Просто чаще прикладывай.
Меня так в роддоме пушали: третий день, нужно есть по 30 мл 6 раз в сутки. Померили - моя только 16 съела. У меня паника, все вокрг суют свой докорм моей доче. Я сдалась. И только потом до меня дошло, что мы ж ели совсем не 6 раз в сутки, а чаще.
Чем чаще будешь прикладывать - тем больше будет молока. И лучше не сцеживай вместо кормлений, а то приучишь ребенка к бутылочке. Хочешь знать, сколько она съела - взвесь малышку до и после еды.

а еще она у меня крупная...почти 4 кг.а сцеживалась я тоько 1 раз всего...

Завари крапиву - очень эффективное средство

мне помогал творог с горячим чаем. еще теплый душ на грудь

Средство одно - как можно чаще прикладывать. Обязательно кормить ночью (с 3 до 8) хотя бы 2-3 раза. Не давать пустышки, соски.

Здесь на форуме есть тема, там миллион рецептов. Но прикладывание - самый эффективный. Хочет есть - пусть есть хоть каждый час.

прикладывай постоянно!е меня малый первые две недели каждые 20-40минут кушать хотел!тоже была в панике!но все наладилось!!!

Ты знаешь мой тоже вообще не спал..но это не от недоедания однозначно. Мой просто очень активный.

Количество сцеженного не показатель количества молока в груди, я даже 50 гр не могла сцедить, максимум 30 с двух грудей, ребенок сосет эффективнее любого молокоотсоса. Прикладывай постоянно, молоко прибудет в нужном количестве.

соглана- ночные кормления - отлично стимулируют лактацию....попробуйте мед с грецкими орехами - я ела чтобы молоко питательным было..насчет прикорма не торопитесь- бросить ГВ - значит поддаться панике ....

у меня у подружки было очень мало молочка..доча кричала днями и ночами....так не поверите МУЖ ПОМОГАЛ ОбЪЕМ МОЛОКА УВЕЛИЧИВАТЬ..без шуток..просто брал и титю сосал - молокоотсос так не прососет...соски растирали льдом - все это для лактации...и все наладилось - она кормила до 2-х лет...

пейте жидкость - чай с молоком....лактациооные сборы..

и главное не бросайте ГВ - сейчас может просто лактационный кризис - он у всех по разному - почитайте как с ним бороться в нете...

А есть еще специальные чаи для лактации.

девочки, из народных средств пробовала все: чаи, крапиву, чаи для кормления, душ, прикладывала каждый час...просто у мамы и сестры тоже было мало молока, я вот боюсь, что это наследственность(((

Иногда не помогает ничего... мы докармливались смесью..И ничего в этом нет , лучше пусть мама будет спокойная и отдохнувшая и ребенок сытый!!!

А вы прикладывайте не раз в час, а 4 раза в час. И побольше позитива и уверенности в себе, если молоко есть, то значит в ваших силах сделать так что бы его было достаточно. И может быть у вашей мамы и сестры молока было мало именно из за неправильной организации ГВ.
Недостаток молока
http://darimmir.ru/node/640
Рецепт хорошей лактации
http://mama-city.ru/articles/bf/lactatsia.html

Я с первым ребёнком тоже думала, что у меня мало молока, кормила грудью только 2 месяца. А на самом деле просто всё делала неправильно, прочитав в инете кучу информации кормлю второго уже 2г3м.
Полезные статьи про ГВ на любые проблемы:
http://www.akev.ru/content/blogsection/2/31/

так может у вас вовсе не мало молока,и ребенок не спит совсем не от голода. Малыши в таклм возрасте могут круглосуточно сосать,у них потребность такая. А молока не может быть мало,оно образуется по принципу спрос-предложение. Проверьте,правильно ли малыш приложен к груди и сколько раз в сутки писает.

Устала, мало молока? Ложись вместе с малышкой, дай грудь, и ты отдохнешь, и малышка будет стимулировать лактацию. Прикладывать надо не на минуту две.
После кормления сразу грудь не забирай. Молоко не сразу придёт в большем количестве. Нужно 2-3 дня…
И не надо настраивать себя на негатив, на то, что будет, как у кого-то. Все мы разные…
Моему малому 1 год и 7 мес. И я всё ещё кормлю грудью, при том, что моя мама ни меня, ни брата не кормила и до 9 мес…

У моей сестры тоже было очень мало молока. Они за первый месяц 200 грамм набрали и это с докормом раз в сутки. Но она сцеживалась постоянно. Ребенка покормила и пошла сцеживаться. Потом снова кормить и снова сцеживаться. Ночью обязательно. Чай каждый раз при сцеживании пила и гомеопатию. В результате через месяц отказались от докорма совсем и кормила до 10,5 месяцев, а дальше ребенок сам не захотел.

я сцедить вообще почти ничего не могла, но кормились до 1,5 лет )))) Все молоко в голове, просто надо верить в себя. У меня был положительный опыт ГВ с сыном, и то пару раз было желание докормить дочу смесью, но я справилась. Если хочешь побороться за молоко, купи весы и наблюдай за прибавкой(каждое кормление взвешивать не стоит, т.к. в разные кормления ребенок высасывает разное количество). Я так сделала в свое время.

Мне помогал чай для лактации и сдоба (МНОГО СДОБЫ)

Автор, успокойтесь! У вас достаточно молока. Если бы его мало было, вы бы и ночью не спали.