с 3 снов уходил на 2 и резко с 2 ушел на 1 это ближе к 10.

И да я за раннее укладывание в 20-20.30-это максимум. Во время еерестройки режима вообще в 6-7 и потом ребенок спал и 12 часов и 11 и все стало хорошо. Кроме того, что дневнве сны это вообще жесть было в 1.5года отказался от дневного, но это мнимвй отказ от сна

[kacandra]

Зачем что-то менять, если ребенок просто засыпает в 22.00? Почему нельзя начинать готовить ко сну в 21.30 и не надо мучить,  никому не нужных, 2 часа ребенка. Мама трясется, нервничает, ребенок скачет, ноет. К чему такие жертвы?

Я лишь сужу по своей младшей. Она очень рано перешла на двойной сон.  Никогда даже в голову не приходило будить ее пораньше, сдвигать сны. Вставала в 8-9 часов, на первый сон уходила в 12.00-13.00. спала от силу 2 часа, второй сон был в 18-19.00. вот тут я давала поспать пол часа. В 21.00 ритуал ко сну, это умывание и каша с бутылочки. В 22.00-23.00 на ночь спать. Это все без нервов истерик и прочего.  

Кстати, за 2 недели вылезло 5 зубов, все разом. Какой либо дискомфорт особый не ощутила со своей стороны, относительно вылезли зубы спокойно у дочки.

[Alenikiy-tsvetocek]

@kacandra спасибо! 

Моя тоже рано перешла на 2 сна, с 6 месяцев.