Сон ребенка. У меня едет крыша((

[Шелена//]

18 минут назад, 1katerina сказал(а):

Девочки, два сна это когда просыпаемся в 7-8 утра ( это бывает не часто ) и доча сама уже вырубается в 12 часов дня, ну как я ей не дам спать, если у нее глазки сами склеиваются, но спит час или полтора, поэтому опять идет на второй сон.

 

 

 

Мы только в 19 на улицу выходим из за жары. Утром до 11 гуляем и после 18.

Просыпаемся 7-8 утра, а если в 9 - 9.30 то дневной сон в 15 до 18. 

7-8 это нормально время пробуждения. В 12 уход на сон тоже нормально. Но вам нужно стараться его продлить. Шторы есть темные? Даже если не продлить, тяните понемногу последнее время бодрствования, вообще, в 7 вечера вполне нормально уйти на ночной сон. У вас слишком короткие промежутки между снами, отсюда трудности с засыпанием. 

[zvezda731]

У нас в 1,8 время бодрствования с утра до дневного сна 5 часов, с дневного до ночного - 7 часов. Ночь без пробуждений. Если дневной сон получился коротким, то раньше уходим на ночной сон. Стараюсь соблюдать интервалы бодрствования, иначе долго укладывается спать.

[oruga]

Зачем в таком возрасте 2 дневных сна. Оставляйте один с 13.00 до 15.00. В 21 час будет уже спать ложиться.

Если планируете в сад ходить, то там режим как раз настроен на то, что ребенок просыпается в 7 утра, с 13.00 до 15.00-дневной сон.

[_Katrysya_]

2 часа назад, Шелена// сказал(а):

7-8 это нормально время пробуждения. В 12 уход на сон тоже нормально. Но вам нужно стараться его продлить. Шторы есть темные? Даже если не продлить, тяните понемногу последнее время бодрствования, вообще, в 7 вечера вполне нормально уйти на ночной сон. У вас слишком короткие промежутки между снами, отсюда трудности с засыпанием. 

Но мы только в 18/19 на улицу выходим. У нас очень жарко, в 19 еще солнце шпарит, в 21 дышать нечем. Поэтому выходим под вечер на улицу и заходим в дом в 21/21.30. Так и в прошлом году было. С детками в 20.00 только в парк выходят все. 

Вот сегодня в 8 проснулась, я дала уснуть не в 12 как обычно, а в 14 ( за 5 минут вырубилась ) и сейчас сама проснулась в 15.30. Если в 22 уложу, будет норм?

 

[свч]

@1katerina нет, в 21 должна уже спать. А завтра я бы попробовала  в 13 уложить. 

[Ola-la-]

если в 21 все равно дышать нечем, то смысл так долго гулять? гуляйте до 20.30, потом домой, небольшой перекус, душ и спать. в 21.30 чтоб спала. и на сон лучше в 13, и пробуйте продлевать до 15.

[Marisha☆]

@1katerina у нас в 20 часов уже нет никого, кроме детей постарше. 

Сыну 1,5 почти. Ночь с 21-7-7,30.если один сон, то с 13-15, продлеваю,чтобы спал 2 часа. 

Если два сна, то с 11-12,30 и с 16,30-17.

Вот сейчас переход,когда два уже много, один мало, мучаемся ((

[Шелена//]

1 час назад, 1katerina сказал(а):

Но мы только в 18/19 на улицу выходим. У нас очень жарко, в 19 еще солнце шпарит, в 21 дышать нечем. Поэтому выходим под вечер на улицу и заходим в дом в 21/21.30. Так и в прошлом году было. С детками в 20.00 только в парк выходят все. 

Вот сегодня в 8 проснулась, я дала уснуть не в 12 как обычно, а в 14 ( за 5 минут вырубилась ) и сейчас сама проснулась в 15.30. Если в 22 уложу, будет норм?

 

А ночью сколько поспала? Еще суммарное суточное время сна имеет значение. 

Про 19 я писала как вариант вместо второго сна, чтобы сформировать график, понятно, что на каждый день это неудобно.

У нас в год и 4 встаем в 8, сон с 12 до 14.30 и на ночь в 21.30. 

