Перейти к публикации
  • Полезные рекомендации перед ЭКО

    Полезные рекомендации перед ЭКО

    Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – затратная по деньгам, здоровью и нервам процедура. Пара, идущая в протокол, надеется попасть в заветные успешные 35% с первого раза. Разумно будет тщательно подготовиться к процедуре для максимального повышения шансов наступления беременности.

    Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – затратная по деньгам, здоровью и нервам процедура. Пара, идущая в протокол, надеется попасть в заветные успешные 35% с первого раза. Разумно будет тщательно подготовиться к процедуре для максимального повышения шансов наступления беременности.

    ЭКОДостаточно посидеть пару-тройку дней среди женщин в специализированной клинике, и можно получить полную информацию по подготовке к ЭКО – от совета купить полосатые розовые носочки (кто не в курсе – в день переноса эмбрионов надо быть обязательно в таких) и до сложных гомеопатических рецептов по повышению подвижности сперматозоидов партнера.

    Можно по-разному относиться к данным рекомендациям, но трезвый взгляд на вещи здесь не играет решающей роли. Главное – психологическая уверенность в том, что тот или иной способ поможет. Поэтому не будем отделять зерна от плевел и просто приведем максимальное количество советов, данных женщинами и официальной медициной.

    Итак, пара приняла решение идти на ЭКО. Важно помнить: полный цикл созревания яйцеклеток составляет 90 дней, сперматозоидов – около 76 дней. Соответственно и готовиться надо за три месяца до цикла «Х». Что желательно сделать перед вступлением в протокол?

    1. 1. Начните прием фолиевой кислоты. Давно известно о влиянии этого витамина группы В на формирование и своевременное закрытие нервной трубки у эмбриона. Дополнительные исследования подтвердили большую роль фолиевой кислоты и в росте фолликула, а также уменьшении количества сперматозоидов с различными дефектами, приводящими к патологиям плода. Часто в препарате фолиевая кислота комбинируется с йодом. Принимать такие таблетки можно только не имея проблем с щитовидной железой.
    2. 2. Проверьте наличие антител к краснухе. Если они отсутствуют – имеет смысл сделать прививку. Первичный эпизод рубеллы в первом триместре чреват серьезными патологиями плода и до сих пор является показанием к прерыванию беременности. Прививка ставится за 2-3 месяца до предполагаемой даты вступления в протокол.
    3. 3.  Сделайте ПАП-тест (мазок на онкоцитологию) шейки матки. Если уже есть атипичные клетки – необходимо пройти дальнейшие исследования и провести лечение в зависимости от результата. Положительный ПАП-тест может говорить о воспалении, инфицировании вирусом папилломы человека или же раке.
    4. 4. Пройдите обязательное обследование перед ЭКО в выбранной клинике. Список анализов для ЭКО и процедур примерно одинаков у всех.
    5. 5. Даже если врачи не предложили – рассмотрите возможность сделать гистероскопию матки - на УЗИ видны далеко не все патологии, влияющие на имплантацию и вынашивание. А качественный эндометрий – половина успеха в протоколе.
    6. подготовка к ЭКО6. Питайтесь правильно. В каждодневный рацион должны входить овощи, фрукты и продукты, насыщенные протеинами – красное мясо, рыба, яйца и бобовые. Сложные углеводы, содержащиеся в цельном зерне, много кальция и оливковое масло дополнят рацион. Рыбий жир улучшит фертильность и поможет преодолеть послеродовую депрессию. Обратите внимание на маку перуанскую. Этот клубень еще называют «женьшенем инков». Действует на эндокринную систему и помогает сбалансировать гормональный фон.
    7. 7. Приведите в порядок вес. Индекс массы тела должен быть 20-25. Избыточный или недостаточный вес может понизить шансы на наступление беременности в протоколе.
    8. 8. Бросьте курить! Употребление алкоголя тоже сведите к минимуму или откажитесь от него вовсе. Ежедневная порция кофеина должна быть не более 200 мг.
    9. 9. Займитесь фитнесом. Не перестарайтесь! Раньше не занимались – не давайте серьезные нагрузки, можно сдвинуть гормональный фон. Будет достаточно прогулок быстрым шагом через день по 15-20 минут. Также делайте упор на упражнения, улучшающие кровообращение в малом тазу.
    10. 10. Ограничьте посещение сауны и бани. То же самое должен сделать и партнер. Жар и пар не слишком хорошо влияют на фертильность.
    11. 11. Если есть хронические заболевания – введите их в состояние ремиссии. Помните: во время беременности больше всего страдают почки, вены и позвоночник.
    12. 12. Воздержитесь от лекарств. Оставьте только принимаемые по жизненным показаниям.
    13. 13. Недавние исследования показали, что ежедневный прием 80 мг дегидроэпиандростерона (DHEA) в течение трех месяцев перед протоколом и в самом протоколе улучшает ответ яичников и морфологию ооцитов. Посоветуйтесь с репродуктологом – возможно, он одобрит препарат.
    14. 14. Принимайте по 16 грамм L-аргинина ежедневно до пункции при ЭКО – это улучшит количество ооцитов и качество эндометрия.
    15. 15. Найдите качественное маточное молоко и пергу, собранные в текущем году и правильно хранившиеся. Ежедневно ешьте по чайной ложке смеси натощак и давайте партнеру.
    16. 16. Пройдите курс акупунктуры и массажа. Обратитесь к специалистам, которые занимаются именно проблемой бесплодия и знают, какие точки и как надо стимулировать и массировать.
    17. 17. Сдайте кровь на гемостаз и д-димер. Если есть проблемы – решите их до протокола.
    18. 18. Если страдаете частыми обострениями генитального герпеса – принимайте L-лизин или проводите другую действенную в вашем случае терапию. Обострение болезни во время протокола может стать причиной его прекращения по решению врача.
    19. 19. Если вы верующая – черпайте силы в своей вере. Найдите грамотного батюшку, четко знающего позицию церкви относительно экстракорпорального оплодотворения, попросите благословения.
    20. 20. Перед протоколом выбросьте все тампоны и толстые прокладки из дома. Купите в аптеке «положительный тест». Если такового не окажется – дорисуйте дома вторую полоску сами и положите в укромное место.
    21. 21. Верьте в успех! Правильный настрой – половина дела. Применяйте известные вам психологические техники, например, визуализацию.

