Вот мне тоже кажется многова то. Я читала, что при планировании 400 мкг, а во время Б 800 мкг. Но это лучше у пузатиков узнать! Удачи!!!

Я пила в дозе 1 мг

В анотации к фолиевой кис-те: всасывается в необходимом для организма кол-ве, остальное выводится в неизменном виде. Значит передозировки в любом случае не будет. Во время беременности я принимала по 1таб (1мг) 3 раза в день. Так врач прописывала. И по-моему все таблетки фолиево выпускаются по 1мг.

мне прописывали фольку по 1 таблетки 3 раза в день, а витамин Е - 400.

Не все таблетки выпускаются по 1 мг. У меня таблетки фольки по 400 мкг.

0,001 г = 1 мг = 1000 мкг, соответственно 400мкг это и есть 0,4мг.
При беременности рекомендуется употреблять не менее 0,8 мг фолиевой кислоты в сутки. Более того, современные исследования говорят об усилении профилактического эффекта врожденных пороков развития при приеме больших доз фолиевой кислоты – 3-4 мг в сутки. Если вы принимаете витамины для беременных, нужно посмотреть, сколько мг фолиевой кислоты в них содержится и увеличить дозу фолиевой кислоты до 3-4 мг.

Тем более что повторюсь: ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА В ОРГАНИЗМЕ НЕ НАКАПЛИВАЕТСЯ !!!

три раза в день??
девочки, Вы меня смутили, а я пью по 1 таблетке (1 мг) в день....

хм

у тебя фолИО???? такие таблетки, которые в упаковке как Тик-Так??? Йод+фол.кислота для планирующих и беременых??? Если да, то пить надо по 1 шт в день!

Мне назначили фолио (400 мкг фил.кислоты+200 мкг йода) по 1 таблетке в день; витаминку Е 200 тоже по 1 таблетке в день.

нет, это я так в сокращении написала. У меня "фолиевая кислота" в дозировке 1 мг

йод пока не назначают. У меня есть определенные проблемы с щитовидкой (пью эутирокс, компенсирую нехватку гормона),
вот схожу к эндокринологу на неделе - посмотрю.

я ем очень много морепродуктов каждую неделю. Поэтому думаю, определенную дозу йода я получаю.

я думаю, что совсем не много, моей подруге прописывали фолацин - 1т. в день, а там 5мг, оччень хорошая девчушка получилась, а мне Г моя сказала при планировании по 1мг 2 раза в день

девченки я пью витамины прегнакеа и помимо их мне назначили фолио 1 т 1р в день и витамин е200 ме, 1 капс 1 р в день до 20 дней,сейчас у меня 7-я неделя бер)))