Перейти к публикации

Красота, косметика, спорт


Маман

Полезные сообщения

у меня никогда не было талии узкой, а я так о ней мечтаю))) хоть бедра сейчас появились-не нарадуюсь (немного талия выделяться стала), а то как доска была прямая))))

yushenka, для домашних обертываний нужна пищевая пленка, скраб для тела, и смесь (это каждый для себя сам решает, их масса рецептов в интернете). я обычно делаю медовые обертывания, но можно делать обертывания шоколадом (какао) и т.п.

в общем сегодня сделала первое, вот сижу теперь вся завернутая.

я делала так, приняла ванную теплую с пеной, потом хорошо помылась и поскрабилась (это важно, чтобы отшелушились частички кожи и пота).

заранее подготовила смесь (мед + молоко в пропорции 2:1 + добавила несколько капель эфирного масла апельсина). эту смесь разогрела на водяной бане. и поставила в ванной, после того, как помылась. хорошо вытерлась полотенцем и стала мазать проблемные участки этой смесью. живот, попу, бедра (я мазала до колен). потом начала обертываться пищевой пленкой, начиная от талии к низу левой ноги, затем правую ногу. в общем то несложно справиться самой, просто сначала непривычно.

потом одела поверх штанишки и кофточку трикотажную, сидеть 1, 5 часа, а если горячее обертывание, то полчаса достаточно будет (если смесь горячая).

желательно укутаться пледом и делать все перед сном, потом смываем смесь и смазываем кожу увлажняющим кремом.

на первый месяц 2 процедуры в неделю, потом если будет хороший результат одного раза в месяц будет достаточно.

 

а если в комплексе с упражнениями, говорят эффект совсем потрясающий

  • Нравится 4
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 338
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Лучшие авторы в этой теме

Vaska, надо и мне попробовать такое. Придется мужу пленку заказать)))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Vaska, и у меня талии узкой не было, да и груди большой, да и бедер до сих пор особо нет, зато спина широкая. Прям жуть, мужик, а не девка. Мне б сверху убрать и талию, а бедра б увеличить ))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Вал, оо, это мало того, что на пользу в похудении и от целлюлита. так еще и приятно))) ну я люблю такие процедурки))) в салоне они от 2500 тыс. за раз!

gamra, ну ты преувеличиваешь, по мне так хорошая у тебя фигурка:)

уж на мужскую точно не похожа.

я кормить перестала, так вообще грудь пропала, как раньше и обвисла еще. ужас просто)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Vaska, ой, спасибо, дорогая за такие приятные слова )

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Vaska, спасибо за рассказ. Аппетитно так: сидишь вся во вкусности обернутая ;) Надо испробовать :) Я вот только не пойму, как эти смеси из продуктов могут способствовать уходу жира, целлюлита и т.п. Какая там химическая реакция происходит или это самовнушение такое сильное? Всегда, когда видела рекламу таких процедур в салонах, недоумевала :think1:

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

мои параметры:94-77-99. убрать талию и бедра.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

я завтра напишу свои гигантские параметры )))

девочки,вы все такие тут худенькие!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, не все.я цилиндр,хотя скоро боченком буду.завтр тоже,если не забуду замеры сделаю

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

darina2002

а кг писать не будем?
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

а кг писать не будем?

а надо? я точно не знаю...рксть 60 будет.месяц назад столько было
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

darina2002, все просто написали свои нынешние кг. и до скольки хотят похудеть,на 1-ой стр. я им сделала линеечки,а каждую неделю решили писать результаты худений!

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МАЛИНОВЫЙ ЁЖИК, аа! я че т подумала кто объмы убирает тому не обязательно кг. мне и негде,у нас нет весов. буду по возможности тогда взвешиваться.

 

конечные кг-56

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Мои габариты 105-91-112 ))))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, почти такая же как я)) будем вместе уменьшаться)))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, почти такая же как я)) будем вместе уменьшаться)))

конечно!))))
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

пришла отчет оставить!

итак за неделю результаты:

вес 84.2 (-3кг)

объемы ОГ 104 (-1см)

ОТ 87(-4см)

ОБ 111 (-1см)

  • Нравится 3
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, вот это прогресс! Молодец!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, вот это прогресс! Молодец!

спасибо большое!!!!
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, ну вот и первые результаты)))И при чем-отличные!Молодец!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, расскажи что делаешь, ну кроме кексиков, конечно)))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, ого, умница!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, записала на доске почета ;)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Девочки,захвалили прямо!!!! Спасибо огромное вам!!!!

 

Вал, питание по системе Миримановой -60 и прогулка с коляской каждый день по 2 часа ))))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

МаМа доченьки ЛьВиЦа, сижу уже читаю твою систему! мне похвастаться нечем( никаких успехов(((но я немного халявила, а теперь беру попу в руки и вперед!

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Сейчас просматривают   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Создать...