Моя врач говорила, что первым днем надо считать день полноценных месячных, а не мазню.

Я раньше тоже задавалась этим вопросом,потом спросила у врача и врач сказала что 1-ым считать когда кровит.В твоём случае понедельник

Я считаю первым днём вариант 3,т.к. раньше у меня М начинались безо всякой мазни и 2 фаза была 14 дней.Сейчас,после срыва Б(несколько лет назад) и последующего воспаления начинается с мазни.Иногда 1 день,иногда 4.Если эти дни я буду учитывать как М,то получится,что длительность 2 фазы всё время разная,а такого не бывает,у каждой женщины длительность второй фазы одинакова.

я тоже так считала, но как всегда, надо проверить ) попробовала поиграться: сдвигается только день овуляции, а длительность 2й фазы одинаковая - в моем случае, либо 11 (если со дня "2"), либо 12 (вариант "3")..
короче, делать мне нечего )) пошла я готовить лучше ))
всем приятных снов!

согласна с девочками. Г. сказала мне, что с первого дня КРОВИ

да, у меня тоже мазня до М. начиная от бежа до мини-мазни, но М. считаю день обильных М.

Первый день считается с крови. Но еще считают так, если М. начались до 12, то первым считается этот день, а если позже, то следующий. Но это если не мазня.

мой Г сказала, что первый день М, это когда реально кровит. Мазня это могут быть и не месячные вовсе.