Как набрать вес? Рост 172 вес 47. Я хочу набрать до 55 кг как раньше. До беременности могла набрать запросто, если схудну от стресса на работе или напрягов, а после родов набрать ну никак не могу, бесит уже... Себя ни ограничиваю ни в чем совершенно, вот только жирно-жареное не люблю, у меня прыщики от жирного типо жареных котлет. Чем нарастить попу? Сметану ем вечерами, майонез не ем, для меня невкусный... Сыры ем самые жирные, торты обожаю без торта и трех дней не живу, молочные коктейли обожаю... В общем по теме посоветуйте как набрать, только не булками...