Худеем играючи, "пятнашки" и не только

[Inesska]

Приветики всем!

Вик,это точно что камень, я работала 6 дней по 12 часов,ела урывками и вообще никакой диеты и системы. Мне намного проще худелось когда я не работала, не знаю что делать и как опять начать худеть и график мне еще пытаются сделать ну очень не хороший с 9 до 21, наверное буду уходить от туда,не на такие условия я шла.сегодня первый выходной и на весах вес меньше утреннего

[lilya1610]

schatz,  мне тоже больше всего понравился первый день диеты, но для быстрого снижения веса ,пусть 2 килограмма,эта диета подходит .

Теперь как будешь худеть?

У меня проблема ,как потом сохранить этот вес. Я худею и потом на радостях опять наедаюсь и опять плюс.

 

 

Inesska,  надо же а я тут все списываю на то ,что не работаю. Думала,пойду работать и похудею .....

[Inesska]

lilya1610, ну это может смотря куда пойдешь работать. У меня почему то когда работаю,то очень жидкость задерживается, за 4 дня смены +2-3 кг, меня это очень пугает

[Inesska]

Ну и где вы все? Все уже похудели? А я могу сказать что могу на днях начинать худеть без головной боли завтра еду увольняться................наработалась

[Светлая Рада]

Инна, ну и график у тебя, ужОс, и правильно увольняйся. С таким графиком только здоровье терять, не думаю что там какие-то "золотые горы " ты получаешь, в любом случае ты нужна своей семье, побереги себя

[schatz]

с 9 до 21,

И никто не думает, что дети маму тоже видеть должны

lilya1610, Эх..... лежада с кишечным гриппом....прибавила Хоть и не ела целый день!!!! Но у меня М должны быть вот-вот.

[мама Мечта]

Inna , меня тоже убил график . Рада, если он в прошлом уже

 

Девочки , я в такой печали . Максимум 2 дня держусь , даже готовить не хочется для себя , а творог - видеть не могу даже ((( .

Изменено 26 марта 2014 пользователем мама Мечта

[Inesska]

Приветики, да девочки,не золотые горы, минимальную зарплату нам собрались сделать с 1 апреля, плюс график ужасный, я уже безработная, съездила уволилась,хорошо что отрабатывать не сказали, завтра на биржу труда поеду.У меня за 2 дня -2 кг

[Светлая Рада]

Олеся, давай со мной на 90, завтра у меня белковый, идет четвертая неделя, -4 кг с небольшим

[-Victoria-]

Светуля, ну ты красавица, молодец !!!!

Я не на "90", но завтра у меня тоже белковый, буду поддерживать.

Леся, если себе не готовить заранее, есть большой риск открыть холодильник и нажраться разных бяк.

[lilya1610]

Inesska,  вот это у тебя график работы был. Хорошо уволилась.

 

 

schatz,  как здоровье? Интересно, обычно худеют,если болеют....

Как вес?

 

-Victoria-,  как здоровье?

 

У меня опять плюс,какую же диету еще взять....

[schatz]

lilya1610, Лиль, вот и я так! Опять вес вернулся!!!!!!! Я на протасе хорошо скинула и держалась долго, НО я не могу себя заставить 4 недели сырые овощи есть! А без совсем сладкого у меня шок начинается И вообще на долгие диеты я пока не готова, я и так уже 3 года ем не как все люди.

 

Завтра заргружусь яблоками и углем.

[-Victoria-]

-Victoria-, как здоровье?

Не люблю я жаловаться, но плохо , кашель душит, лекарства не помогают, а антибиотики я не хочу. Спасибо за беспокойство.

 

Девочки, что вы с яблоками и углем делаете ? Нет, я понимаю что едите, но сколько и как часто ?

Изменено 27 марта 2014 пользователем -Victoria-

[lilya1610]

schatz,  вот и я не могу без сладкого и сидеть на овощах(((

 

-Victoria-,  Поправляйся поскорее. Ой кашель так долго проходит. Дети не болеют?

Яблоки-кило. Течении дня,когда хочешь и уголь минимум 6 таблеток,можно каждые полтора часа пить а модно по 2 -3 раза в день.

[Inesska]

Приветики девоньки!

Я все таки на -60 наверное побуду, чего то ничего мне не хочется, единственное что творог на ужин не хочу

[schatz]

Приветик всем! Девочки, что-то мне так трудно собраться. Каждый день пытаюсь начать похудательный процесс, а ем нежелательные продукты - мой организм их просто выпрашивает.

[Inesska]

Приветики всем!

schatz, Наташ, даже не знаю что сказать, сама не могу собраться, тут уже было взялась, даже занималась час,потом скраб с кофе,потом прогулка с Андрюшей,думала ну все,уйдет хоть полкило, а на утро плюс килограмм, хотя придерживалась -60 весь день, тяжко

[schatz]

Inesska, Инн, мне вот именно с едой сложно, я прям, как беременная, не могу сдержаться иногда, убить "за шоколад" готова Но я точно не Б. Я ходить стала много, двигаюсь постоянно, а проблема-живот, круг этот спасательный, так и грешу я на возраст.

Ты что с работой решила, ищешь или пока дома будешь?

[Inesska]

Наташ,ничего не решила, чего то не хочу я никуда,везде такое отношение к людям, я в шоке, как будто хороших работников пруд пруди. На биржу труда встала и пока буду свое здоровье до конца проверять. Единтвенное что плохо,что мне биржа ничего платить не будет,а социал пока насчитает..... в лучшем случае к июню что то придет ))) ну да ладно,как нибудь

[schatz]

Инн, по идее тебе ли еще работать где-то , дома то сколько дел. Могу себе представить , сколько тебе надо времени, чтобы носки-трусы рассортировать и по полкам разложить

[Inesska]

Наташ,ну да,на это много времени уходит ))) я бывает пока дела все передела,то и ночь уже ))))

[schatz]

Inesska, мдя.....работы у нас полно, только жалко, что она не оплачивается Хотя есть же профессии домработница, повар, уборщица, прачка, няня все они оплачиваются, а мы все за даром, да еще получаем - "дома сидим"

[Ирина]

http://www.babyplan.ru/groups/show/362-hudeem-vmeste/ красавицы, поскольку стройнеющих стало много, и тем тоже прибывает, мы сделали группу.

Все темы о похудении, диетах, фитнессе, и эта тоже, будут перенесены туда. Вы ничего не теряете, наоборот - все полезное будет в одном форуме, вы сможете создавать новые темы и у вас будет модератор, которого вы сами выберете.

Но чтобы писать в темах группы нужно в группу вступить через кнопочку на главной странице.