Перейти к публикации

Алиса Д's блог

  • записей
    9
  • комментариев
    147
  • просмотров
    4 995

Режим грудничку, миф или реальность?...


Алиса Д

877 просмотров

Нам почти 3 мес., режим конечно моя мечта)

Сколько не читала лит-ры по этому поводу, в основном всё сводится к тому, чтобы кормить по расписанию (раз в 3-3,5 часа), на прогулку выходить в одно и то же время раза 2-3 (мол, все младенцы без исключения спят на прогулке 3-4 часа), ну и купать/укладывать в одно и то же время. Остальное всё приложится.

Из всего этого удается только купать в одно время. Когда у малыша были колики (до 2-х мес), я кормила по расписанию, т.к. по требованию было только хуже - переедал и вопил ещё сильнее, сейчас кормлю по требованию, но перестроиться опять в принципе смогу. Только нужно ли? Он ест то по 5 мин., то по часу... Ну допустим, поминутно расписанный режим это действительно нереально и нужно хотя бы наметить порядок действий и стараться их придерживаться в опр. временных рамках. Но с другими пунктами у меня тоже как-то не ладится. Прогулка. Тут караул. Меня с трудом хватает на час в день, и то тяну это время как могу. В принципе он почти не плачет сейчас, но... когда приходит время его собирать на прогулку, тушите свет... Воплей немеренно... Сажаю его в кенгуренок и выхожу с коляской. Иначе никак - в коляску его можно положить только в состоянии глубокого сна. В кенгуренке засыпает стопроцентно, но не всегда удается его переложить в коляску. Если удалось - 20-30 мин. сна ещё будет, если нет - можно сразу домой. Просыпается в коляске он сразу с ором. Потом сижу на лавочке его успокаиваю, опять же, надолго ни его, ни меня не хватает - уходим домой кормиться.

Касательно укладывания на ночной сон... Тут всё очень сложно. Начинаю с подесятого, окончательно засыпает где-то к часу-двум, иногда до 3-х бродим. Спина отваливается, да... Читала про метод ритуальных действий перед сном, нам не подходит. Хотя бы потому, что сложность заключаетсяне в том, чтобы его усыпитть, а в том, чтобы его не разбудить при перекладывании, просыпается в 9 случаях из 10. И даже если переложила его успешно, открывает глаза через 5-15 мин.,и все по новой...

Вот как нам выйти а режим? Это реально а нашем случае? Или хотя бы засыпать в одно и то же время?... Поделитесь опытом...

  • Нравится 1

20 комментариев


Рекомендованные комментарии

Режим... Мечта...

Прежде всего, определите, зачем именно Вам Режим? Чтоб ребенок привыкал к порядку или, чтоб высвободить 1-2 час на гарантированный тайм-аут и "перезагрузку"...

Мы с мелким спали вместе до его 1,6 лет.

В итоге, вечером, после купания, весь ритуал сводился к сисе и совместному сну. Никуда перекладывать полусонного малюську не приходилось. В итоге, мечта- в его пол года по ночам уже не просыпался никто. Вовка в полудрёме присасывался и потом "отпадал". Я даже порой не знала, сколько раз за ночь он ел))))

Утром в 7-7.30 подъем. Совместный сон оказался для нас всех лучшим выбором.

Прогулки сводились к моим "забегам" с коляской по району. 2,5-3 часа в пострянном беге позволили за 3 мес. сбросить все лишние 3 кг)))

Только коляска останавливалась-Вова просыпался(((

Кормить на улице не доводилось. Но, в Вашем случае, можно, сев на лавочку, подкормить детенка, и в коляску, чтоб дальше гулять.

Раньше 1/2 года режим выдерживать сложно, поэтому, лучше расслабьтесь и живите в ритме детёнка. Ведь Вам на работу выходить не надо? Деть никому ничего не должен. Пройдет совсем немного времени, и вы выработаете обоюдно-удобный режим. А пока- не рвите сердце))) удачи))))

Режим- хорошо, а здоровая нервная система- дороже))))

  • Нравится 7
Ссылка на это сообщение

Мы прекрасно жили без режима! Ребенок не электричка, что б жить по расписанию ))) Малой сам выбирал, когда есть, когда спать, а мы под него подстраивались. К году он сам себе режим выбрал. ))

Ссылка на это сообщение

что это с моими сообщениями :think1:

 

Алиса Д почему так поздно начинаете укладывать? В этом возрасте 19:30 максимум 20:00 ребенок уже должен спать по-идее.

  • Нравится 3
Ссылка на это сообщение

Попробуйте после засыпания не сразу класть малыша в коляску-кроватку, а подождать минут 15-20 (как пишут в литературе, сон переходит из поверхностного в глубокий и тогда меньше вероятность, что ребенок проснется).

