Не пойму, что это паническая атака или чисто физиологическое. Впервые на отдыхе случилось неделю назад. Проснулась от сильной сухости в носу. В номере и на улице далеко не жарко было. Правда, окна - двери были закрыты, кондер не включён. Воздух спёртый. У меня тогда случилась сильнейшая паническая атака. Вернулось домой. Сейчас топят сильно. Проснулась от тех же ощущений. Снова сухо в носу. И страх - повторения того состояния. Окна уже приоткрыла. Увлажнителя на данный момент в квартире нету. Раньше никогда такого не было. Не пойму, что со мной. До поездки у меня был острый фарингит, но на отдыхе он меня не беспокоил, само прошло. Думаю, может с легкими что-то или это нервное.
Может, было похожее у вас или слышали о таком, подскажите, как помочь себе.
