Здоровье и зачатие

Диета для зачатия и правильное питание – это очень важные моменты, которые часто опускаются в погоне за овуляцией и благоприятными днями для зачатия. В то же время эксперты уже давно установили связь между питанием и способностью к зачатию.

Если вы еще не тренируетесь и не занимаетесь спортом, то самое время задуматься об этом во время планирования беременности. То, что тренировки полезны для общего здоровья – это понятно всем, а вот какие группы мышц будут играть особую роль во время беременности?

Как часто можно услышать: "Мы делаем ВСЕ для зачатия, но не получается". На самом ли деле все? Мы предлагаем проверить по пунктам: сколько из них вы на самом деле выполняете, чтобы увеличить ваши шансы.

Произошла авария в Чернобыле, произошла авария в Японии, и что? Чему мы должны научиться после таких страшных аварий и катастроф? Тому, что радиация может каждый день витать вокруг нас, и если мы сами не защитим себя, нас больше не защитит никто!

Мы не будем говорить о том, как вреден сигаретный дым во время беременности. Об этом знают все. Но если бы одного знания было бы достаточно, для того, чтобы раз и навсегда избавиться от вредной привычки, то не было такого огромного количества методов, "чудесных" и не очень, которые обещают избавление от этой зависимости.

Беременность – это довольно-таки сложный этап в жизни любой из женщин, который почти у всех протекает с различными осложнениями. Именно поэтому, гораздо лучше, если беременность будет запланированной, так Вы сможете подготовить свой организм и выявить ...

Беременность оканчивается благополучным разрешением от бремени при условии тщательной подготовки к ней обоих родителей (не только непосредственно матери ребенка) как физиологической, так и психологической.

От состояния нервной системы будущей матери ...

Женщина, узнав о своей беременности, старается жить по режиму, выполнять все предписания врача, чтобы родить здорового ребенка. Но когда беременность наступила, думать об этом уже поздно. О здоровье младенца надо позаботиться еще за полгода до ...