[_Katrysya_]

1 час назад, Шелена// сказал(а):

А ночью сколько поспала? Еще суммарное суточное время сна имеет значение. 

Про 19 я писала как вариант вместо второго сна, чтобы сформировать график, понятно, что на каждый день это неудобно.

У нас в год и 4 встаем в 8, сон с 12 до 14.30 и на ночь в 21.30. 

Уснула в 12 с " копейками" ночи. 

[Шелена//]

2 часа назад, 1katerina сказал(а):

Уснула в 12 с " копейками" ночи. 

Может не дотянуть до 10. Мало суточного сна, всего 9 с половиной часов. Но вы уже наверное спите. 

[_Katrysya_]

2 часа назад, Шелена// сказал(а):

Может не дотянуть до 10. Мало суточного сна, всего 9 с половиной часов. Но вы уже наверное спите. 

Да, спать она хотела уже в 9 но получилось что легли в 10. Вошкалась минут 10 ( вместо обычных двух часов ) это я убрала один дневной сон. Получается и днем быстро уснула и ночью. 

[Шелена//]

1 час назад, 1katerina сказал(а):

Да, спать она хотела уже в 9 но получилось что легли в 10. Вошкалась минут 10 ( вместо обычных двух часов ) это я убрала один дневной сон. Получается и днем быстро уснула и ночью. 

Тут нужно быть осторожным, перегул чреват беспокойным сном. Дети в этом сильно отличаются от взрослых, если погуляют слишком долго, спят хуже, а не лучше. Лучше укладывать по признакам усталости.

[_Katrysya_]

9 часов назад, Шелена// сказал(а):

Тут нужно быть осторожным, перегул чреват беспокойным сном. Дети в этом сильно отличаются от взрослых, если погуляют слишком долго, спят хуже, а не лучше. Лучше укладывать по признакам усталости.

Я думала если дольше погуляет, будет лучше спать.  Ночь была опять ужас ужасный. Блин. Опять ее нужно было гладить и чесать спинку. Я вырубаюсь, рука останавлтваетсяти у нее тут же истерика. Может это все от перегула ? Но это кошмар какой то, не дает даже лечь на другой бок, сразу просыпается и плачет. И так жалко ее((( и злюсь.  Короче в итоге проснулись в 10 утра((    и как наладить режим , если из за ночных качелей мы поздно просыпаемся. ?

[ЛоKKи]

Думаю, у нее был перегул, слишком устала, от этого дети спят плохо.И еще, у вас там зубы не лезут?

Почитайте сайт Бебислип.

Когда мои переходили на 1 сон, я порой и в 19.30-20.00 укладывала на ночь.

[Шелена//]

1 час назад, 1katerina сказал(а):

Я думала если дольше погуляет, будет лучше спать.  Ночь была опять ужас ужасный. Блин. Опять ее нужно было гладить и чесать спинку. Я вырубаюсь, рука останавлтваетсяти у нее тут же истерика. Может это все от перегула ? Но это кошмар какой то, не дает даже лечь на другой бок, сразу просыпается и плачет. И так жалко ее((( и злюсь.  Короче в итоге проснулись в 10 утра((    и как наладить режим , если из за ночных качелей мы поздно просыпаемся. ?

Это перегул. Я с первым сыном делала ту же ошибку. С дочкой читала теорию сна, и жизнь сильно упростилась. Плюсую про бэбислип. В 10 проснулась, укладывайте в 2, не позже трех. Постарайтесь продлить дневной сон подольше. На ночь в 21. Смотрите по дочке, по моей видно когда устает, начинает капризничать. Укладывать по признакам усталости очень физиологично, быстрое засыпание, качественный сон. 

[_Katrysya_]

49 минут назад, ЛоKKи сказал(а):

Думаю, у нее был перегул, слишком устала, от этого дети спят плохо.И еще, у вас там зубы не лезут?

Почитайте сайт Бебислип.

Когда мои переходили на 1 сон, я порой и в 19.30-20.00 укладывала на ночь.

Зубы нет, у нее только 6 шт, а остальными не пахнет даже.  Спасибо, почитаю.