витамин а в больших кол-вах не желателен при беременности. а вы, как я поняла только планируете.

Аевит-нельзя! Может ты имела ввиду элевит? Вот элевит-вещь! Очень сбалансированные витаминки!

Витамин А нельзя и до беременности, врачи советуют после того как пропили вит А на год отказаться от планирования. Это может повлечь уродства такие как зайчья губа или дефекты внутренних органов.

Я пила просто Алфавит обычный, в результате всегда отличный гемоглобин и тьфу-тьву вообще в показателями нормально все, кроме того еще фолиевую дополлнительно и вит.Е во второй части цикла. Мужу Алфавит, спеман, фолиевую. Этого достаточно на мой взгляд. Я "за" Алфавит, т.к. на лицо сразу улучшение волос и ногтей. Про другие витамины такого сказать не могу, может быть на самом деле витамины нужно разделять, они усваиваются по-разному. В Алфавите именно так.

жуть какая

при планировании и первые недели беременности хорошо пропить фолиевую кислоту, которая очень важна и витамин Е, а сами витамины для беременных мне моя "гиня" рекомендовала пить после 12 нед.

Алфавит, правда хорошие витамины, они лучше всего подходятименно жителю России.

Витамин Е обычно назначают по 400мг в день.Но я,например,пью 200мг.

Элевит-я пила всю Б.
при плнировании нужно пить фольку до О и Е после.
даже в 1 треместре говорят пить фольку, йод и е и только со 2го комплекс.
Мне нравился препарат ФОЛИО - там фолиевая и йод. и пить удобно 1т 1р.д.

а комплекс пропить 1 мес любых. тот же алфавит)

во время планирования пила фольку и Е и так до 12 недель,а потом начала принимать витаминный комплекс.

Девочки ,а что про витамин А? он же то же входит в поливитамины планирующих.или это смотря от дозировки приёма?