Скачкообразное похудение?

[_Caterpillar_]

2 часа назад, Oksik-K сказал(а):

Ну по моему (хотя и не только по моему) мнению у меня хорошая фигура, и я собой в зеркале любуюсь (ну не считая пмс и подобного).

Так что я под эту вашу градацию не оч попадаю. 

Значит я такая не одна 

2 часа назад, Lerochek89 сказал(а):

@_Caterpillar_ так все-таки,вы хотите похудеть? На 2 кг? А если б на 5, но немного усилий приложить и отказаться от вкусняшек,хотя бы на ночь? Не готовы?

Да, поменьше бы бедра и талию потоньше. Нет, не готова)))

@Smart fortwo @Malёk ок, я толстуха, уже ж согласилась.  только успокойтесь. 

[Минерва1201]

3 часа назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Самое интересное. Женщины с отличной фигурой считают себя и всех вокруг толстыми. А женщины с совершенно обычной фигурой себя обожают и любуются в зеркале. 

Так может проблема не в фигуре, а в головушке?  

по теме спасибо одной ответивший))) посмотрим.

С чего ты это взяла? Я любила себя и в 70 кг, просто не обманывала себя. Всегда хотела похудеть — именно для себя. Причины писать не буду, но ведь и ты хочешь сбросить вес до своего идеального.

А 30–35% жира не делают женщину некрасивой. Красивая! Меня тоже считали красивой, делали комплименты, мужчины оборачивались.

Просто для меня это не моё.

Ну, вот красивая же 

Но сейчас лучше))))

7 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Да, поменьше бы бедра и талию потоньше. Нет, не готова)))

Вот видишь))) а я готова была)

[_Caterpillar_]

2 минуты назад, Минерва1201 сказал(а):

Вот видишь))) а я готова была)

Я готова по полчаса в день тренироваться. 

70 у меня не было. Я больше 10 лет в 60-62 кг, вес держу, меня устраивает. 

Причин прямо хотеть быть стройной у меня нет. Мне сейчас больше нравится моя грудь. А уходит она первой, не хочу. 

И я абсолютно не вру, что очень себе нравлюсь. Кто бы что не видел и не говорил. У всех свои стандарты красоты и жирности. Но у всего должна быть причина. Зачем(?) быть тощей? Для чего? Если есть причина, то ок, не вопрос. 

Если причин нет, а просто в голове голос "фу, жир, фу ты жирная, фу 30%..." То это реально к психологу . У меня есть подобная знакомая с тригеррами, пыталась их на меня переносить. Мы долго с ней говорили на эту тему. И она согласилась, что это ее личные тараканы и на других она не будет свои проблемы переносить. И другие имеют право выглядеть, как они хотят. 

[Malёk]

@_Caterpillar_

14 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

 

@Smart fortwo @Malёk ок, я толстуха, уже ж согласилась.  только успокойтесь. 

Это не конструктивно. Никто так вас не называл. 

[Минерва1201]

1 минуту назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Я готова по полчаса в день тренироваться. 

70 у меня не было. Я больше 10 лет в 60-62 кг, вес держу, меня устраивает. 

Причин прямо хотеть быть стройной у меня нет. Мне сейчас больше нравится моя грудь. А уходит она первой, не хочу. 

И я абсолютно не вру, что очень себе нравлюсь. Кто бы что не видел и не говорил. У всех свои стандарты красоты и жирности. Но у всего должна быть причина. Зачем(?) быть тощей? Для чего? Если есть причина, то ок, не вопрос. 

Если причин нет, а просто в голове голос "фу, жир, фу ты жирная, фу 30%..." То это реально к психологу . У меня есть подобная знакомая с тригеррами, пыталась их на меня переносить. Мы долго с ней говорили на эту тему. И она согласилась, что это ее личные тараканы и на других она не будет свои проблемы переносить. И другие имеют право выглядеть, как они хотят. 

Ты не поняла

[Oksik-K]

А почему вообще должно беспокоить мнение других?

У меня был период, когда я от себя в весе 66-68 тащилась прям. Мне реально все нравилось, все устраивало. И не только мне. И одобрение с сайтов мне было не нужно тогда.

[_Caterpillar_]

53 минуты назад, Malёk сказал(а):

@_Caterpillar_

Это не конструктивно. Никто так вас не называл. 

А что конструкивно? Не давать человеку от себя тащиться только потому, что он не соответствует вашим стандартам?)))

46 минут назад, Oksik-K сказал(а):

А почему вообще должно беспокоить мнение других?

У меня был период, когда я от себя в весе 66-68 тащилась прям. Мне реально все нравилось, все устраивало. И не только мне. И одобрение с сайтов мне было не нужно тогда.

Это самое главное же)  

Ну даже вот возьмём вежливость. Человек показал свои кубики и говорит, как ему нравится и как он собой гордится.  зачем тут же ему пытаться доказать, что нет там ничего и вообще всё ужасно и тащиться не от чего . Ну не видишь - промолчи. Правда же? А сравнивать пуза вообще за гранью. Все же разные, смысл быть под одну гребёнку?

[Lerochek89]

Я помню, качала месяца два пресс, питание не меняла, в итоге живот вот такой торчащий получился, то есть мышца эта торчит, сверху жир, ну такое

[Malёk]

9 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

А что конструкивно? Не давать человеку от себя тащиться только потому, что он не соответствует вашим стандартам?)))

