Синдром поликистозных яичников (СПКЯ, поликистоз, PCOS)

[катрин79]

Bukashka1985, а муку какую для выпечки?

 

Лелечка,&nbspа тебе ;отменили перенос?или ты родила после эко?

[Лелечка]

м

не плакай! один ребятенок у тебя есть!) а сколько еще веса нужно сбросить до зеленой зоны?

 

У меня рост 170 вес сейчас 68-69, вроде по ИМТ норма но близка к верхнему пределу,но я хочу 63-64 кг как до Б., правда живот наверно все равно будет торчать, т.к. растянут после Б.с осени прошлой на теренировки силовые хожу немного подтянула мышцы кое -где.....ну вообще то я довольна, что хоть какую то причину повышения веса нашла...вот еще бы с М. разобраться((( по поводу ляльки вторйо я подуспокоилась уже, т.к после стимулированного ЭКо были три крио неудачных, потом я руки опустила((((( про усыновление когда то тоже думали усыновить в 30 лет, если свой не получиться ...но получился....а теперь я не смогу ......не смогу так ж любить усыновленного ребенка как родного..ну и родсвенники естественно против все

 

 

Лелечка,&nbspа тебе ;отменили перенос?или ты родила после эко?

РОДИЛАААААААА перенсли на свой страх и риск одного единственного :JC_goody: а он прижился малявочка моя еще и прокол пережил, когда жидкость откачивали....но я целыми днями лежала пластом меня ж сразу после переноса в стационар на 1,5 месяца положили

[катрин79]

Лелечка, а крио ты когда делала?

да.я читала.что практически всегда когда рискуют.то.приживаются малыши

а сколько пунктировали?

и почему ты на эко пошла?

[katiyshka-91]

блин девочки чето у меня темпа вниз уходит(((чет мне это ваще не нравиться(((((

[Лелечка]

Lёлькa,

а вот к не вкусному не сладкому чаю не знаю что придумать

хотя.ради цели я согласна от этого отказаться.только вот не разобраться с продуктами

Катрин я с сентября чай совсем без сахара пью))) сначла тоже не представлляла как это возможно..а счас наоборот с сахаром не вкусно....начинала с травяных чаев ( привозила с башкирии сборы разные, пила их там в фитобаре), заваривала в термосе некрепко и пила теплыми, потмо постепнно на черный перешла, но завариваю тоже слабый, хотя раньше любила крепкий с тремя ложками сахара, пью с яичком вареным или с творожком( всякие разные продают, но смотрю чтоб там сахара конечно как можно меньше было) мнек ак-то девочки писали что углеводов на 100 гр должно быть не больше 10 вроде тогда норма, ноя немножко нарушаю, могу с кусочком сыра и творожным сырком неглазированным, кофе с молоком пью тоже без сахара.....очень редко хочется чай с лимоном туда сахар кладу (((( изредка позволяю себе конфетку шоколадную и тоненький кусочек тортика((((

[А Е]

Лелечка, пью в обед и на ночь по 1000 мг.

[Bukashka1985]

Лелечка,  главное, что малыш получился и всё не зря оказалось!

 

Я если честно чувствую, что скорее взяла бы приемного ребенка,нежели эко. Наверное глупо звучит. Конечно за своего борюсь и буду бороться и наверное еще сто раз передумаю,но сейчас так чувствую,видать пока до дела не дошло

 

Bukashka1985, а муку какую для выпечки?

я разную беру: для тортов-обычную белую,но делаю их редко,по праздникам. для оладий и блинов брала цельнозерновую. в принципе нормально получилось,но надо посовершенствоваться в приготовлении с этой мукой. еще делаю овсяное печенье из геркулеса,овсяной муки и фруктозы

[Котёнок с Коготками]

Bukashka1985, а я ЭКО не боялась и не боюсь. Много всего перечитала, т.к была в принципе настроены уже на эту процедуру. И если вторая ляля не удет долго получаться, то возможно прибегнем к этому методу.

[катрин79]

Лелечка, а я читала что на 100 гр не больше 40 должно(( если 10 то реально кушать нечего тогда кроме овощей((

 

Bukashka1985, спасибо тебе за рецептики) учту) надо переписать

 

девочки пью сиофор по 500 4 дня) симптомов никаких) есть хочу постоянно) не наедаюсь я овощами)))))

как думаете можно повысить до 2 раз в день про 500 ? или рано ещё:?)

[irishechka_a]

катрин79, желательно попить неделю по 500,а потом уже поднимать.Пусть организм привыкнет!

[катрин79]

irishechka_a, хорошо) а как у тебя аппетит был? когда начнёт пропадать?))))))))))))))))))

[irishechka_a]

катрин79, я худая))так что мне в любом случае надо питаться)У меня наоборот,аппетит еще больше стал!Я и так постоянно жую,а теперь от холодильника не отхожу.И в кармане есть всегда что-нибудь,орешки или что-то подобное. Но у всех по-разному,на меня он вот так действует

[катрин79]

irishechka_a, а расскажи что ты кушаешь? чем перекусываешь)0у меня тоже орехи есть и бразильский ем

Изменено 25 мая 2014 пользователем катрин79

[Bukashka1985]

катрин79, не за что) Я в интеренте все рецепты ищу)

[irishechka_a]

катрин79, как таковой строгой диеты я не держу как девочки, иначе совсем исчезну))) я исключила все сладкое!! Только фрукты и сухофрукты ем теперь. Ну и хлеб белый не ем,только чёрный. Остальное как обычно.

[kat25]

Вот у меня рацион почти такой же как у irishechka_a, хлеб черный правда тоже редко ем. За 2 месяца глюкофажа потеряла 3 кг, еще думаю 2 скинуть и всё, это уже будет предел, иначе слишком тощей стану

[Котёнок с Коготками]

kat25, а у тебя какой вес? И рост

[kat25]

Котёнок с Коготками, рост у меня 158см а вес сейчас 53 кг

[kat25]

Кстати всегда реакция гинекологов, которые ставили спкя: как у вас может быть спкя?? вы же маленькая и худенькая!!! Наверно поэтому никто о метформине и не заводил речи

[Ingushechka]

Я похудела на 3 кг, брюки сваливаются, с 55 до 52 (рост 165)

[катрин79]

irishechka_a, м.м.м.м

ясно.а изменения есть на узи?овуляция.и тд?

 

[Ма&ha]

kat25, у моих врачей тоже не приходил на ум вопрос про ИР из моего веса. Я высокая 177 см 65 весу. Но была еще худее.

Дувченки я работаю в мужском отделе. И тут постоянно тортики стоят на столах. жесть На любой случай у нас они тоят . И все как один - пытаюстья впихнуть. Почему не ешь, а ты еще не ела? а если подумать? хватит худеть и т.ж.

[катрин79]

девочки.в списке написано Чечевицу можно.это она в зелёном списке.я глянула в инете-у нее в 100гр-53,7углев

много же?

и еще.инжирный персик-к какому списку отнести?

 

Ма&ha, м.м.м.м тортики

я люблю тортики:-)

а доченьку ты родила без лечения?прости за интерес

у тебя скпя?

[irishechka_a]

катрин79, пока нет! Я только месяц принимаю метформин. Но совсем скоро все изменится,вот в этом я точно уверенна.

 

kat25, такая же история!)

[катрин79]

irishechka_a, а какая у тебя доза? есть побочка?