Ссылка на это сообщение

Режим не режим.... тут каждому свое :) кому как лучше будет с малышом. У нас был режим, я даже на стеночку для мужа расписание детское вешала )) Кушать старались в одно и тоже время, спать укладываться тоже, а вот гулянки смотрели по погоде, бывало что время дневного сна все на улице проводили.

Мне с режимом было удобнее (привычнее что ли, я выросла в семье военных :) ) да и детям подошло, истерик не устраивали, не орали на улице в коляске, тока если кушать хотели ))

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

У меня старший ребенок в 2 месяца стал отвратительно спать, также в коляску не положить, если спать не хочет, вечером нереально укачать, засыпал около 2х ночи и также на руках до перекладывания в кроватку. Мы сходили на прием к неврологу, она нам выписала гипотензивный травяной сбор, пропили 2 или 3 недели (не помню точно), малыш стал нормально спать и днем (чего раньше вообще почти не было) и ночью. Не сразу конечно, а в течении месяца ситуация стала выправляться. И я даже сумела приучить его спать в своей кроватке, а не со мной, как раньше.

Не говорю, что сразу нужно что-то пить, просто сходите к неврологу и расскажите о проблеме. В таком возрасте это может быть внутричерепное давление скачет. Они же очень чувствительны к смене погоды, пока родничок не зарос.

А по поводу режима.. у нас его почти не было)) Все по требованию. Тяжело конечно самой, но некоторых детей очень непросто поставить в рамки. Мой долго ел, иногда утром долго спал, и гуляли мы когда нам обоим удобно, а не по часам. Единственное, что мне было нужно, так это приучить, чтобы засыпал в опред.время, чтобы самой не вырубиться раньше))

Ссылка на это сообщение

Раньше 9-10 даже не начинаю укладывать, т.к. бессмысленно, не уснет он... Во сколько бы я ни начинала укладывать, спать он будет тогда, когда посчитает нужным. Спит он до 10-11 утра. Даже когда будила в 6-7 утра (нужно было ко врачу), раньше полуночи не засыпал(

Ссылка на это сообщение

А так да, конечно, стараюсь перекладывать тогда, когда сон уже глубокий. Но у него сон чуткий к тому же, просыпается на все. Муж ставит телефон на зарядку, или откатывается на кресле, чтобы встать из-за стола, или мнет ненужную бумажку, чтобы выбросить... все, мы открываем глаза, начинай сначала (

Ссылка на это сообщение

Т.е. как бы хорошо он не уснул, гарантии, что это окончательно, и он не откроет глаза на любой звук или какой-то дискомфорт (бурление в животике или слюнку сглотнуть) - нет никакой

Ссылка на это сообщение

Жужа_белой_масти почему?мы раньше 21-22 не ложились....

Ссылка на это сообщение

Нам сейчас 7.5 недель. Тоже хочу приучить к режиму, но с кормлениями не особо получается - иногда сын не просит кормиться и спит до 4.5 часов, а иногда требует через 2 часа. Правда, раньше были перерывы 1-1.5, так что уде полегче.

 

Насчет ночного сна - это единственное, что мне более-менее удалось наладить. И то, потому что муж уехал в командировку на две недели, и я смогла крутить расписание по своему усмотрению. В результате, когда я сместила наши приготовления ко сну на 7 вечера вместо 9, сын стал лучше засыпать. Теперь я стараюсь искупать его в 7, потом пожалеть его орущего, потому что из водички вылезли, потом одеть, покормить одной грудью - он начинает кемарить, потом я его слегка припеленываю и кормлю второй грудью. На второй груди сын засыпает минут через пять, а то и раньше. Осторожно кладу в кроватку и стараюсь класть на тот же бочок, на котором он был у груди, держу руки пару минут на его животике/грудке и спинке, чтобы у него создалась иллюзия, что он все еще на руках, потом подкладываю к животику игрушку, прижимаю ее еще на минутку, потом укрываю узко сложенной пеленкой поперек живота и немножко подтыкаю со стороны спины - опять же, у него иллюзия, что он все еще на ручках. И все - он модет еще чуток повозиться, после того, как я руки совсем убрала, но в течение пары минут засыпает крепко. Ночью обычно вообще без проблем, если только сильных газиков нет - если кормить осторожно и не менять подгуз, то он почти и не просыпается, несмотря на то, что я его достаю из кроватки и потом кладу обратно. Если подгуз обязательно надо менять из-за покаков, то тут уже как повезет :) В большинстве случаев сын продолжает спать, но иногда просыпается и начинает улыбаться и чего-то мне рассказывать. Тут помогает только грудь.

