простудила мышцы попробуй согреваюшим помазать или простым йодом

НАДЕЖДА 2010, спасибо! Хотя бы ты ответила мне, мази нету, попробую йодом-точно!

легкий согревающий массаж с какой-нибудь безвредной мазью. мочить (в смысле спиртовые компрессы) нельзя.

Я думаю что если боль сильная то лучше показаться к врачу.а так можно массаж например со звездочкой сделать и сухое тепло.у тебя есть пуховый платок?

Ксю+Женёк=baby, с Б это точно не связано :-) Здоровья вам!
Есть варианты: миазит, плексит и остеохондроз... называется выбирай какой хочешь, но лучше не стоит самостоятельно. Это определит невропатолог. Если есть воспаление, то как раз согревающие массажи и компресы противопоказаны...

Спасибо, девочки!

Привет!

А у меня так болит из-за артрита. =(
Но еще и правда так болеть мышца застуженная может. Оденься теплей, и осторожней чтоб ночью не продувало.

да, думаю это застудила так.
Йод - вполне возможно поможет. И разогреть надо место, да.