Слушай, сейчас лето - пик фруктов, ягод и овощей, наоборот нужно набираться витаминов. Просто посоветую исключить мучное и сладкое,вес будет и так уходить, зато без стресса для организма, и на ГВ думаю не повлияет. Не садись на диеты сейчас, вот откормишь малыша, потом уже жестко займешься фигурой...

Я сидела на этой диете. Похудела с 66 до 60 за 5 недель. Держу вес 10 мес. Ничем себя не ограничиваю. Но вот во время ГВ не советовала бы. Лучше докормить, а потом худеть)))Удачи!

Сестра сидит. Но малышу 1,5 года уже. А твоему сколько?

Я тоже считаю, что лучше откормить и потом уже стройнеть! Я тут тоже к стати недавно нашла диету на 35 дней (-15 кг) http://www.galya.ru/cat_page.php?id=7900. Сейчас сижу на ней уже 6-й день, уже - 3,5 кг. Радуюсь и этому, потому что вес очень долго стоял на месте при разных диетах. Откормишь, и начинай. Удачи тебе!

мне до ГВ еще месяца 3,5 но на Протасовке я была 2 года. Результат ошеломляющий... с 85 кг до 66 кг (в лучшие времена), а так вес был 69-71 (зимой могло быть до 73, но весной на Протасовке все очень быстро уходило), гардероб сменила с 52-54 размера на 46-48. Правда при Б. (25 неделя) уже вешу 85 кг примерно, но уверена Протасовка после родом очень быстро поможет вернуть форму

при ГВ нужны каллории. молоку же жирность из чего-то надо набирать. А если у вас калории будут на 0, ваш ребенок будет расти на беленькой водичке? ГВ - не лучшее время для диет...