 

А дневные сны у нас пока наперекосяк... Но мы стараемся. Качельки электрические помогают укладывать спать, но только при его желании. Хотя, кажется, утренний сон начал уже вырисовываться около 10 утра :)

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

У меня второму 3 мес. Старший больше куролесил. И че я с ним не спала с рождения, все равно под утро в свои 2 г трется с нами в кровати. Мы его укладывали всей семьей, но он засыпал тогда, когда считал нужным. И до сих пор остается совенком. С прогулками проблема у обоих, ну не спят они на воздухе ни шиша. Младшего подгоняю под старшего, моментов, когда получается все же больше. Одно оч тяжко - младший козюль спит хорошо только с сиськой днем и больше никак. На прогулке в слинге может поспать, соску толкаю насильно, бывает кормлю пока тепло. Днем спим троем. Без меня ни старший, ни младший не спят.

Насчет режима: сто тыщ раз поменяется. Старайтесь спать раньше уходить, если не получается - спите с ним днем. И фиг с ними с прогулками: час так час. Нервы дороже.

Ссылка на это сообщение

Я кормлю ребенка на пеленке, после того как уснул, мы с мужем берем за края пеленки и аккуратно несем в кроватку, это единственный способ при котором наш ребенок не просыпался. Но со временем сон становится более глубокий и уже можно кому то одному переносить. По режиму не подскажу, нам он дается с трудом и он постоянно меняется.

Ссылка на это сообщение

Купайте раньше. Часов в 5-6 или с утра. На некоторых деток купание действует ободряюще и они не могут уснуть,а на других наоборот успокаивающе. :sorry:

Про остальное не могу ничего сказать. У нас обычно все хаотично было. Были определенные интервалы между снами или между кормлениями,но ни в какие рамки их не вводила. :sorry:

Ссылка на это сообщение

Я старалась приучать к режиму с рождения. Получилось к 3 месяцам, когда закончились колики. Первые 3 мес. я просто наблюдала, во сколько просыпаеться, сколько кушает, через какое время опять захочет спать и какое время будет спать, вообщем наблюдала старалась потом подстраиваться и ввести дальше в том же русле. С рождения был ритуал на засыпание на ночь, но лучше всего конечно дочка спала со мной. Сейчас ей 1,8 и у нас до сих пор все по режиму, за это время я ни разу не пожалела что так сделала, я всегда знала когда она захочет кушать, спать и т.д. И ребенку,кстати, тоже проще он понимает что после прогулки его покормят и что после еды, допустим поиграют а потом купать и спать, ну как-то так. На с рождения ложила спать в 20.30 - 21.00 засыпает до сих пор так.

Ссылка на это сообщение

Не читала все комментарии. Режим - это все-таки для каждой мамочки очень индивидуально)) Кто-то не признает, а для кого-то -спасение!)))

У нас режим был и есть! Я без режима не могу! Я должна хоть примерно понимать Как будет выглядеть мой день! Но тем не менее я всегда старалась отталкиваться от потребностей ребенка и просто немного их корректировать под себя. Например, выберите среднестатистическое время у вас между кормлениями и от него и отталкивайтесь. Даже если это сейчас 2-2.5 часа. Постепенно можно увеличивать! Но очень постепенно! Чтобы ребенок не чувствовал дискомфорт. Относительно сна: была такая проблема, что просыпался, когда перекладываю. Сразу оговорюсь, что я против совместного сна, т.к.сама сплю очень крепко и боюсь навредить во сне ребенку. Поэтому когда он спит со мной - я сплю очень плохо! Однако, когда он так плохо спал - мы месяц спали вместе. Когда засыпал, то клала большую подушку между нами и так мне было спокойнее. У таких маленьких деток доминирует поверхностный сон - его можно определить по достаточно громкому дыханию, а как только дыхание становится настолько незаметным, что приходится прям к носу наклониться, чтобы услышать его, то все! Можно перекладывать!))) или не страдаете и поспите месяц вместе! Как сон станет лучше, то обратно в кроватку! С возрастом эта проблема у деток проходит - просто нужно потерпеть 1-3 месяца. На счет гуляний - слушайте музыку, аудиокниги, болтайте по телефону или заведите колясочную подругу! Будет веселее и сможете подольше погулять!))) берите пеленку, закрывайтесь и подкармливайте на улице, если это необходимо. Мне так же понравился совет про бег с коляской!))) У меня тоже просыпался, когда коляска останавливалась. Не бойтесь эксперементировать! Например, одна моя подруга не могла вечером уложить ребенка после купания спать. Стала купать в 17.00 и ребенок стал нормально засыпать вечером. С можно наоборот ванну успокаивающими травками сделать - а продаже куча всякой всячины.

Удачи вам!)))

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...