Перейти к публикации

Весенний марафон


Ledy(T@nushk@)?

Полезные сообщения

Нет, девочкм, я не прнимаю, как вы худеете то? Я че одна неполучающаяся?

Ну, наверное, худеть с 50 и с 70 это разные вещи

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 1,6 тыс.
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

Лучшие авторы в этой теме

Опубликованные изображения

Всем привет)

Я тоже с вами!

Полина, спасибо за подсчёты!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Всем привет. После праздников прилип почти килограмм. Начинаю марафон с весом 48.1

 

Slastyona,  спасибо. Я сама не ожидала))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Всем доброе!

Утро началось с веса 63,7. Еду в зал.

После 4 дней зажора стойкое ощущение любви к куриной грудке и брокколи)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Привет!

Я просто отметиться.

 

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Мини-отчет за выходные: делали ремонт в гардеробной, потом на тренировку вечером, сил нет, но ощущения потрясающие) ходили в гости к бабушкам, лишние кг пока вроде бы не наела, вот такая я молодец))

Теперь на тренировку только в пятницу.

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я заболела, так что как минимум неделю без зала(((

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Привет, девочки. Я тоже с вами хочу. Хоть какая то мотивация будет :)

5 лет назад весила 55 кг. После этого родила 2х деток и поплыла))) Вес стоит около 62 кг. Хочу вернуться к прежнему. Ну к лета до 58 добраться бы. Чтобы не так стыдно было купальник одеть :m0591: А так на гв трудно худеется... все время тянет бутрик с сыром слопать)))

Мои параметры: вес - 61.8; рост - 167; ОГ - 90; ОТ - 74; ОБ - 100

Планирую понемногу заниматься дома. А еще надеюсь стоптать вес, так как много гуляю с детьми :D

Желаю всем достигнуть своих целей!

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Нам бы такую же табличку забацать, как капкейк делала.

А до какого числа марафоним? Я чёт пропустила этот момент.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я заболела, так что как минимум неделю без зала(((

Поправляйся!

Привет, девочки. Я тоже с вами хочу. Хоть какая то мотивация будет :)

5 лет назад весила 55 кг. После этого родила 2х деток и поплыла))) Вес стоит около 62 кг. Хочу вернуться к прежнему. Ну к лета до 58 добраться бы. Чтобы не так стыдно было купальник одеть :m0591: А так на гв трудно худеется... все время тянет бутрик с сыром слопать)))

Мои параметры: вес - 61.8; рост - 167; ОГ - 90; ОТ - 74; ОБ - 100

Планирую понемногу заниматься дома. А еще надеюсь стоптать вес, так как много гуляю с детьми :D

Желаю всем достигнуть своих целей!

Почти как у меня параметры)

Нам бы такую же табличку забацать, как капкейк делала.

А до какого числа марафоним? Я чёт пропустила этот момент.

До 1 июня вроде бы

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Привет, девочки. Я тоже с вами хочу. Хоть какая то мотивация будет :)

5 лет назад весила 55 кг. После этого родила 2х деток и поплыла))) Вес стоит около 62 кг. Хочу вернуться к прежнему. Ну к лета до 58 добраться бы. Чтобы не так стыдно было купальник одеть :m0591: А так на гв трудно худеется... все время тянет бутрик с сыром слопать)))

Мои параметры: вес - 61.8; рост - 167; ОГ - 90; ОТ - 74; ОБ - 100

Планирую понемногу заниматься дома. А еще надеюсь стоптать вес, так как много гуляю с детьми :D

Желаю всем достигнуть своих целей!

Вот вроде рост и вес одинаковые почти, но у меня повеселее параметры. Все-таки тип фигуры сильно влияет.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Oksik-K, кстати, да, у меня тоже рост 167 и вес около 60, но параметры другие немного.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

всем привет! я измерялась

грудь - 97 см (ушло 3 см, непонятно как, гв есть, но не такое активное как раньше)

талия - 79 см (+1 см за февраль)

живот - 92 см (ничего не изменилось за 2,5 месяца)

бедра - 99-100 см , тоже как и было прежде.

 

знаю, что я примерно 71-72 кг.

хочу как и раньше 68 кг. пока буду на замерах, без весов.

 

решила лопать фасоль, полезла в инет за рецептами и все почти с зажарками. а хочется без. придется импровизировать,

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Почти как у меня параметры)

:porukam2:

А к какому весу стремишься?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Anne Shirley, 55) сейчас 59,7 (в январе было 62,1)

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Anne Shirley, 55) сейчас 59,7 (в январе было 62,1)

Здорово. Все ближе к цели :class:

Тоже мечтаю увидеть на весах первую цефру 5 :)

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

А я прям молодец! Вчера-хот айрон, сегодня - бедро+пресс и ближайшие пару дней я буду с трудом передвигаться :D но я такую боль просто обожаю.

Наготовила котлеток курица+цветная капуста+лук, овощей натушила, запарила гречку на гарнир, сделала домашний йогурт, купила зеленых яблок,короче, укомплектовалась к похудению. :reverans:

  • Нравится 8
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я с вами.предыдущий марафон пропустила,бросила ГВ и накинулась на сладости+3кг за неделю это ж кошмар((((

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Всем привет красотульки стройнЯшечки)) Сегодня возобновила домашние тренировки..После болезни силенок маловато, уставала быстро..Но ничего.. все наладится. За то приятная усталость)

  • Нравится 3
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Была сегодня на тренировке, занималась верхом, немного подняла веса и наконец-то заехала за протеином в магазин.

 

Надеюсь, что за эту неделю втянусь в прежний режим, который пропустила на прошлой.

  • Нравится 4
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня сегодня 2 убойные групповые тренировки были. Плечи еле поднимаю. До чт точно отдыхаю) на ночь ещё с собакой погуляла, теперь есть способ растрясти ужин)

Пс. Обнаружила сегодня прелестную вещь. Бока уменьшились от занятий в зале. Всего месяц, а уже эффект больше, чем от года тренировок с переменным успехом дома. Ляхи припухли, конечно, че-то пока не сдуваются. Ну лучше с ляхами, чем с боками)

  • Нравится 4
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Я наела ещё кг.Сын болеет.Уже вторую ночь температура 40.

У меня всегда зажор,когда стрессую и не сплю.

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Такое ощущение, что я тут лежачий камень. Откуда у вас люди время и мотивация? Я вот решила дома, но лень. Точней я заматываюсь так, что только лягу, всеееееееееееее

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

~Mira~, Так оно естественно, при таких то маленьких детей. Бесконечное кардио))

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

~Mira~, Так оно естественно, при таких то маленьких детей. Бесконечное кардио))

Я вижу...бесконечное обжиралово

 

Делаю заказ во франции с фармашопдискоинт. Никому ниче не надо?

Ссылка на это сообщение
Поделиться на других сайтах

Гость
Эта тема закрыта для публикации сообщений.
  • Сейчас просматривают   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

×
×
  • Создать...