    Кто-то ничего не делал из приведенного выше списка и все равно в результате протокола увидел две заветные полоски.

    Но лучше сделать и жалеть о чем-то, чем жалеть о том, что не сделал. Удачи в протоколе и не забудьте о полосатых носочках!

    About author
    Ирина Широкова
    Ирина Широкова

    Редактор сайта. Необъяснимое бесплодие -10 лет, многолетний опыт в вопросах планирования и лечении бесплодия, включая лапароскопии, гистероскопии, гистеросальпингографии, инсеминации, стимуляции и другие обследования, мама троих детей.

    Оценить статью

     Поделиться

    • Нравится 1

    Отзывы пользователей

    Рекомендованные комментарии



    Курить бросила в день переноса. Диско-бары закончились в день вступления в протокол. Муж у меня вообще не заморачивался(есть ребенок от первого брака) ...... Вообщем.... Девашечка у нас и с первого захода.

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Я на удачный перенос одевалась, как на свадьбу)) Вся в белом! И трусы белоснежные с кружевом, и бюстгальтер, и носочки) И сама вся при макияже-маникюре-педикюре и украшения с жемчугом. Доча родилась.

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Интересно а кто ни будь пункт 20 выполнял? Это я про покупку положительного теста...

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Я покупала и сама писала красным:"Тест положительный" - не помогло :(:)

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    слышала, что кожа видит цвет и в данный момент ей нужен красный. так что я ходила после переноса во всем красном, потом только в трусах. и все получилось)) на подсадку и потом на анализы одевала полосатые носки))))

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    А я и трусы красные носила от пункции до сдачи ХГЧ и носки в полосочку и прокладки все выбросила, но ..... второй раз пролет(((

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Всем привет, девочки подскажите, вы пишите про сбор документов на ЭКО, что за документы?? Мне мой врач дала список анализов, которые надо сдать перед протоколом.

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    margarita2013 список анализов и есть эти документы , их дают в клинике...( ТОРЧ,гормоны, кариотип, анализ крови ,група и резус крови и т.д.) пункотов 30...
    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    И при этом каждая клиника "сходит с ума" по своему, поэтому лучше за этим списком обратиться прямо в клинику, где собираешься делать эко (обычно клиники нужный перечень для первичного приема вывешивают на сайте, дополнительные анализы будут возможно назначены уже непосредственно на первом приеме.

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Спасибо большое за информацию!!

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Одевала на пункцию полосатые розовые тк брали девочек, а на подсадку голубые полосатые, тк хотели мальчика, так и получилось)

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    никогда не хожу к г в носках...

    Надо начинать?))))

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    собрала анализы. тоже собираюсь. Обычно хожу в капроновых носках или гольфах или колготах.... Придётся специально носки купить. Может можно их не надевать. а просто в сумочку кинуть?

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    интересная статья,очень помогли

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    Главное положительный настрой! И не думать о пролете! Исповедь,причастие и благословение Батюшки! И про маточное молочко это сущая правда.Удача с первого раза в 42 года !

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах

    На своём опыте могу сказать,что перед такими важными процедурами самое главное-подготовить мужчину. Сбалансировать его питание,добавить витамины и БАДы. В качестве последнего мы пробовали спермаплант,хороший препарат. Побочек мало, а эффект радует. Мужское здоровье становится крепче.

    Ссылка на это сообщение
    Поделиться на других сайтах




    Присоединяйтесь к нам!

    Чтобы оставить комментарий, вам нужно зарегистрироваться.

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйтесь на нашем сайте. Это очень просто!

    Зарегистрируйте новый аккаунт

    Уже есть аккаунт?

    Уже зарегистрированы у нас? Войдите здесь.

    Войти на сайт
×
×
  • Создать...