Мужское бесплодие
КУРС ЛЕЧЕНИЯ НЕ МЕНЕЕ 3 МЕСЯЦЕВ
Не курить!
Исключить алкоголь (и пиво тоже - содержит женские половые гормоны)
сотовый телефон не носить на себе, особенно на талии!
Не носить тугое нижнеее белье (плавки)
ограничить (лучше исключить) мясные продукты, консервы, молоко.
Половые связи не чаще 2-3 раз в неделю и после достаточного отдыха.
Подвижный образ жизни. Физкультура.
Утром и вечером обливать половые органы холодной водой
Обильное питье (не менее 2 л в сутки)
Заменить сахар на фруктозу, либо использовать изюм, финики, курагу, мед
В рацион включить рыбу (лучше красную), бобовые, больше овощей и фруктов
Сок 0,5 лимона утром и вечером
Цветочная пыльца. Продукты с маточным и трутневым молочком
Спорыш (птичий горец), отвар травы - пить постоянно
Семены тыквы (очищенные) по 2 столовых ложки 3 раза в день
Грецкие орехи - 6 штук вечером
Канефрон 2 табл. х 2 раза в день утром и в обед
Поливитамины с микроэлементами (В6, селен, Е, цинк)
Трибестан, Верона, Спермактин
0 комментариев
Рекомендованные комментарии
Комментариев пока нет.