У меня тоже понижен гемоглобин. Таблетки не помогали. Я целыми днями лежала. Мне помогла еда! Стала есть свеклу, гранаты, морковный сок, горький шоколад, орехи. Сейчас чувствую себя намного лучше.

nu raz doktor naznachil- znachit nado

ты кушай гемные продукты-как гречка,говядина,свекла,морковка,орешки,печенку-но не злоупотреблять,киви,яблоки,красная икра...
мне салат из свежей свеклы и морковки на мелкой терке с чем любишь-майонез,масло растительное.
еще мне говорили прожарить в духовке гвозди,и на ночь воткнуть в красное яблоко,оно натянет железа.и съедать и так каждый день в течении недели.
еще можно смесь по 100 грамм -изюм,курага,мед,орехи и лимон-все через мясорубку по чайной ложке 3 раза в день.еще если есть возможность-авакадо.
мне из всех средств помогал простой фенюльс-там железо и вит В12

медсестра однажды в жк сказала что таблетками гемоглобин не поднимешь. старайся кушать железосодержащие продукты- мясо(особенно говядина!!!!) геркулес, зеленые яблоки, печень(очень хорошо печень трески), грецкие орехи, гранат...вроде бы ничего не забыла))). удачи тебе!!!

Моя свекровь - один из ведущих гематологов Москвы. По ее чсовету пью ферро-фольгаму. В ней есть фолька и В12. Она говорит, что снимает анемию даже у её онкобольных.

железосодержащими продуктоми гемоглобин медленно поднимается, сейчас надо быстро поднять, 94 - очень мало. Попробуй Тотему, она не очень вкусная, но железо быстро поднимает. И обоязательно как уже выше говорили - мясо, гречка, печень, каждый день!

спасибо! да я ем все, и что-то не очень пока

я ем много печени и пью гранатовый сок))

ни в коем случае не сорбифер!! я его пила долго, гемоглобин не повысил ни на йоту. а медсестра когда узнала что я пью, так и сказала, что он плохо помогает если нужно повысить гемоглобин. и посоветовала Тотему.

я пила ферртиаб 2раза в день

у меня всю беременность он скачет. пила сорбифер по 1 табл. 2 раза в день. Ела печенку жареную, гречку, сок гранатовый (свежевыжатый), персики, абрикосы, малина, черника, говядина молодая, телятина, язык отварной, очень много яблок (лучше самых кислых невкусных, которые быстро темнеют). Много свежего воздуха - в парке, на море. Твой гемоглобин еще некритический, но надо за ним следить

еще сок свежевыжатый из яблок и морковки. Еще хорошо помогает сок из свеклы, но я не пробовала

Мне ферумлек прописывали, но меня с него страшно рвало. Я ничего в итоге не пила.

У тебя не настолько низкий, тем более что при Б почти у всех падает. Комплексные витамины для Б могут помочь, плюс красное мясо, свекла, гранаты, яблоки.

я ем гематоген вместо сладкого. сейчас черноплодная рябина пошла-здорово повышает гемоглобин и вообще улучшает все показатели крови. вот кушаю уже 2 недели,в среду сдам,тогда точно смогу сказать помогает или нет,был 102