Шейпинг, фитнесс, аэробика вместе с малышом

[Julyk]

Идет речь о занятиях, где малыш выступает в роли тренажера для мамы :thumbsup: Как то попала на передпчу, где показывали несколько упражнений - малыш был в восторге, а мама тем временем благополучно качала пресс :lol: причем малыш совсем кроха :pardon:

Девочки, есть ссылки на видео курс? Я бы очень хотела скачать себе на будущее :good:

Я пока найти не могу... :pardon: Буду очень благодарна за помощь :giverose:

[Bona Dea*]

Julyk, если погуглить в инете. можно много найти видеоуроков и ссылок

много занятий йога с малышом

малыш-тренажер

[Julyk]

Bona Dea*, спасибо!!!! :friends: Я уже обыскалась!!! :giverose: :giverose: :giverose:

[Julyk]

Девочки может у кого видео есть? я не могу в инете найти... :pardon:

[All4you]

я бы не стала пожалуй...

[Mama Lika]

По телевизору включаю йогу для начинающих или для детей (там почти одно и тоже), или уроки по танцам. Сама упражнения и сынуля, тут же на коврике руками-ногами машет, топает, танцует.

[Mammy]

Про видеоуроки не знаю, а недавно наткнулась на компанию, которая проводит занятия для мам с детьми с 1 месяца. Может, кому пригодится. http://www.vmestesmamoy.ru/ru/courses5

Изменено 27 марта 2012 пользователем Mammy

[Julyk]

Фитнесс с "грузом ответственности"

[zhene4ka1986]

Мы с младшим ребенком одно время занимались вместе фитнесом. Я ее подкидывала, качала. Садила на бедра в положении лежа и поднимала таз от пола. Но потом пришлось прекратить. Знаете почему? Потому что после этих занятий они ни в какую не хотела слезать с рук! И это превратилось в настоящую проблему.

[Ирина]

http://www.babyplan.ru/groups/show/362-hudeem-vmeste/ красавицы, поскольку стройнеющих стало много, и тем тоже прибывает, мы сделали группу.

Все темы о похудении, диетах, фитнессе, и эта тоже, будут перенесены туда. Вы ничего не теряете, наоборот - все полезное будет в одном форуме, вы сможете создавать новые темы и у вас будет модератор, которого вы сами выберете.

Но чтобы писать в темах группы нужно в группу вступить через кнопочку на главной странице.