Худеем после родов

[siriusz]

не сюда

Изменено 23 апреля 2014 пользователем siriusz

[rinysik7]

MMMPPP, я тоже 20 набрала за Б) рожать шла 68 кг. 10 с родами ушло. худеть начала с 4х месяцев сына. сейчас 48. - 20 кг

[MMMPPP]

rinysik7, что ты делаешь в теме похудения с весом 48 кг ??????

[siriusz]

MMMPPP, вдохновляет нас)))

[rinysik7]

Я пресс качаю пытаюсь шкурку на животе подтянуть)

[Nurieshka]

Alla_ocka, а я вот не могу от сладкого никак отказаться((((((

[MEXX_IN_FOREST]

MMMPPP, я тоже 48) Вика вообще 45) мы все вид обретаем теперь спортивный)

[Alla_ocka]

Nurieshka, дорогая, ты попробуй. Садкое только первую неделю хочется, а потом даже про него и не вспомнишь))))

[bretelka]

Девочки, видно результат? 1,5 недели спорта))) и правильное питание. 1 фото - 81-82 кг (январь), 2 фото - 76,2 кг (сегодня), пыталась меньше есть все время, но самые главные изменения произошли в последнюю неделю когда подключила спорт. Худеем дальше))))

Ссылки скрыты.

Изменено 24 апреля 2014 пользователем bretelka

[rinysik7]

Бретелька, результат есть))). Животик точно уменьшился, ножки похудели. Молодец

[Анулька@мамулька]

bretelka, результат отличный!!!

[Alla_ocka]

Bretelka, здорово! Конечно заметно похудела

[MMMPPP]

bretelka, видно!!!!!! Молодец!!!!

MEXX_IN_FOREST, эх, мне бы 48, я бы тортиками обжиралась

[MEXX_IN_FOREST]

bretelka, молодец, отлично прям! так держать!

 

MMMPPP, у меня рост короткий, я 48 на себе как 65 ощущаю) хотя тараканов бы в башке поубивать и ить будет легче))) привыкла к себе другой вот сейчас и загоняю))). Ничего, скоро войду в норму) Страшно только в отпуске расслабон дать) у мамы пару кг точно налипнет)

[rinysik7]

MEXX_IN_FOREST, а какой рост у тебя?

[MEXX_IN_FOREST]

rinysik7, 159 был в школе еще, больше не выросла скорее всего)

[rinysik7]

У меня примерно такой же

[MEXX_IN_FOREST]

rinysik7, люди великаны)))) зато муж 187))

[MMMPPP]

на весах сегодня 62 :girl_dance: !!!!!!!!!!!!!!!

[Nurieshka]

А у меня в отличие от некоторых сегодня, плюс кило((( Завтра уже с утра взвешусь и внесу точную цифру)

[siriusz]

jДевочки,внесите плиз 74,6((((((Пасхальная неделя и поход.в.кафешку((((

[MMMPPP]

Блин, муж вчера домой шашлык заказал с лавашом ВЕЧЕРОМ))))) И я сожрала и то, и другое)))))

Сегодня 62,3!

 

Померяла сегодня шмотки, в которые не влезала перед Б, всё большое в попе и талии, в груди впритык конечно (но до Б у меня -1 был, а сейчас сиси ого-го 3-4). Вот мне бы не худеть больше в попе, но бока и живот всё равно есть

[MEXX_IN_FOREST]

MMMPPP, спорт все исправит) молодец!

[Egoistka1993]

а у меня что то от спорта только в плюс вес идет...уже 44кг(((

[siriusz]

Egoistka1993, ну так мышцы растут