Сексом и мясом

)))) надо есть баклажаны!
вчера видела по телеку

семечки, виноград(мелкий без косточек)... я так бросила, уже 2,5 года не курю, а муж уже год))))))))))))

Я не курю два месяца(стаж 14 лет)не скажу,что это сложно.Если не боишься,что наберёт лишние кг, корми его вкусняшками разными)))))))

муж у меня тоже год назад решил бросить курить,только мне об этом ни слова не сказал, он целый день на работе, а дома я даже не замечала выходи он покурить или нет, 2 недели не знала, а потом признался)))))))так рада была))))))при этом он сильно не мучался, Табекс пил, то ли он помог, то ли самовнушение, что он поможет))))

и еще, мой за 1 год набрал всего 7 кг, а он у меня худышка, а ест как не в себя

Главное оставаться спокойной, если он будет нервничать от желания куритьИ отвлекать от этого желания.Вариант сексом и мясом мне очень понравился))Ну, и поощерять успехи в этом нелегком деле,конечно!

У меня муж бросил курить в ноябре. Бросил резко. И никаких поддержек не потребовалось. А фишка была в том, что на работе в почтовый ящик офиса кто-то подкинул небольшую брошюру из серии "Как бросить курить". Пока они в офис приезжали, ждали объекта, он от делать нечего - читал эту брошюру. По времени чет два-три дня заняло всё чтение (то есть пока утром свободное время в момент ожидания было - читал) и как дочитал, курить больше не тянуло.

а у меня муж настроил себя и бросил, сначала курил меньше, потом денег брал только на проезд и еду, чтобы на сигареты не хватало, работал, чтобы времени покурить даже не было, и ... очень этого хотел и стремился!!! Удачи Вам! Главное, желание!

Аллен Кар "легкий способ бросить курить" Книга. 10 лет курила. Прочитав книгу за 3 дня, я бросила курить два года назад. Очень счастлива без этой гадости. Было бы желание. Удачи!

Мой муж тоже курил более 20 лет и выпивал, а в 40 лет решил бросить пить и курить. Пошел к врачу, укололи укол от алкоголя и с того момента не пил больше и не тянет. А меньше чем через год купил себе Табекс и с тех пор не курит и не тянет (деже когда в компании кто-то пьет или курит, то он спокойно реагирует). С тех пор прошло уже 9 лет. Уже 9 лет не пьет и 8,5 лет не курит. Так что, все возможно. Удачи!

И, кстати, многие его знакомые бросили курить на Табексе по его совету. Вот он всем его и рекламирует, как опробованное средство. Самое главное, конечно, ЖЕЛАНИЕ МУЖА бросить эту гадость.

я на табексе бросила, муж мой на нов год электронную сигарету купил, она дорогая и я сопротивлялась, так как не верила что поможет, но т.т.т. не курит, правда на гулянках, перед самолетом или когда ночью работает позволяет себе. но от меня прячется. поправился примерно на 6 кг, при росте 1,95

курила 13 лет, бросила в 2007 году сразу после нового года Просто так решила кинуть. Вышла на работу без сигарет и сказала себе :ни у кого не стрелять! Если выдержу, не буду курить, не выдержу-буду. Ну вот, не курю и не хочеться!Так что это зависит только от самого человека и силы воли и его хотения!

Ну а как вы ему поможете,только он сам и его сильное желание сохранить свое здоровье и продлить жизнь.
И ещё, поменьше ходите в места ,где курят, курящих друзей тоже прийдется на время отставить ,хотя бы на перве недели две ,пусть поскучают))
Это раньше было модно курить,а сейчас наоборот - модно НЕ курить.

Так,буду претворять в жизнь ваши советы,спасибочки.Насчёт вкуснятинки я поняла,уж не знаю как на нём это отразится(он у меня и так большой-1,80см и 105кг.Но при этом не выглядит толстым,т.к. кости тяжёлые)

Надо успокоить, что терпеть осталось чуть-чуть) Первая неделя самая тяжкая) А я бросила вообще легко. Сейчас даже удивляюсь, что курила, дурында)

можно было бы предложить беременность, но...да и этот способ не всем помогает. а если серъезно, на себе испытан табекс таблетки -мне очень помогал, никоретте- никак не помогал, только челюсть болела, и конечно семечки!!! когда нет сигареты переходишь на еду, так что лучше семечки, фрукты, кино(другие развлечения, дела, заботы, отвлекающие), а то растолстеет. позже все наладится, забудется, организм научится жить без никатина. но главное -это все таки огромное желание избавиться от привычки, без него ничто не поможет. не курю почти 4года. удачи.

Мой тоже бросил недавно - 6 марта, я его поддерживаю как могу, купила ему Табекс, хвалю. Ну, мне проще, я сама год назад в апреле бросала, я знаю что это.. Если он бросил осознанно, то всё будет хорошо! Но табекс лучше купить (а не никотиносодержащие препараты!!!).

у меня муж не курит уже 6 месяцев после 12 лет курения... справился сам...кушал все, что попадалось, когда курить хотел...теперь уже отвык... но набрал вес...

Табекс пробовал где-то год назад,не получилось и не понравилось.Сейчас просто всё сознательнее.

курила с 99 года,уже как не курю 9 месяц,совсем это несложно,просто нужно окончательно для себя решить нужно это тебе или нет!А как то это поощрять не вижу смысла!Это чисто психологическая проблема!