Насколько я знаю, то Вобензим от спаек мало помогает. Сколько я его пила никакого эффекты не было, только аллергия на него началась... да и он больше как имуномодулятор назначается. По сути он и есть имуномодулятор, так что от спаек он не поможет. Народных методов не знаю, но знаю, что есть препарат Лонгидаза, очень хорошо помогет от спает(по крайней мере мне помог), у меня после воспаления весь левый яичник был в спайках, мне прописали свечи и уколы лонгидазы, через месяц спаек стало гораздо меньше, а потом и вовсе прошли почти до конца!))

Народные...ну не совсе народные, конечно. Инъекции алоэ, если кто сможет поколоть в попу, они дешевые. И если финансы ну хоть немного позволяют, можешь заменить вобензим на лонгидазу свечи. Они не самые дешевые, но курс покороче.

А я знаю что помогают микроклизмы с отваром ромашки. А ещё читала про спорышь (пить). Но мне ничего из перечисленного в том числе выше не помогло. Ещё физио делала.

Попробую свечи... когда горячую воду включат )))

попробуй делать бодифлекс, это ваще бесплатно ))
вот тут же на бебиплане темка:
http://www.babyplan.ru/forums/viewtopic.php?f=23&t=1165

в больницах делают электрофарез с лидазой-дешево и очень сердито, а ещес мазью-забыла название%)

бодифлексом я занималась... А какие упражнения именно помогают. У меня обширный спаечный процесс брюшной полости.

При обширном спаечном процессе брюшной полости не помогают никакие таблетки, мази, бодифлексы,а уж тем более бодифлексы. Только лапара. И то, в какой стадии этот спаечный процесс. Не тратьте зря деньги.

вобэнзин точно от спаек не помогает, а может гинекологический массаж попробовать

Мне делали для профилактики электроферез и магнит. Лонгидазу я сама себя назначала. Сейчас прохожу второй курс. Врач советовал походить на лазерную физиотерапию.

бодифлекс тема! почитай тему на форуме...

Мне делали физиотерапию в обычной поликлинике. Тампоны с грязью Нафталан ставили.