 

Это уже откровенная хрень. Тащиться никто никому не запрещает. Но зачем  писать свои иллюзии про спортивносить, про калькулятор на глаз, про кубики, про похудение без питания, про мышцы от 25 мин в течение короткого времени? 

11 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

 

Ну даже вот возьмём вежливость. 

А вы почему вежливость не проявили к эльбе пару дней назад? Какие-то двойные стандарты. 

[_Caterpillar_]

Только что, Malёk сказал(а):

Это уже откровенная хрень. Тащиться никто никому не запрещает. Но зачем  писать свои иллюзии про спортивносить, про калькулятор на глаз, про кубики, про похудение без питания, про мышцы от 25 мин в течение короткого времени? 

Какие иллюзии? Я писала, что мне нравится более спортивная фигура. О чем вы?

Кубики есть. Это факт. Я свое тело знаю. И когда оно без них и когда с ними.

Калькулятор не на глаз, а вбила все свои данные в 2 разных. 

 

[Malёk]

Только что, _Caterpillar_ сказал(а):

 

Калькулятор не на глаз, а вбила все свои данные в 2 разных. 

 

Прочитайте как это работает хоть и как идёт оценка тела. Даже электронные весы точнее, чем просто рост/вес

[_Caterpillar_]

14 минут назад, Malёk сказал(а):

почему вежливость не проявили к эльбе пару дней назад? Какие-то двойные стандарты

Я вежливо написала свое мнение, когда она сама его спросила. 

Мой вопрос был про скачки веса, а не про кубики.

[Нaвсикая]

28 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Мой вопрос был про скачки веса, а не про кубики.

И зачем тогда вы сюда свои «кубики» выложили? Чтоб все благогвейно промолчали, ага.

[Smart fortwo]

2 часа назад, Malёk сказал(а):

@_Caterpillar_

Это не конструктивно. Никто так вас не называл. 

у автора все сообщения во всех темам состоят из передергиваний, манипуляций и повторений мантры "я самая обонятельная и привлекательная" (даже когда тема совсем о другом). Конструктива нет даже близко. Хотя я сама периодически пытаюсь воззвать к ее разуму, зачем-то

[_Caterpillar_]

8 часов назад, Нaвсикая сказал(а):

И зачем тогда вы сюда свои «кубики» выложили? Чтоб все благогвейно промолчали, ага.

Похвалиться))) потому что я собой безумно горда

7 часов назад, Smart fortwo сказал(а):

Конструктива нет даже близко

А какой конструктив вам нужен? Если я довольна своим телом и своей жизнью. 

[СольДо]

@_Caterpillar_ у меня такая же ерунда с колебаниями веса внутри процесса похудения. пока "оконяательно" кг не отдаст организм оно качается. и ели себе не помагать хотя бы 10 тыс шагов или массажами (любыми, я лпж, но можно чего угодно), то так нервирует тело худеющую меня

[_Caterpillar_]

30.01.2025 в 13:21, Минерва1201 сказал(а):

Согласна. Фото не могут показать корректно процент жира. 

Но факт остаётся фактом, что у автора процент жира примерно 35% 

Таки 29

[Минерва1201]

1 час назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Таки 29

Так за почти четыре месяца занятий пилатесом, он и снизился на 5 % 

Ты ж занимаешься  или? 

[_Caterpillar_]

3 минуты назад, Минерва1201 сказал(а):

Так за почти четыре месяца занятий пилатесом, он и снизился на 5 % 

Ты ж занимаешься  или? 

Я абсолютно такая же))) все объемы остались и вес

[Минерва1201]

7 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Я абсолютно такая же))) все объемы остались и вес

Т.е. не занимаешься ?

[_Caterpillar_]

1 минуту назад, Минерва1201 сказал(а):

Т.е. не занимаешься ?

Занимаюсь. Но я ж для поддержания. Я всю жизнь занимаюсь)) так что факт как был так и остался фактом

[Минерва1201]

28 минут назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Занимаюсь. Но я ж для поддержания. Я всю жизнь занимаюсь)) так что факт как был так и остался фактом

Нет. Я ж писала в другой теме, что 10 занятий калланетики лично у меня минус 1% жира...

Причём, если  перестаю даже на неделю то проценты жира постепенно возвращается... и это только по ним и заметно. Вес, объёмы те же... максимум лично я чувствую потерю упругости.  Всё.

Но это у меня так по моим весам. 

Покажи сейчас свой живот

А у тебя, да я по таблице твоей  вижу, что мышцы хорошие. Занимаешься. не интенсивно, но регулярность и пилатес "чувствуется"

Правда  30%  жира это все равно, чуть выше нормы. Но не критично, если продолжать заниматься и всё же следить за питанием... так как и висцеральный жир подходит уже к опасной границы нормы...

 

Изменено 13 часов назад пользователем Минерва1201

[_Caterpillar_]

14 минут назад, Минерва1201 сказал(а):

Покажи сейчас свой живот

Точно такой же. Талия 75

[Минерва1201]

2 минуты назад, _Caterpillar_ сказал(а):

Точно такой же. Талия 75

И кубики не проявилось больше?  Упругости?

[_Caterpillar_]

17 минут назад, Минерва1201 сказал(а):

И кубики не проявилось больше?  Упругости?

Кубики видно только сверху))) снизу жирок. Упругое все