Моральное истощение

[Мурленка]

Здравствуйте! 

После рождения ребенка прошло 9 месяцев. В семье полный раздрай. А у меня состояние :а почему бы не выйти в окно. Нет, я не думаю о суициде, мне просто стало на все все равно. Муж сказал, что не любит, даже не екнуло нигде. Постоянные ссоры, одна перетекает в другую, а у меня даже эмоций ноль. Хочется разреветься, выплеснуть все, но я даже заплакать не могу. И понимаю, что эмоции копятся, выхода им нет, в итоге я вся чешусь, до крови, знаю, что это именно нервы и переживания внутри всех ситуаций. А вот как заставить себя эти эмоции выплеснуть я не знаю.